• 15 Сентября 2026, 06:36:35
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

вопрс ко всем кто сейчас на форуме,ответьте пожалуйста

Автор Тема: вопрс ко всем кто сейчас на форуме,ответьте пожалуйста  (Прочитано 5383 раз)

0 Пользователей и 9 Гостей просматривают эту тему.

Буржуй

  • Гость
Re: вопрс ко всем кто сейчас на форуме,ответьте пожалуйста
« Ответ #15 : 09 Августа 2008, 22:02:35 »
Цитата: Cornelyus от 09 Августа 2008, 21:55:25
Насчёт 30-40 г протеина, это целая порция коктейля, а может даже полторы. Конечно у каждого индивидуально, но по моему многовато для "за полчаса", за час куда не шло, но за 30 мин вряд ли успеет "рассосаться", будет булькать и смещать центр тяжести ))
Сорри переборщил 20 гр., на воде.(за 30-40 минут,с учётом моего "метаболизма"). ;D
Записан

саша-тамбов

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 90
    • Просмотр профиля
Re: вопрс ко всем кто сейчас на форуме,ответьте пожалуйста
« Ответ #16 : 26 Августа 2008, 17:59:25 »
Выпей кофе сладкий и съешь 2 банана, ну и закрепить ложкой мёда
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2026 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.