-
тренировки во время болезни
от
Imoral
22 Сен., 2008 07:25
-
сейчас такое время, что очень многие люди заболевают... я и сам заболел. вот, интересует вопрос:занимаетесь ли вы во время болезни?
-
#1
от
SmallElephant
22 Сен., 2008 07:35
-
во время болезни надо болеть, а не тренироваться.
-
#2
от
Imoral
22 Сен., 2008 08:38
-
мда. видимо, придется план отложить...
-
#3
от
Imoral
22 Сен., 2008 09:45
-
всё нормально. я хотел узнать, как в таких случаях поступают люди. вот и всё.
-
#4
от
Zyber
22 Сен., 2008 10:20
-
Лучше не лечить, а не допускать. Раньше не заботился о себе, а теперь только почую,что ноги за день намерзлись-сразу в горячую ванну. Осенью ем витамин С. Ем мед.
to sergiys: по поводу ''клин клином'': однажды на следующий день после трени сдавал анализ крови-так там оказалось очень много лейкоцитов, врач даже спросил не болею ли я(хотя у меня тогда и насморка небыло).
Тренироваться во время болезни считаю самоубийством.
-
#5
от
Imoral
22 Сен., 2008 10:57
-
я считаю, нужно консультироваться прежде всего с самим собой. вот вчера у меня был насморк, так я собирался идти на треню, но сегодня чувствую слабость,температура близка к повышению. соответственно, на Треню я идти не просто не могу, но уже и не хочу. есть только одно желание-под одеяло залезть.
-
#6
от
Imoral
22 Сен., 2008 12:36
-
я тоже так думаю:-) щас лежу под одеялом и всё хорошо:-)
-
#7
от
Сергей Разумовский
22 Сен., 2008 14:34
-
Да,во время болезни никакого зала! Лучше уж в тёплой кроватке с горячим чаем!
-
#8
от
Imoral
22 Сен., 2008 14:36
-
если б и на учёбу можно было бы не приходить...
-
#9
от
Кирилл Власов
22 Сен., 2008 21:17
-
сейчас такое время, что очень многие люди заболевают... я и сам заболел. вот, интересует вопрос:занимаетесь ли вы во время болезни?
сейчас такое время, что очень многие люди заболевают... я и сам заболел. вот, интересует вопрос:занимаетесь ли вы во время болезни?
Смотря какая болезнь.Если простуда и температура или горло болит-то конечно нет,как начну выздоравливать-иду на тренировку даже если слабость.Главное чтобы болезнь прошла.Хочешь быстрее выздоровить.Профессиональные спортсмены делают так.Мне этот способ говорила МСМК по велогонкам на треке-колят себе 4-5 кубиков аскорбинки и на утро как огурец.Я себе такую дозу не колол-ограничивался 2 кубиками 2 дня подряд.Реально помогает.
-
#10
от
Кирилл Власов
22 Сен., 2008 21:30
-
Вот сказать что это хорошо,язык не повернётся.У некоторых организм может не восстановится и Вы прибегаете к средствам которые стимулирут организм но не помогают его лечению*.
Простым языком:-организм имея стресс от болезни,Вы его бомбите «вспомогательными» препаратами и тут же делаете ещё один «стресс»-спортзал*.То что «колят» на треках и прочих проф и полупроф направлениях понять ещё можно(деньги,титулы и прочее).Но учитывайте что Вам может это и помогло(так как организм быка),то другому может только усугубить.Бывайте иногда в здравом смысле и суждениях.Что нужно для роста мышц?Подсказка то же что и для выздоровления(утрирую,но линия понятна,надеюсь).
Я не призываю колоть аскорбинку и сразу бежать в зал качаться.Естественно надо вылечиться,но мне аскорбинка помогает быстрее вылечиться.