Worker, в экипе я не буду выступать, буду ждать нормативов для классиков )
din(I), после 35кг я ничего не понял
не стоит пытаться судить о других по себе, выглядит не очень ) первоначально была идея перейти в другую весовую, тк это мне виделось более простым способом. С тех пор, я не ограничиваю себе в еде и сферическом росте в вакууме. С прошлого продвижения я прибавил 60кг в сумме, мне кажется это нормально, при том, что я продолжаю разные эксперименты с тренингом из-за чего местами топчусь на месте (но иногда получаю серьезные прибавки)
Таро, я говорю о Ваших колебаниях веса от 83 или 80 до 73 - это выглядит явно лишней заморочкой.
Натуральный тренинг предполагает не мешать организму расти, потому что любая диета для сброса веса(надо влезть в категорию) пережигает так трудно растущие мышцы.
Человек ест и поднимает. Обычно происходит смена трёх весовых, но лет за 7-10. Или человека "разносит" чуть попозже, при смещении жизненных ориентиров в другую от тренировок сторону - организм всё равно возьмёт своё, а при насильных похуданиях особенно.
И наоборот, когда закладывается привычка обеспечивать организм всем необходимым, никаких проблем с последующим ожирением не наблюдается.
Это вопрос понимания перспективы, на которую вам сейчас наплевать(говорю это без иронии, сожаления и т.д.) ,потому что сделано серьёзное дело и будущее яснее ясного.
Ждать нормативов классиков хорошая идея. Меня тоже всегда привлекала безэкипа. Но почему-то IPF никак не введёт нормативы, хотя соревы проводят.
А что там в будующем яснее ясного?
Ждать нормативов классиков хорошая идея. Меня тоже всегда привлекала безэкипа. Но почему-то IPF никак не введёт нормативы, хотя соревы проводят.
возможно боятся что размоется количество выступающих, как сейчас в других федерациях типа впц, и вместо высокой конкуренции будет по 2-3 человека в потоке