• 18 Марта 2025, 23:42:03
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Дневник тренировок Worker

Автор Тема: Дневник тренировок Worker  (Прочитано 146441 раз)

0 Пользователей и 7 Гостей просматривают эту тему.

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля
Re: Дневник тренировок Worker
« Ответ #735 : 13 Августа 2015, 12:31:02 »

А я думал, главный тренер - это сам Уокер.
Записан

Мучитель штанги

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 94
    • Просмотр профиля
Re: Дневник тренировок Worker
« Ответ #736 : 13 Августа 2015, 13:43:06 »

А я думал, главный тренер - это сам Уокер.

Я подумал, что Worker работает в спортзале тренером, и в этом зале еще есть главный тренер по пауэрлифтингу, который и посоветовал выступать в ФПР. Что ж, надеюсь Worker нас рассудит, как все было на самом деле.)
Записан

Worker

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3819
  • Фото: Галерея
  • КМС AWPC
    • Просмотр профиля
Re: Дневник тренировок Worker
« Ответ #737 : 14 Августа 2015, 23:29:34 »

Здравствуйте, Worker!

Есть к вам такой вопрос. Насколько я знаю, участников AWPC дисквалифицируют из ФПР, но, вроде как, если раньше не был членом ФПР, то из AWPC перейти можно без дисквалификации? И не дисквалифицируют ли из ФПР вашего главного тренера по пауэрлифтингу, за то, что он выставил на соревнования человека из AWPC?

Планирую тоже выступить на соревнованиях в ближайшее время, думаю сначала выступить в авпц, потом перейти в ФПР, но этот вопрос с дисквалификациями мне не понятен до конца, в правилах ФПР ответа я не нашел. Что говорит по этому поводу ваш главный тренер по пауэрлифтингу?
Если честно, то со всем многообразием правил ФПР я не очень хорошо знаком, вследствие того что федерация не стремится широко распространять информацию о себе (Зачем лишняя реклама, им не надо раскручиваться, так как они и так под крылом Росспорта). Но, насколько я знаю, один из наших тренеров ранее выступала в AWPC (настоящий "натурал", а не "технический"), а потом приняла участие в соревнованиях ФПР, взяла КМС. Из этого можно сделать вывод, что, как минимум, если ранее выступал в WPC/AWPC - то дорога в ФПР не закрыта.
Записан
У семи подстрахуев лифтера штангой задавило

Worker

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3819
  • Фото: Галерея
  • КМС AWPC
    • Просмотр профиля
Re: Дневник тренировок Worker
« Ответ #738 : 14 Августа 2015, 23:43:20 »

А я думал, главный тренер - это сам Уокер.
Нос не дорос  ag
Нет, главный тренер по пауэрлифтингу - это заслуженный человек, гораздо более заслуженный чем я. Но с административной точки зрения он "главнее" только авторитетом, поскольку работал в зале, видимо, почти со дня его основания, то есть такой "символ" зала, то есть зал - это он.
Записан
У семи подстрахуев лифтера штангой задавило

Мучитель штанги

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 94
    • Просмотр профиля
Re: Дневник тренировок Worker
« Ответ #739 : 16 Августа 2015, 10:00:27 »

Похоже, я все таки нашел ответ, если кому интересно, копирую его сюда.
________________________________________________________________________
Федерация пауэрлифтинга России
Женя, ответ Басова Д.С.:
Если спортсмен ранее не являлся членом федерации IPF (ФПР) и не принимал участие в соревнованиях под ее эгидой, то никаких ограничений нет. Если же он уже является членом IPF (ФПР) и принимал участие в наших соревнованиях, то он будет дисквалифицирован вне зависимости от степени участия в соревновании или его организации.

Выдержка из правил:
п. 14.9 Любой спортсмен, судья или иное офиц.лицо принимавшее участие международных соревнованиях по троеборью или жиму лежа не организованных, санкционированных или одобренных Международной федерацией пауэрлифтинга(МФП), должен быть отстранен от участия в любых международных или региональных соревнованиях МФП на срок 12 месяцев с даты проведения не санкционированных соревнований.
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля
Re: Дневник тренировок Worker
« Ответ #740 : 16 Августа 2015, 10:39:29 »

То есть деньги зарабатывать низя! Чувствуется в этом решении некая пафосность и надменность.
Записан

Worker

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3819
  • Фото: Галерея
  • КМС AWPC
    • Просмотр профиля
Re: Дневник тренировок Worker
« Ответ #741 : 17 Августа 2015, 12:11:03 »

То есть деньги зарабатывать низя! Чувствуется в этом решении некая пафосность и надменность.
Да там в ФПР снобизм из всех щелей прет  ag
Начиная с того, что, мол, только в ФПР допинг-контроль настоящий, а в AWPC - хрень полная. При этом если сравнить разрядные нормативы ФПР и AWPC - то терзает смутные сомнения, можно ли такое как в ФПР сделать "на своем", даже с учетом использования экипировки.
Да мне, собственно, все равно - мне предложили выступить в ФПР, я согласился, не допустят - мне и в AWPC всю жизнь неплохо было.
Записан
У семи подстрахуев лифтера штангой задавило

ksavirus

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1299
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • instagram
Re: Дневник тренировок Worker
« Ответ #742 : 17 Августа 2015, 13:40:51 »

Прям как про жабу и болото )))))

Главное не переживай, мы тебя приемлем в любой федерации, даже если это будет не ФПР ag
Записан
Главное начать...
Мой Instagram - https://www.instagram.com/ksavirus/

Worker

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3819
  • Фото: Галерея
  • КМС AWPC
    • Просмотр профиля
Re: Дневник тренировок Worker
« Ответ #743 : 30 Июля 2017, 19:21:12 »

Ну, что же... Пора и вернуться, всем здравствуйте!
Записан
У семи подстрахуев лифтера штангой задавило

Worker

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3819
  • Фото: Галерея
  • КМС AWPC
    • Просмотр профиля
Re: Дневник тренировок Worker
« Ответ #744 : 30 Июля 2017, 19:34:00 »

Все не то без любимого форума. Решил, что хорошую привычку надо бы и возобновить. Тем более повод есть. На данный момент начал подготовку на Мастерский турнир «3_й Кубок Черноземья по пауэрлифтингу и его отдельным и иже с ними и т.д.» под эгидой Союза Пауэрлифтеров России, который пройдет в Воронеже с 13 по 15 октября. На вопрос, зачем так далеко, отвечаю - пригласили. Впервые в моей жизни.
Коротко о последних достижениях: в апреле 2017 пожал 155 на Чемпионате Восточной Европы по версии Союза Пауэрлифтеров России в категории до 100 кг (собственный вес 92 кг). Соответственно, от этого результата буду отталкиваться при расчете тренировочной нагрузки.
Обещаю подробно отчитываться о своих тренировках в дневнике с пояснениями.
Записан
У семи подстрахуев лифтера штангой задавило

Anastasia

  • Мастер-Класс
  • Местный
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 810
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • Вконтакте
Re: Дневник тренировок Worker
« Ответ #745 : 30 Июля 2017, 19:58:22 »

Ура! Worker! Здорово тебя снова видеть! Отличный результат! С удовольствием буду следить за твоими достижениями yes

Worker

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3819
  • Фото: Галерея
  • КМС AWPC
    • Просмотр профиля
Re: Дневник тренировок Worker
« Ответ #746 : 30 Июля 2017, 22:27:22 »

Ура! Worker! Здорово тебя снова видеть! Отличный результат! С удовольствием буду следить за твоими достижениями yes
Спасибо! Мне это просто невероятно приятно!  edq

Итак, к делу. Фаза предсоревновательной подготовки займет у меня 10 недель. Пока примерный план по раскладке нагрузки следующий





Записан
У семи подстрахуев лифтера штангой задавило

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля
Re: Дневник тренировок Worker
« Ответ #747 : 31 Июля 2017, 00:00:54 »

С возвращением!
Сколько планируешь пожать, 165?
Только жим делаешь?
Почему СПР?
Записан

Worker

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3819
  • Фото: Галерея
  • КМС AWPC
    • Просмотр профиля
Re: Дневник тренировок Worker
« Ответ #748 : 31 Июля 2017, 00:54:41 »

С возвращением!
Сколько планируешь пожать, 165?
Только жим делаешь?
Почему СПР?
Да, рассчитываю на 165. Раздумывал над троебеорьем, но выступать буду только по жиму. Такое ощущение, что главный тренер по пауэрлифтингу (84 года на секундочку) в глубоком маразме, либо всегда в нем был. Человек, он, конечно, заслуженный (в таком возрасте мировой рекорд в тяге 140 кг это не пипиской из форточки размахивать), но общего маразма происходящего не отменяет.
 Помнится, по его совету я начал пробовать себя в троеборье, дошел до 200 в приседе и до 230 в тяге (с риском для коленей, между прочим!). В итоге, когда я стал готовится по троеборью на очередные крупные соревнования (тот же СПР) - он мне сказал, что я выступать не буду, а буду капитаном команды, так как соревнования будут идти долго (с 24 по 29 октября), один он ездить сопровождать команду от нашего клуба не сможет, поэтому половину дней ездить и сопровождать надо будет мне.
 Брать командный зачет он решил не умением, а числом, записав в команду (пока предварительно) кучу неофитов, либо тех, кто будет выступать один в категории, не имея реальной конкуренции. Цель: куча медалей, которые потом будут висеть в клубе за первое и единственное место, а в идеале - кубок за командное первенство. То есть, мое участие как относительно сильного спортсмена менее предпочтительно, чем участие спортсмена ветеранской категории или девочки "бараньего веса", которая месяц назад штангу увидела, так как в моей категории большая конкуренция, а в их ее нет как таковой.
Человек не думает, что надо растить из неофитов спортсменов, а думает как бы на них набрать славы для тренажерного зала. Сомнительной славы, между прочим, учитывая насколько "популярным" спортом является пауэрлифтинг.
Я решил, раз в этих соревнованиях я не участвую - поеду выступлю индивидуально на соревнования, куда меня пригласили. По жиму, моему любимому движению.

Почему СПР? Участвовал в апреле в Кубке Восточной Европы под их эгидой, так как участие оплачивалось спорткомитетом Реутова, где, собственно, находится тренажерка, где я работаю. Мне понравилось. Хорошая организация, нет такого пи edqца, какой иной раз бывает на соревнованиях АВПЦ/ВПЦ, где носишься и непонятно что вообще происходит, когда твой поток. А тут раз пригласили - сам Бог велел.
Записан
У семи подстрахуев лифтера штангой задавило

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля
Re: Дневник тренировок Worker
« Ответ #749 : 31 Июля 2017, 11:17:18 »

У тебя всегда программы такого порядка или это эксперимент?
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.