• 19 Мая 2026, 03:52:56
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Дневник Stavropolskogo

Автор Тема: Дневник Stavropolskogo  (Прочитано 4549 раз)

0 Пользователей и 3 Гостей просматривают эту тему.

Jurist

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1463
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Stavropolskogo
« Ответ #15 : 23 Июня 2011, 15:06:43 »
Раньше тоже приседал дурниной в полный присед (попой до пола)! Теперь колени берегу и приседаю только с коленными бандажами.
Записан

stavropolskiy

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 8
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Stavropolskogo
« Ответ #16 : 23 Июня 2011, 15:21:19 »
Цитата: Шарапов от 23 Июня 2011, 14:49:34
Цитата: stavropolskiy от 23 Июня 2011, 13:51:32
Шарапов
про попой в пол.до паралели это не присед ИМХО.
Я тоже так думал полгода назад.
Когда без бинтов даже ходить не мог-пересмотрел свои взгляды на присед.
колени иногда дают о себе знать,позавчера приседал 185 в крайнем подходе,два дня левое колено ноет
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2026 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.