• 28 Апреля 2026, 23:27:49
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Вопрос по технике становой

Автор Тема: Вопрос по технике становой  (Прочитано 1024 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Strbak

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3
    • Просмотр профиля
Вопрос по технике становой
« : 22 Июня 2004, 08:53:58 »
При выполнении классической тяги - обязательно сильно отводить плечи назад до сведения лопаток?
Записан

mad

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 145
    • Просмотр профиля
Re: Вопрос по технике становой
« Ответ #1 : 22 Июня 2004, 08:53:58 »
> При выполнении классической тяги - обязательно сильно отводить плечи назад до сведения лопаток?
главное спину не гни,остальное херня!в принципе желательно ,если ты не сутулый и не гнешь спину ,то оно так само получиться.
Записан

SmallElephant

  • Мастер-Класс
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3151
  • Фото: Галерея
  • WPO/WPC/AWPC/IPA/НАП
    • Просмотр профиля
    • мой ЖЖ
Re: Вопрос по технике становой
« Ответ #2 : 22 Июня 2004, 08:53:58 »
Записан
Cейчас верить нельзя никому. Даже себе. Мне можно (с) Мюллер (Броневой)

Strbak

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3
    • Просмотр профиля
Re: Re: Вопрос по технике становой
« Ответ #3 : 22 Июня 2004, 08:53:58 »
Спасибо вам за ответы!
Записан

BaldMan

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 314
    • Просмотр профиля
Re: Вопрос по технике становой
« Ответ #4 : 22 Июня 2004, 08:53:59 »
> При выполнении классической тяги - обязательно сильно отводить плечи назад до сведения лопаток?

на больших весах хочешь не хочешь, лопатки не особо-то и сведешь -)
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2026 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.