"Сократом" перводил, чайник?
Исправлено: Lee, 20.04.2006 11:55:11
Знаю,перевод ужасный.Транслитом переводил
Дал бы ссылку на английском, прочитали бы те, кто знает. А так, не читает никто.
Sorry за "чайника". Это я так... любя
Дал бы ссылку на английском, прочитали бы те, кто знает. А так, не читает никто.
Sorry за "чайника". Это я так... любя
http://www.criticalbench.com/Gene-Rychlak.htm
Вот на английском.За "чайника" не в обиду
Кумира себе нашли?))
чувствую не кончит он добром свои жимы...
Привет всем!
Не пойму, почему вы, когда набираете здесь текст, не стираете предыдущий. Страница так растягивается, что неудобно читать.
А по теме, я читал интервью Райана Кели, видел его фото. По моему, он выглядит лучше всех из этой десятки. Он и сам пишет, я как Брэд Пит в мире пауэрлифтинга.
Кстати, когда я был в немецком городе Essen, на культуристической ярмарке, там Антони Кларк делал показательные жимы: 250х.. не помню на сколько.
Посмотрел я видео, как Джин Ричлак жмет,- всё это не совсем правильно. Я имею ввиду технику троеборцев, майки. Халява.
1. Gene Rychlak Jr 408 kg 2003
2. Scott Mendelson 397,5 kg 2003
3. Shawn Lattimer 367,5 kg 2003
4. Ryan Kenelly 365 kg 2003
5. Bill Crawford 356 kg 2003
6. Anthony Clark 353 kg 1996
7. Vinnie Dizenso 347,5 kg 2003
8. Jamie Harris 345 kg 1996
9. Mike Miller 345 kg 2003
10. Garry Frank 342,5 kg 2003
просто к сведению
ДЛЯ этих людей не чего кроме жима не существует !!!
какие же у них сиськи О_О фоток нету ?
Расхожее мнение!!! Будешь делать жим >>> будут здоровые титьки :) У нас все в зале только жмут практически... помешались А у этих ребят, про которых ты спросил, сиськи как у сумоистов, в плане внешнего вида, такого мышечного развития как у бб у большинства паверлифтеров нет, и собсно они не стремятся к этому! Ну ежели очень интресно то вот смотри на http://www.benchpresschampion.com/PHOTOS/MENPOWERLIFTING/Anthony.jpg (Энтони Кларк)Причем техника жима у него совсем экстраординарная... обратным хватом жмет! Так что он круче всех перечисленных :) http://www.bodybuilding.com/fun/aclark.jpg (в центре Энтони)
Ну естессно! Они тренируются на силу, а не на объём. У силовиков мышечные клетки упругие и сильные, а у бодибилдеров их просто больше по количеству, поэтому и форма лучше! =)
1. Gene Rychlak Jr 408 kg 2003
2. Scott Mendelson 397,5 kg 2003
3. Shawn Lattimer 367,5 kg 2003
4. Ryan Kenelly 365 kg 2003
5. Bill Crawford 356 kg 2003
6. Anthony Clark 353 kg 1996
7. Vinnie Dizenso 347,5 kg 2003
8. Jamie Harris 345 kg 1996
9. Mike Miller 345 kg 2003
10. Garry Frank 342,5 kg 2003
просто к сведению
ДЛЯ этих людей не чего кроме жима не существует !!!
какие же у них сиськи О_О фоток нету ?
Расхожее мнение!!! Будешь делать жим >>> будут здоровые титьки :) У нас все в зале только жмут практически... помешались А у этих ребят, про которых ты спросил, сиськи как у сумоистов, в плане внешнего вида, такого мышечного развития как у бб у большинства паверлифтеров нет, и собсно они не стремятся к этому! Ну ежели очень интресно то вот смотри на http://www.benchpresschampion.com/PHOTOS/MENPOWERLIFTING/Anthony.jpg (Энтони Кларк)Причем техника жима у него совсем экстраординарная... обратным хватом жмет! Так что он круче всех перечисленных :) http://www.bodybuilding.com/fun/aclark.jpg (в центре Энтони)
Ну естессно! Они тренируются на силу, а не на объём. У силовиков мышечные клетки упругие и сильные, а у бодибилдеров их просто больше по количеству, поэтому и форма лучше! =)
Старые данные у меня гдето "МИР СИЛЫ" валяется, тама результаты выше
Bizon23
Ну наконецто появился !!!
1. Gene Rychlak Jr 408 kg 2003
2. Scott Mendelson 397,5 kg 2003
3. Shawn Lattimer 367,5 kg 2003
4. Ryan Kenelly 365 kg 2003
5. Bill Crawford 356 kg 2003
6. Anthony Clark 353 kg 1996
7. Vinnie Dizenso 347,5 kg 2003
8. Jamie Harris 345 kg 1996
9. Mike Miller 345 kg 2003
10. Garry Frank 342,5 kg 2003
просто к сведению
ДЛЯ этих людей не чего кроме жима не существует !!!
какие же у них сиськи О_О фоток нету ?
Расхожее мнение!!! Будешь делать жим >>> будут здоровые титьки :) У нас все в зале только жмут практически... помешались А у этих ребят, про которых ты спросил, сиськи как у сумоистов, в плане внешнего вида, такого мышечного развития как у бб у большинства паверлифтеров нет, и собсно они не стремятся к этому! Ну ежели очень интресно то вот смотри на http://www.benchpresschampion.com/PHOTOS/MENPOWERLIFTING/Anthony.jpg (Энтони Кларк)Причем техника жима у него совсем экстраординарная... обратным хватом жмет! Так что он круче всех перечисленных :) http://www.bodybuilding.com/fun/aclark.jpg (в центре Энтони)
ny nas4et vneshnego vida powerlifterov mozhno posporit....
zdes fotki odnogo liftera do i posle syshki
http://www.midwestbarbell.com/totalelite/index.php?showtopic=1110
1. Gene Rychlak Jr 408 kg 2003
2. Scott Mendelson 397,5 kg 2003
3. Shawn Lattimer 367,5 kg 2003
4. Ryan Kenelly 365 kg 2003
5. Bill Crawford 356 kg 2003
6. Anthony Clark 353 kg 1996
7. Vinnie Dizenso 347,5 kg 2003
8. Jamie Harris 345 kg 1996
9. Mike Miller 345 kg 2003
10. Garry Frank 342,5 kg 2003
просто к сведению
ДЛЯ этих людей не чего кроме жима не существует !!!
какие же у них сиськи О_О фоток нету ?
Расхожее мнение!!! Будешь делать жим >>> будут здоровые титьки :) У нас все в зале только жмут практически... помешались А у этих ребят, про которых ты спросил, сиськи как у сумоистов, в плане внешнего вида, такого мышечного развития как у бб у большинства паверлифтеров нет, и собсно они не стремятся к этому! Ну ежели очень интресно то вот смотри на http://www.benchpresschampion.com/PHOTOS/MENPOWERLIFTING/Anthony.jpg (Энтони Кларк)Причем техника жима у него совсем экстраординарная... обратным хватом жмет! Так что он круче всех перечисленных :) http://www.bodybuilding.com/fun/aclark.jpg (в центре Энтони)
ny nas4et vneshnego vida powerlifterov mozhno posporit....
zdes fotki odnogo liftera do i posle syshki
http://www.midwestbarbell.com/totalelite/index.php?showtopic=1110
Да, нормально так подсушился. Но мне больше понравилась одна девушка у них на форуме:P
Да, нормально так подсушился. Но мне больше понравилась одна девушка у них на форуме:P
Да, девушка (та, что Susan Patterson), очень эффектная. А у парня, который подсушился, обратите внимание на низ спины.
Да, нормально так подсушился. Но мне больше понравилась одна девушка у них на форуме:P
Да, девушка (та, что Susan Patterson), очень эффектная. А у парня, который подсушился, обратите внимание на низ спины.
Да, мясной парень. Вес(жир) носил большой, вот спина так и закачалась неестественно.
А на счёт девушки, не пойму где там можно её фото посмотреть поподробнее?