"протеин№1,№2" - стр. 2 - Архив Форума - Форум IRONMAN

• #15 от JUS 02 Фев., 2009 23:00
• А кто пробывал Айронмэн протеин??
• #16 от letmefun 02 Фев., 2009 23:27
• пробовал. нормально было.
  но стоимость как у заморского!!!
• #17 от JUS 03 Фев., 2009 09:59
• Я тоже пробывал, тока срать бегал сразу же после того как выпью его)))))) пучило  пипец!
• #18 от Lankaster17 03 Фев., 2009 15:11
• Цитата: GM от 22 Июнь, 2004 08:55

  > > > > хех...я думал протухает рыба или яйца...а тут протеин..интересно
  > > >
  > > > Мне тоже было смешно, когда мне друг такое сказал! 8-))
  > >
  > > Я щас жру протеин №2. Запарился уже в туалет бегать .
  > > Эта кака типа с креатином - 0.5 грамма на порцию. Хе хе.
  > >
  > > Короче цена говорит сама за себя.
  >
  > у меня тоже от него расстройства были!
  > Тока зря дениги выбросил! :(
  > Кстати он у меня был без креатина,
  > но в нем когда разведешь на дне собирались крупинки(как креатин), короче я его пару раз попробовал и того- тю-тю! :)
  > Пользуюсь Мультипауеровским
  
  Протеин№1 без креатина, а Протеин№2 - с креатином.
  Ну что вы хотели от протеина за 17$ 5кг, если я не ошибаюсь!!! От него можно целый день в туалете просидеть! Какие тут тренировки млин!
  

  Абсолютно согласен!Пробовал XXI век,Мега макс 2000,Юный атлет - в общем подвальная шняга.Отечественные протеины лучше не покупать-они скорее слабительное,чем белок!Думаю,лучше покупать протеин не дешевле 600р. за 1кг.
• #19 от Vitos86 03 Фев., 2009 19:50
• Граждане спортсмены, подскажите что мне дальше делать...Пью углеводно-белковый протеин MSN, от которого растёт пузо, а пресс качаю стабильно через день..Принимать мне его дальше или нет??
• #20 от IQuest 03 Фев., 2009 19:53
• Цитата: Vitos86 от 03 Фев., 2009 19:50

  Граждане спортсмены, подскажите что мне дальше делать...Пью углеводно-белковый протеин MSN, от которого растёт пузо, а пресс качаю стабильно через день..Принимать мне его дальше или нет??
  

  Ну, если ты уверен, что пузо растет именно от него, то поменяй протеин.
• #21 от ОК 03 Фев., 2009 19:54
• Цитата: Vitos86 от 03 Фев., 2009 19:50

  Граждане спортсмены, подскажите что мне дальше делать...Пью углеводно-белковый протеин MSN, от которого растёт пузо, а пресс качаю стабильно через день..Принимать мне его дальше или нет??
  

  
    Если результат нравиться - пей дальше и увеличь дозу.
• #22 от ОК 03 Фев., 2009 20:11
• Цитата: Vitos86 от 03 Фев., 2009 19:50

  Граждане спортсмены, подскажите что мне дальше делать...Пью углеводно-белковый протеин MSN, от которого растёт пузо, а пресс качаю стабильно через день..Принимать мне его дальше или нет??
  

  
    Если растет пузо это хорошо - проблем с тестостероном нет.
    При излишках суточных калорий с пуза жир не уберешь без хирургии, и это временно.
    углеводно-белковый протеин - гейнер. Примерно 400 калорий в порции.
    Углеводы очень легко переходят в жировые запасы.
    Есть следующий вариант решения вопроса:
    1. Сократить суточный прием простых углеводов за счет обычного питания и продолжить прием данного гейнера только после и сразу после тренировки.
    2. Заменить данный гейнер на белковый концентрат, или изолят, или аминокислоты.
  
• #23 от JUS 03 Фев., 2009 21:31
• А может ему надо увеличить количество тренировок в неделю? Он 2 раза в неделю всего занимается!
• #24 от ОК 03 Фев., 2009 22:38
• Цитата: JUS от 03 Фев., 2009 21:31

  А может ему надо увеличить количество тренировок в неделю? Он 2 раза в неделю всего занимается!
  

  МОЖНО И ТО И ДРУГОЕ В КОМПЛЕКСЕ.
• #25 от Vitos86 04 Фев., 2009 19:25
• Цитата: JUS от 03 Фев., 2009 21:31

  А может ему надо увеличить количество тренировок в неделю? Он 2 раза в неделю всего занимается!
  

  С программой всё нормально, если я увеличу кол-во тренировок, то мне не хватит времени восстанавливаться(такой уж у меня организм) !
• #26 от ОК 04 Фев., 2009 19:37
• Цитата: Vitos86 от 04 Фев., 2009 19:25

  Цитата: JUS от 03 Фев., 2009 21:31

  А может ему надо увеличить количество тренировок в неделю? Он 2 раза в неделю всего занимается!
  

  С программой всё нормально, если я увеличу кол-во тренировок, то мне не хватит времени восстанавливаться(такой уж у меня организм) !
  

  
    Значит остается
  Если растет пузо это хорошо - проблем с тестостероном нет.
    При излишках суточных калорий с пуза жир не уберешь без хирургии, и это временно.
    углеводно-белковый протеин - гейнер. Примерно 400 калорий в порции.
    Углеводы очень легко переходят в жировые запасы.
    Есть следующий вариант решения вопроса:
    1. Сократить суточный прием простых углеводов за счет обычного питания и продолжить прием данного гейнера только после и сразу после тренировки.
    2. Заменить данный гейнер на белковый концентрат, или изолят, или аминокислоты.
• #27 от Восставший 22 Фев., 2009 12:23
• Что Вы так все на протеин №1, №2 наехали? Лично я пробовал много дешевых протеинов, "побочные" эффекты были только от Атланта, вот его уж точно принимать не советую, а остальные вроде бы ничего.
• #28 от Lankaster17 22 Фев., 2009 12:39
• Цитата: Восставший от 22 Фев., 2009 12:23

  Что Вы так все на протеин №1, №2 наехали? Лично я пробовал много дешевых протеинов, "побочные" эффекты были только от Атланта, вот его уж точно принимать не советую, а остальные вроде бы ничего.
  

  Я тоже пробовал много дешевых протеинов...Ты не задумывался о том,почему они никак не хотят размешиваться в воде или в молоке и слипаются в комки?И почему их запах и вкус поразительно напоминает запах и вкус муки(мягких сортов) или крахмала?Если ЭТО действительно протеин,то какая там может быть речь о побочных эффектах?Эффекты должен быть только положительные.
  Я не понимаю,ЧТО ЗА РАЗВОДИЛОВО ВООБЩЕ со стороны нашего отечественного производителя ,это ж фактически деньги на ветер,и прощай ЖКТ.Здравствуйте "бока" на талии(единственное,что хорошо растет от так называемого "протеина").
  
• #29 от александр т. 22 Фев., 2009 15:00
• Ещё в древней Руси любили  разводить лохов, а так как их всегда было много , да и сейчас ещё осталось порядочно, то почему бы и не срубить копусты на халяву. Правильно говорят-- жадный платит дваждый.