-
Фото Мак Роберта
от
Кирилл Власов
06 Окт., 2008 22:24
-
Если у кого есть фотки этого чела-вставляйте сюда-будет интересно.Ну и свои комментарии.Решил начать отдельную тему.
Наконец-то нарыл фото этого известнейшего чела. По методикам МакРоберта тренируется 3/4 всех посетителей тренажерных залов на западе, да и у нас, я думаю, ситуевина не лучше.
Надеюсь, взглянув на него “живьем”, многие поймут, что наверное не стоит равняться на чела, ну никак не смахивающего на выдающегося атлета. Фалеев правильно писал, цитирую:
В книге “Думай!”, к счастью, приводятся лучше результаты Стюарта МакРоберта. Они такие. Жим лежа - 120кг, приседание - 160кг и становая тяга - 200кг. В сумме это дает 120 + 160 + 200 = 480кг. К сожалению, в книге не указан собственный вес Стюарта, но мы можем его легко прикинуть сами. Он пишет, что имеет рост 175см и по своей методике нарастил 25 кг мышц. Таким образом, даже если он изначально при своем росте в 175 см был 60-килограммовым дистрофиком, то сейчас его масса минимум 60 + 25 = 85кг. А скорее всего 90-95кг. Но остановимся на минимуме в 85 кг. Итак, что же все это значит и зачем все эти вычисления и допущения? Это нужно для того, чтобы перевести разговор в более привычную нам плоскость спортивных разрядов и званий. По таблице (нормативов) видно, что результаты 85-килограммового Стюарта (480кг) не дотягивают даже до 1-ого разряда. И это в итоге его, как минимум, 15-летнего труда! Это просто потрясающе мало! На моей памяти таких низких результатов не было ни у кого. За 15 лет работы в зале ребята доходили минимум до КМС, а чаще всего становились мастерами спорта. Без всякой “химии”, только на усердии и упорстве.
-
#1
от
Сергей Разумовский
06 Окт., 2008 22:36
-
Возможно,у него плохая генетика,и для него это было серьёзным результатом.
Не могу сказать,что он даёт плохие советы!
-
#2
от
Signature
06 Окт., 2008 22:41
-
В книге МакРоберт внятно говорит, что много лет он тренеровался впустую, способом проб и неудач, и собственно это стало мотивом написания книги.
-
#3
от
Кирилл Власов
06 Окт., 2008 22:44
-
Если кому-то нужна книга-ну купите вы энциклопедию Арнольда Шварценнегера.Во многих книжных магазинах она есть.И еще куча книг,но только не ДУМКИ какого-то доходяги.Реально-эта книга создавалась для набивания карманов-Мак Роб на ней миллионы заработал.
-
#4
от
Signature
06 Окт., 2008 22:53
-
Ухаха, а ты думаешь Арни это для удовольствия делал или любой другой автор? Да все приследуют одну цель - заработать бабла, всё вокруг этого крутиться.
-
#5
от
Кирилл Власов
06 Окт., 2008 22:55
-
Ухаха, а ты думаешь Арни это для удовольствия делал или любой другой автор? Да все приследуют одну цель - заработать бабла, всё вокруг этого крутиться.
Да! Только кто такой Арни,а кто Мак Роберт.!!!!
-
#6
от
Сергей Разумовский
06 Окт., 2008 23:12
-
Я читал обе книги Стюарта и оцениваю их высоко! Не всякий хороший спортсмен - грамотный тренер!И наоборот.
-
#7
от
Кирилл Власов
06 Окт., 2008 23:21
-
-
#8
от
GRES
06 Окт., 2008 23:42
-
Фотографии МакРоберта были напечатаны в журнале IRONMAN №6 1999 г., а энциклопедию Арнольда нужно сразу покупать с книгой "Анаболические средства в силовом спорте" Клестова и Остапенко.
-
#9
от
Кирилл Власов
06 Окт., 2008 23:46
-
Фотографии МакРоберта были напечатаны в журнале IRONMAN №6 1999 г., а энциклопедию Арнольда нужно сразу покупать с книгой "Анаболические средства в силовом спорте" Клестова и Остапенко.
Опер,тебе он слишком молодым не кажется?А то там какой-то старикашка блины тащит,а здесь пацан прямо накачаный.Фуфло это твоя фотка!
-
#10
от
GRES
06 Окт., 2008 23:50
-
Ещё фотографии из той же серии.
-
#11
от
GRES
06 Окт., 2008 23:53
-
В каком году были сделаны фотографии не знаю лучше спрашивать у издателей журнала, но лицо этого человека уже было на фотографии МакРоберта с семьёй. Если кто не видел, то попробую найти её.
-
#12
от
GRES
07 Окт., 2008 00:05
-
В интервью сайту Cyberpump МакРоберт говорил, что родился в 1958 году
-
#13
от
Кирилл Власов
07 Окт., 2008 00:37
-
Есть и книга Анти Мак Роберт.Советую почитать
-
#14
от
Сергей Разумовский
07 Окт., 2008 00:42
-
Фалеев написал? Ты принципиально не читаешь МакРоберта,но читаешь Фалеева.