Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Taro]

Поздравляю с результатом! Так понимаю, прибавка составила относительно "Кремлевского жима" 5 кг - 117,5 - 122,5 ?

спасибо! Разница в 2,5кг, никак не решал проблему со срывом штанги с груди, хотя я рад любой прибавке )

[Worker]

Поздравляю с результатом! Так понимаю, прибавка составила относительно "Кремлевского жима" 5 кг - 117,5 - 122,5 ?

спасибо! Разница в 2,5кг, никак не решал проблему со срывом штанги с груди, хотя я рад любой прибавке )

Почему первый подход-то забакланил? Как сам считаешь?

[Taro]

Почему первый подход-то забакланил? Как сам считаешь?

расслабленно подходил вообще ко всем подходам, кроме последнего, рассчитывал на больший вес, но слишком много согнал ) в принципе я думал что мне это выйдет боком, но хотел все опробовать на себе, тк планировал уйти в категорию 75 в будущем, теперь понимаю что не стоит 

[Олег К]

Почему первый подход-то забакланил? Как сам считаешь?

расслабленно подходил вообще ко всем подходам, кроме последнего, рассчитывал на больший вес, но слишком много согнал ) в принципе я думал что мне это выйдет боком, но хотел все опробовать на себе, тк планировал уйти в категорию 75 в будущем, теперь понимаю что не стоит 

В любом случае ПОЗДРАВЛЯЕМ! 

[Al_kmv]

У Марьяны 115 без экипы.

Так это полтора своих веса,а не два. Круто, конечно,для девочки-подростка. Но все-равно не испытываю восторгов от женского ПЛ.

собственный вес 60. 60 х 2 = 120, 120 - 5 = 115; почти два. полтора это 90.
Ну а про зрелищность, так это и не женский вид спорта. Потому и впечатлять женский пауэрлифтинг может не многих. Но и принижать достижения не недо.

[Taro]

В любом случае ПОЗДРАВЛЯЕМ! 

спасибо )

[Al_kmv]

Почему первый подход-то забакланил? Как сам считаешь?

расслабленно подходил вообще ко всем подходам, кроме последнего, рассчитывал на больший вес, но слишком много согнал ) в принципе я думал что мне это выйдет боком, но хотел все опробовать на себе, тк планировал уйти в категорию 75 в будущем, теперь понимаю что не стоит 

на самом деле + 20 результата за год - очень не плохая прибавка. Главное тут стабильность. Про искусственное удержание весовой, считаю что это не оправдано, тем более что спортсмен вы начинающий. Игры с собственным весом - это для опытных лифтеров, очень , ОЧЕНЬ хорошо чувствующих свой организм. Не раз наблюдал как сгонка веса играла самую злую шутку со спортсменом.

[Олег К]

У Марьяны 115 без экипы.

Так это полтора своих веса,а не два. Круто, конечно,для девочки-подростка. Но все-равно не испытываю восторгов от женского ПЛ.

собственный вес 60. 60 х 2 = 120, 120 - 5 = 115; почти два. полтора это 90.
Ну а про зрелищность, так это и не женский вид спорта. Потому и впечатлять женский пауэрлифтинг может не многих. Но и принижать достижения не недо.

110 б\э было в кат. 75 кг (ВПЦ Прага ноябрь 2013)
при собственном что-то 72.5-73. Я не с целью поспорить, только истины ради 

[Taro]

на самом деле + 20 результата за год - очень не плохая прибавка. Главное тут стабильность. Про искусственное удержание весовой, считаю что это не оправдано, тем более что спортсмен вы начинающий. Игры с собственным весом - это для опытных лифтеров, очень , ОЧЕНЬ хорошо чувствующих свой организм. Не раз наблюдал как сгонка веса играла самую злую шутку со спортсменом.
[/quote]
спасибо, в принципе выступления в витязе больше как опыт, нежели соревнования. И опыт не только в самих соревнованиях, но и подготовки к ним.
Сейчас немного пересмотрел свой путь, если раньше планировал сделать мс 75 килограммах, то теперь буду стремится к в\к 90кг и результату 132,5. Наверное это план на следующий год

[Al_kmv]

У Марьяны 115 без экипы.

Так это полтора своих веса,а не два. Круто, конечно,для девочки-подростка. Но все-равно не испытываю восторгов от женского ПЛ.

собственный вес 60. 60 х 2 = 120, 120 - 5 = 115; почти два. полтора это 90.
Ну а про зрелищность, так это и не женский вид спорта. Потому и впечатлять женский пауэрлифтинг может не многих. Но и принижать достижения не недо.

110 б\э было в кат. 75 кг (ВПЦ Прага ноябрь 2013)
при собственном что-то 72.5-73. Я не с целью поспорить, только истины ради 

этого не знал в викепедии категория не указана  , а как уже говорил не особо отслеживаю соревнования (тем более женские ибо и сам восторга не испытываю). Ну и истины ради ей 15, и она девочка, так что результат всё равно выдающийся.
 Тут на днях посмотрел гран при фитнес хаус категория бикини, ох как же трудно судейству, как трудно, так близко и так далеко.....

[Worker]

спасибо, в принципе выступления в витязе больше как опыт, нежели соревнования. И опыт не только в самих соревнованиях, но и подготовки к ним.
Сейчас немного пересмотрел свой путь, если раньше планировал сделать мс 75 килограммах, то теперь буду стремится к в\к 90кг и результату 132,5. Наверное это план на следующий год

На какие ближайшие соревнования метишь? "Мегаполис" я так понимаю мимо и уже на "Кремль"?

[Taro]

На какие ближайшие соревнования метишь? "Мегаполис" я так понимаю мимо и уже на "Кремль"?

буду на мегаполисе в любом случае

[Taro]

нашел в сети интересный сайт для пауэрлифтинга, где загружены почти все протоколы и можно найти историю ваших выступлений http://allpowerlifting.com/lifters/RUS/bereznev-aleksandr-74837/

[Scalewater]

нашел в сети интересный сайт для пауэрлифтинга, где загружены почти все протоколы и можно найти историю ваших выступлений http://allpowerlifting.com/lifters/RUS/bereznev-aleksandr-74837/

[Dinozavr68]

http://allpowerlifting.com/lifters/RUS/solovyev-nikolay-20063/

Просто валяюсь .... Такого мне ещё никто не приписывал. Приятно