Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Ducky]

У меня маленький желудок. Много за раз не могу сьесть. Поэтому я и сам такой маленький. В детстве ещё страдал от этого: в меня пихали чуть ли не насильно. Сейчас конечно больше могу сьесть чем когда не занимался качем. У меня даже друзья подмечали что я ем как птичка-синичка, маленькими кусочками и медленно. Вообщем больше 1000 Ккал за раз ну никак.

[Lorinser]

пей гейнеры (если массу набрать хочешь). А ваще желудок имеет свойство со временем растягиваться, так что решай сам..

[vovanNAVSEGDA]

> У меня маленький желудок. Много за раз не могу сьесть. Поэтому я и сам такой маленький. В

Офигеть! Вы в школе на анатомию ходили? Желудок, это мышечный орган, который очень хорошо растягивается, (за недели). И как 1000 ккал, можно сравнивать с кол-вом еды. Одно дело протеинов на 1000 съесть, другое салат! Ну и чего больше? Может Ты просто не хочешь много есть?
Резюмирую, если захочешь, жри много - растянится!!

[Ducky]

> Офигеть! Вы в школе на анатомию ходили? Желудок, это мышечный орган, который очень хорошо растягивается, (за недели). И как 1000 ккал, можно сравнивать с кол-вом еды. Одно дело протеинов на 1000 съесть, другое салат! Ну и чего больше? Может Ты просто не хочешь много есть?
> Резюмирую, если захочешь, жри много - растянится!!

Я слышал что в раннем детстве хорошо растягивается, а зрелом возрасте уже похуже.
С 1000 ккал я сглупил. Но поясню. Могу выпить  1л йогурта на 1000 ккал(больше углеводов) или сьесть
375 г творожной массы(15% жирности) на 1000 ккал.
Конечно сьесть на 1000 ккал не жирной говядины или бобов я не смогу за раз.

[vovanNAVSEGDA]

Зрелый возраст это лет 30
 

[ALF]

Привет, побольше пей когда кушаешь и все будет ок через пару месяцев. Только воду не холодную пить надо, и не больше трех четырех стаканов, я так очень сильно растянул желудок, теперь могу есть в два раза больше чем раньше.
Удачи!

[Ducky]

> Привет, побольше пей когда кушаешь и все будет ок через пару месяцев. Только воду не холодную пить надо, и не больше трех четырех стаканов, я так очень сильно растянул желудок, теперь могу есть в два раза больше чем раньше.

Желудочный сок смывается если жидкость вместе с твёрдой пищей употреблять. Из-за этого пища плохо усваивается.

Мне пофиг, попробую такой способ.