-
#45
от
45Alex
23 Авг., 2010 15:11
-
Вот и я о том же, нужно использовать. После травм .... уже поздно или чем то надо жертвовать. В моём случае ...СТАНОВОЙ.
-
#46
от
45Alex
23 Авг., 2010 20:06
-
Юрист! А ты шраги с поясом делаешь?
-
#47
от
Jury_Photo
23 Авг., 2010 20:25
-
Юрист! А ты шраги с поясом делаешь?
я вот шраги с поясом делаю, ибо штанга тяжелая и не хочется сорвать спину случайно.
-
#48
от
Jurist
24 Авг., 2010 05:18
-
Юрист! А ты шраги с поясом делаешь?
до недавнего времени делал без пояса. Теперь буду только с ним. Хватило мне одного казуса.
-
#49
от
45Alex
24 Авг., 2010 09:10
-
Юрист! А ты шраги с поясом делаешь?
до недавнего времени делал без пояса. Теперь буду только с ним. Хватило мне одного казуса.
Правельное решение
-
#50
от
constrictor
24 Авг., 2010 09:29
-
Пояс увеличивает внутрибрюшное давление = геморрой
Думайте сами,решайте сами - иметь или не иметь
-
#51
от
cels
24 Авг., 2010 13:19
-
А от тяжелого приседа и тяги еще внутречерепное повышается, это как при наличии пояса распереть должно...
-
#52
от
SPORTSMEN_жестокий_убийца))))
08 Сен., 2010 19:36
-
люди посоветуйте какой пояс взять?такой хороший?правда дешёвый...
-
#53
от
SPORTSMEN_жестокий_убийца))))
08 Сен., 2010 19:37
-
(имел ввиду за 799 р)
-
#54
от
SPORTSMEN_жестокий_убийца))))
08 Сен., 2010 19:41
-
или лучше такой?
-
#55
от
Murena
08 Сен., 2010 19:44
-
Я пользовалась разными. Себе купила лифтерский, одинаковой ширины по всей длине. Удобнее всего показался..
-
#56
от
45Alex
08 Сен., 2010 19:45
-
(имел ввиду за 799 р)
Который пошире лучше. Прочти в верху, там есть ответ почему.
-
#57
от
45Alex
08 Сен., 2010 19:46
-
Я пользовалась разными. Себе купила лифтерский, одинаковой ширины по всей длине. Удобнее всего показался..
А пошире ...... больше спину и поясницу держит - значит безопасней.
-
#58
от
Murena
08 Сен., 2010 19:55
-
Я пользовалась разными. Себе купила лифтерский, одинаковой ширины по всей длине. Удобнее всего показался..
А пошире ...... больше спину и поясницу держит - значит безопасней.
Да, но тот, который в широкой части шире, узкой частью втыкается мне в ребра...
-
#59
от
Jury_Photo
09 Сен., 2010 10:03
-
Ужас какой то, не думал что бы выбрать пояс, нужно было исписать 7 страниц. Пошел и выбрал в магазине, примерил, поприседал там же, какой понравился, такой и бери, уже все плюсы и минусы описаны. Не 40 000 он же стоит