-
#60
от
Easytiger
26 Июнь, 2011 09:01
-
Quaritch, Вы меня несовсем поняли. Дело в том, что запивая сэндвичи ледяной колой время пребывание пищи в желудке сокращается до 20-30 минут, а это прямой путь к ожирению (если при этом нет никакой физ. активности), так как такой пищей невозможно насытиться и чувство голода наступает очень быстро + нормального переваривания пищи нет.
-
#61
от
Freed3d
26 Июнь, 2011 09:37
-
Даа.. читал где-то, что если в маке запивать всё холодными напитками то чувство сытости появляется только после того как желудок будет переполнен.. такой тонкий трюк, стимулирующий к покупке большего чем необходимо человеку кол-ва товара..
и в подтверждение этой теории, обратите внимание на цены в маке на горячие напитки, какой-то стаканчик чая (из пакетика ценой в 1руб) стоит как пол литра колы с льдом, и чай подают в маленьких стаканчиках.. Вобщем морозят они наши желудки и морочат нам голову..
-
#62
от
Easytiger
26 Июнь, 2011 09:48
-
Freed3d, про цены ты четко подметил!!!
-
#63
от
Quaritch
26 Июнь, 2011 11:07
-
Так значит речь в этом случае (с холодными напитками) не об усвоении, а о скорости насыщения. То есть, запивая холодным, съедаешь больше - вот это и есть путь к накоплению жира. И все же, если пища быстрее покидает желудок, значит ли это, что усвоится меньше БЖУ, чем если вообще ее не запивать?
-
#64
от
Easytiger
26 Июнь, 2011 11:17
-
Чем быстрее покидает пища желудок, тем хуже ее усвоение. Естественно лучше вообще не пить когда ешь.
-
#65
от
Rekless
26 Июнь, 2011 11:30
-
Чем быстрее покидает пища желудок, тем хуже ее усвоение. Естественно лучше вообще не пить когда ешь.
Примерно 20 минут до и хотя бы 30-40 после не пить. Это если мы говорим о питьевой воде и не очень сухой пище.
Если там кто то любит запивать соками или тем паче газированной водой, то тут лучше вообще этого не делать, так как в принципе стакан-другой этих напитков сравнимы с приемом пищи.
-
#66
от
Качег
06 Июль, 2011 13:56
-
макдак вреден, для меня лучше накупить на 200-300 рублей грудок куриных ,булочек и сделать себе еду нормальную.
-
#67
от
Стальной
06 Июль, 2011 16:33
-
макдак вреден, для меня лучше накупить на 200-300 рублей грудок куриных ,булочек и сделать себе еду нормальную.
Согласен, лучше пойти в магнит купить творога или курицу, да и дофига еще чего полезного...
-
#68
от
Олег К
02 Сен., 2014 16:28
-
Раньше очень много там ел - а что? вкусно,сытно, вроде питательно, мясо, заправочки всякие. А потом перестал - голод опять приходил в скорости после еды,и все такое. Да и не очень полезно это все оказалось. Постарался там только в качестве перекуса есть - а сейчас и того не делаю) Нашел снеки ELEMENT# - тот же перекус по сути, только даже полезнее) Да и подешевле выходит. Рекомендую.
Прорвало товарища-рекламщика ))))
-
#69
от
Сергей Разумовский
02 Сен., 2014 16:35
-
Снеки-хрустяшки - вот что делает из обычного человека бодибилдера!
-
#70
от
Уфимец
02 Сен., 2014 20:11
-
единственное что мне нравится в Макдоналдсе это мороженое. Макфлури де люкс,прости Господи,называется. Но поскольку мороженое из таких не сильно полезных компонентов и с таким количеством сахара штука для бодибилдеров прямо таки противопоказанная,ввиду чего есть его доводится раза 2-3 в год,по-прежнему с нетерпением жду когда санкциями закроют Макдоналдсы. И политике хорошо,и мне искушения нет.
-
#71
от
Сергей Разумовский
02 Сен., 2014 20:33
-
Точно, Макфлури! Я ещё в него дополнительно заказывал двойную порцию тёртого шоколада и карамель.