-
#45
от
Борька
04 Июнь, 2006 10:24
-
Рекорд мира 25 чистых подтягиваний на одной руке.
На правой или на левой?
Зы, если все время подтягиваться на одной руке то будет так...
http://dzeban.narod.ru/kafo2-3.jpg Исправлено: Борька, 04.06.2006 11:24:55
-
#46
от
oldaccountdelete
04 Июнь, 2006 10:40
-
Знаю одного кадра, он может подтянуться раз 10. Но он обладает необходимым для этого телосложением, короткие руки и относительно легкие ноги.На двух руках он подтягивается более 100 раз.
Как мне помниться мировой рекорд - 78 раз, а подтягиваться не с полностью согнутыми руками не серьезно.
-
#47
от
Лезвиями Сердце...
05 Июнь, 2006 02:09
-
-
#48
от
принудитель
05 Июнь, 2006 06:42
-
3 декабря 1982 г. в Королевском университете (Кингстон, Онтарио, Канада) Роберт Чмсхольм (Канада) 22 раза подряд подтянулся на одной руке.
-
#49
от
vern
05 Июнь, 2006 09:07
-
-
#50
от
Grec
05 Июнь, 2006 10:16
-
Знакомый МС МК по гимнастике при весе 64 кг подтягивается на одной руке всего 4 раза,кому интересно,сюда http://www.autokam.ru/notes/
Х@йней не занимайся!
-
#51
от
Jeel
05 Июнь, 2006 11:54
-
у меня вес 90кг. На одной руке не подтянусь ни разу, на двух "широким хватом к груди" раз 20, с 40кг на поясе 6-7 раз.
-
#52
от
Darkness
05 Июнь, 2006 11:57
-
Знакомый МС МК по гимнастике при весе 64 кг подтягивается на одной руке всего 4 раза,кому интересно,сюда http://www.autokam.ru/notes/
Помоему что-то знакомое...
-
#53
от
ONE1
27 Фев., 2007 10:49
-
Меня озарило подтягивание на одной руке передним хватом,держа левую за спиной,когда подтягивался на двух руках в расстоянии за перекладину 72см,по 22 раза подтягивался и... однажды получилось поднимать себя,рекорд - лбом до перекладины,дальше не тяну
-
#54
от
Adapter
27 Фев., 2007 18:28
-
Какая тема плавучая, раз в 1,5-2 года поднимается...
-
#55
от
poizen
28 Фев., 2007 01:11
-
подтягиваюсь на одной руке. На правой - 4, на левой - 1. Могу научить, кто тоже хочет.
-
#56
от
Dmitry___
28 Фев., 2007 02:36
-
Хм, а я бы научился. Есть трюки, которые вроде бесполезны, но блеснуть можно :) Подруге покажу. Если научусь ))))))
-
#57
от
ONE1
28 Фев., 2007 18:26
-
Будь добр,опиши технику свою подтягивания на руке передним хватом,у тебя аська есть?
-
#58
от
Кайфолом
28 Фев., 2007 19:39
-
Сперва надо освоить подтягивания на одной руке с поддержкой и уступающее подтягивание.
Берёшься одной рукой за запястье,хват пронированный. Таким образом вполне сделать 5 - 8 подтягиваний.
-
#59
от
poizen
28 Фев., 2007 23:11
-
Будь добр,опиши технику свою подтягивания на руке передним хватом,у тебя аська есть?
Вообще-то я всегда подтягивался обратным хватом, прочитав твое сообщение решил попробовать передним. На правой руке получилось 3 раза, на левой не смог. Передним хватом тяжелее или может не привычно для меня. Передним хватом получается только до носа тянуть, дальше как будто мешает что-то. аськи нет, пользуюсь маэл агентом.