Как по столько люди тянут,никогда не понимал...Мне вот тянуть не дано совсем.
Поэтому технику критиковать не осмелюсь,а задам вопрос по самим тренировкам. Это была проходка? Или обычная тренировка?
Если проходка,то,наверное,на 1 раз надо было тянуть начиная килограмм со 180-185.
А если обычная тренировка,то,имхо,в отказ шли подходы на 195х2 и 200х1. Отказы в нашем деле не самая лучшая штука 
Согласен.
Для "проходки" (что собственно мы и видели) не было необходимости выполнять 185*2 и тем более 195*2.
Т.е. имеем 185*1, 195*1, а потом по ощущениям после 195 выбираем 200 или 202,5, ...или даже 205.
....... Нужно ли специально уделять внимание идеально прогнутой спине на околопредельных подходах?
Эм-м-м...
...Скажем так:
1."Проходка" по сути отличается от обычной, пусть даже очень тяжёлой тренировки.
В отличие от тренировки здесь мы проверяем себя на вшивость. Мы отдаём всего себя "тому самому" подходу к штанге. И уже не можем отвлекаться на технические нюансы. Здесь - поднял/неподнял, всё остальное - пыль.
2.Риск повредиться на проходке, естесственно, присутствует, и конечно, в бОльшей степени, чем в рядовой тренировке.
НО: а.повредиться можно и на ящике с водкой
б.к "проходке" априори не приступают люди неподготовленные, или с травмами.
А значит - всё в пределах.
ИМХО
пс. Очень хорошая прибавка,
Кирилл, завидую твоему прогрессу.

ппс. Ножки уже гораздо лучше стояли
