Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[decepticon]

Здравствуйте, уважаемые товарищи спортсмены! Выкладываю свое фото по состоянию на сегодняшний день! Очень хочу услышать ваше мнение, включая критику! Над чем нужно поработать!
[C:\Users\трейдер\Desktop\июль 2010.jpg]

[Александр Викторович]

ОТЛИЧНО! 5+
Единственное, я бы дельты увеличил.
ГЫ ! А "нижний этаж" - по объемам один в один как у меня!)Сколько бедро? 70см?

[Леонид Остапенко]

Полагаю, что если вы поставите себе цель поучаствовать в соревнованиях, то к осеннему сезону есть шанс неплохо подготовиться. Есть почти все, недостает качества и детализации.
Леонид Остапенко

[decepticon]

Александр Викторович, Леонид Алексеевич огромное спасибо за позитивные отзывы, что касается соревнований, то я не бодибилдер как может показаться, у меня цель как минимум КМС по пауэрлифтингу, форма это уже как "последствия"    Над трапециями и дельтами начал уже целенаправленную работу!

[Леонид Остапенко]

У вас неплохие пропорции, и отменная плотность мускулатуры. То есть на сушке в культуризме это все сработает в плюс. Попробуйте, мой совет именно таков, это может получиться как межсезонный перерыв в пауэрлифтинге. Заодно проверите, может быть, понравится.
Леонид Остапенко

[decepticon]

Благодарю еще раз Леонид Алексеевич за оценку, есть над чем правда подумать, проблема в том, что я понятия не имею как правильно готовиться к таким соревнованиям, готовить выступление итд

[decepticon]

Кстати заранее хочу предупредить возможные вопросы, все что на фото это не фотошоп или подделка, а также хочу сказать, что стероиды не использовались ни разу все натурально

[Александр Викторович]

Александр Викторович, Леонид Алексеевич огромное спасибо за позитивные отзывы, что касается соревнований, то я не бодибилдер как может показаться, у меня цель как минимум КМС по пауэрлифтингу, форма это уже как "последствия" 

Лифтер??!!А, ну тогда вообще 10 из 5. Я думал. вы бодибилдер.
Я тоже пауэрлифтер, тоже хочу КМС,но вам, мне кажеться, есть смысл прислушаться к Леониду Алексеевичу, и на бодибилдерском поприще "засветиться"!2 в 1,так сказать.Универсальный солдат!
нет,правда, выглядите великолепно.

[decepticon]

От всей души благодарю, я покраснел даже! Знаете я тоже посмотрел Ваши фото, прогресс очень впечатляющий!!!!! Огромный шаг вперед просто!

[constrictor]

Мощно! А критика...хм,сам-то как думаешь чего не хватает? ИМХО,как обычно у тех кто не юзает ААС:дельты,верх груди,трапы,лапы.)))))) По ходу и пика на бицепсе нет,да?;)
Короче - на пляж,подкоптиться и всё будет норм!

[decepticon]

да вот таких мелочей как раз и не хватает, согласен где то пиковинки, где то еще чего то, вроде мелочь а общую картину уже портит чуток

[constrictor]

Ничего не портит! Выглядишь нормально,ну может немного сало пожечь,но это уже у кого чего болит,тот о том и пишет))))

[Zyber]

decepticon, мегазачет!
Дельты на фоне рук и груди немного теряются.
Хотелось бы взглянуть на спину.

[decepticon]

надо вообщем уже провести профессиональную фотосессию))))))))))))

[Ul]

очхорошо!!!!!    нам с девочками нравицца!   реально мощно и очень пропорционально
давай зачетку!