-
#15
от
Патриот
07 Сен., 2012 20:06
-
А я не понимаю, почему автор, не вспомнил гребцов, гандболистов, хоккеистов и спортсменов из других видов спорта. Есть ещё бокс, каратэ и т.д. если не пить водяру, пиво и не курить, а заниматься физкультурой, то вы будете иметь такую же посредственную фигуру, как и описанные вами выше спортсмены. А теперь сравните Катлера и Роналдо и сами увидете, где сухая мышечная масса. И если вы даже в этом случае ничего не поймёте ( в чём разница между бб-лдером и футболистом), то вам гулять отсюда, чтобы на Вас не ругались.
-
#16
от
пончик
07 Сен., 2012 20:20
-
Видать у афтора серьезные проблемы с весом если субъекты типа раналда являются эталоном ММ.
Обычный паренек с невысоким содержанием жира-ничего более.
-
#17
от
rshaytan
08 Сен., 2012 11:35
-
Вон на турниках куча этих "Роналду" с "Кержаковыми" болтается. Только у настоящих Кержаковых ноги гораздо мощнее)
-
#18
от
Beginner_SportsMan
09 Сен., 2012 19:15
-
Зачем начинать самому в чём-то разбираться, если умные люди уже давно всё разобрали
За тем, что я предпочитаю думать и вникать в суть интересующего меня вопроса
А теперь сравните Катлера и Роналдо и сами увидете, где сухая мышечная масса. И если вы даже в этом случае ничего не поймёте ( в чём разница между бб-лдером и футболистом)
Я так понимаю, что для вас один из лучших примеров атлетичного и красивого телосложения - это Джей Катлер?
И я прекрасно понимаю, в чём разница между бодибилдером и футболистом - это два абсолютно разных вида спорта.
Beginner_SportsMan старайтесь не выдавать на свет божий чепухи вроде атлетического сложения тех людей, которых вы назвали
Хорошо, я на этом закончу возникший спор и останусь при своем мнении.
-
#19
от
Beginner_SportsMan
09 Сен., 2012 19:39
-
Леонид Алексеевич, это цитаты из ваших статей:
Для того чтобы росла мышечная масса, а не жировые отложения, нужно, чтобы эти дополнительные 10-12% энергии поступали в организм в виде того материала, из которого эта мышечная масса могла бы синтезироваться, - а именно в виде белка и аминокислот.
Для того чтобы вы набирали вес за счет мышц, а жировая прослойка не увеличивалась (а если и росла, то как можно более медленно)
То есть факт набора сухих мышц Вами не отрицается?
-
#20
от
Spas
09 Сен., 2012 19:53
-
А кто такой Леонид Викторович?
Факт набора сухих мышц никто и не отрицает, к этому наоборот все стремятся, только...не получается без жира))))
-
#21
от
Dinozavr68
09 Сен., 2012 21:07
-
Александр Анатольевич Кержаков
Зенит
Трансферная стоимость: 14,000,000 €
амплуа: нападающий
гражданство: Россия
дата рождения: 27.11.1982
рост: 176 см
вес: 76 кг
Константин Георгиевич Зырянов
Зенит
Трансферная стоимость: 900,000 €
амплуа: полузащитник
гражданство: Россия
дата рождения: 05.10.1977
рост: 176 см
вес: 72 кг
фантастически мускулистые ребята, куда даже мне, имевшему спустя три года дурацких тренировок на 182 см аж 85 кг
-
#22
от
Леонид Остапенко
09 Сен., 2012 22:03
-
Beginner_SportsMan,
"Хорошо, я на этом закончу возникший спор и останусь при своем мнении"...
С таким восприятием конструктивных советов вы рискуете остаться при своем мнении, но вне этого форума и сайта. Здесь иного мнения о том, кто такой атлет, и оно с вашим не совпадает даже на 1%.
Леонид Остапенко
-
#23
от
Worker
10 Сен., 2012 08:10
-
Как мне кажется, причина почему автор темы так говорит очень проста - судя по данным из профиля он сам имеет недобор мышечной массы, вот и кажутся ему все перечисленные им лица крутыми атлетами.
Мне, например, когда я в 8 классе учился тоже 11-классники силачами казались. Помню как одноклассники друг-друга пугали, мол, этот парень качок, он лежа 80 кг выжимает
А потом как-то с годами и ростом железного стажа планка статуса "качок" стала постепенно повышаться.
-
#24
от
Mihail1979
10 Сен., 2012 08:44
-
Перечисленные спортсмены ,не есть атлеты). Просто парню импонирует их подтянутость и рельеф в некотором роде . Как впрочем и любой другой мужчина имеющий так навываемую спортивную фигуру. Как не странно такого мнения придерживается очень много народу, что есть красиво ) именно это ,а не здоровый накачаный мужик под сто. Каждое мнение имеет право на жизнь,просто не стоит его навязывать ! Согласен что Кетлер не самый лучший пример для подражания , но уж если хочешь вникать во все чем занимаешься ,тогда должен знать и Зейна . Как правильно писали в журналах и книгах Бодибилдинг это спорт для всех ,и каждого. И выяснять кто же лучше смысла нет ,каждому свое . Ставишь цель и идешь к ней . А вечные вопросы оставьте философам. Прошу прощения если мой слог слишком тяжел для восприятия ).
-
#25
от
Mihail1979
10 Сен., 2012 08:56
-
На мой взгляд Серж Нубре очень хороший пример для подражания ! Симметрия ,масса. Мне больше старые чемпионы импонируют. Когда писал пост выше не как не мог вспомнить фамилию его перед глазами фото стоит а , амнезия ). И так кого не возьми у каждого свой эталон красоты, найди его , и иди к нему это же просто. Вторым Шварцем или тем же Кетлером стать не вариант абсолютному большинству ! А вот стать чуть лучше, чем был вчера,может каждый .
-
#26
от
Beginner_SportsMan
10 Сен., 2012 16:04
-
Александр Анатольевич Кержаков
Константин Георгиевич Зырянов
фантастически мускулистые ребята
Я опять-таки не говорил, что они
фантастически мускулистые.
Здесь иного мнения о том, кто такой атлет, и оно с вашим не совпадает даже на 1%.
Здесь Вы абсолютно правы, Леонид Алексеевич. Мое понятие атлетичного телосложения ОЧЕНЬ сильно разнится с вашим.
Каждое мнение имеет право на жизнь,просто не стоит его навязывать !
Полностью с Вами согласен
но уж если хочешь вникать во все чем занимаешься ,тогда должен знать и Зейна .
Конечно, знаю такого.
Прошу прощения если мой слог слишком тяжел для восприятия ).
Нисколько не тяжел - все понятно изложено. С Вами,
Mihail1979, очень приятно вести конструктивный разговор
-
#27
от
Mihail1979
10 Сен., 2012 16:24
-
О вкусах ,как известно,не спорят .) удачи в ваших начинаниях. Эталон красоты у каждого свой конечно,но что бы его достич лучше сайт ты врядли найдешь! Будет интересно поищи в интернете биографии старых атлетов, вот уж на мой взгляд эталоны для подражания ! А вообщем любой атлет ,занимающийся железом достоин уважения ,это очень тяжелый труд . А кто прошел этот путь как Нубре, Дрейпер,СКОТ. Вот глядя на фото этих стариков так сказать ,я вижу цель к чему надо стремиться. 20,30 да и сорок будет не каждый день,а наш спорт поможет чуток притормозить колеса ,на пути к старости и дряхлости .
-
#28
от
Beginner_SportsMan
14 Сен., 2012 09:30
-
удачи в ваших начинаниях.
Большое спасибо!
Вам тоже всего наилучшего!
-
#29
от
Beginner_SportsMan
14 Сен., 2012 12:04
-