Кстати,прошлый чемпионат выйграл именно такой участник)
Да? Странно...Я помню мясистого парня. Но он не из форумских был, если помню. В смысле, ооччень мало написал о себе.
Из форумских тогда лучше всех Бойкий выступил, занял второе место в абсолютке. Вроде как не амбал тоже
Парня победившего звали Андрей и был он в категории до 80, но при этом взял и абсолютку, это я точно помню.
Кстати,прошлый чемпионат выйграл именно такой участник)
Да? Странно...Я помню мясистого парня. Но он не из форумских был, если помню. В смысле, ооччень мало написал о себе.
А ну да,я простое его не считаю,так как он видимо зарегистрировался только ради это.Я про второе место,про Бойкого
Почитал сию подборку и призадумался: даже когда люди вроде бы занимаются одним делом, их цели могут быть абсолютно противоположными!
Спорить о том, кто лучше - толстый или худой весьма и весьма глупо, особенно не зная первоначального сложения. По этой же причине совать свои фотки или требовать выставить их другим- огромная глупость!
Потому что толстый астеник или худой эндоморф - это огромная работа и большая заслуга. А для постороннего, который не видел "ДО" - не поймёт и "ПОСЛЕ". А сравнивать чужое фото с фотографией Винса Тэйлора или Арни - не корректно.
Всем советующим тут поработать над рельефом или осуждающим "слишком жирного" атлета нужно бы учесть, что эктоморфу и астенику выйти в режим набора массы очень тяжело, а с рельефом астеник гарантированно скатится в перетренированность и плато. Расскажите ка, для чего эктоморфу- НЕ ПРОФЕССИОНАЛУ работать на рельеф? Я видел в зале. как готовятся на Россию бодибилдеры и насколько это тяжело и вредно для здоровья, что это делают не чаще 1-2 раза в год...А ведь работая на рельеф, с объёмом мышц приходится попрощаться! Про действительно толстых эндоморфов не стоит и писать - они плохо над собой работают!
Кстати, за последние десять-пятнадцать лет каноны красоты ББ сильно изменились, и та же Олимпия - это настоящий мясокомбинат, где даже Арни в лучшие его годы сказали бы, что он безнадёжно худ..
А на самом деле есть каноны ещё древнегреческой красоты и симметрии, описанные в любой литературе.
И ещё то же самое много можно написать про поднимаемые веса относительно массы: вы определитесь, кто вы - ПЛ, ББ или ТА. Потому что любой мастер спорта по ТА весом в 63 кг поднимать может поболее 120-килограммового ББ. И это НОРМАЛЬНО! Потому что ни ТА, ни ПЛ не будет упорно биться за задние дельты или пик бицепса!
И самое главное - каждый человек уникален, и его заслуги видит он и его близкие. И для кого то бицепс в 43 см- начало работы, рутина, а для кого то - Цель долгих тренировок.
Я в жиме лёжа дошел до 160, а был в то время у нас школьник, который 150 только разминался, так он на Москве показал далеко за 200.. а длина рук у него была меньше, чем половина моих! так что каждому свой предел.
Zag - блеснёте массой? 
Я за Вас))) Покажем людям, способным спрятаться за шваброй, что не рельеф главное в мужской фигуре? 
1. Желающие "блеснуть" выступают на соревнованиях и участвуют в конкурсах))
2. Бодибилдингом я НЕ занимаюсь.
Я корректирую фигуру, используя принципы бодибилдинга.
3. Цель - выделиться из толпы обывателей (в хорошую сторону) это касается не только фигуры.
4. Я не отношусь пренебрежительно к тем, для кого приоритет рельеф совершенно.
Главное в мужчине - мозг.
Пренебрежительно я отношусь к людям, для которых растяжки и синяки от тренировок вызывает желание создавать тему на форуме.
Напрягает косметический эффект? - идите вышивайте.
Спокойно скидываю за месяц 10кг, потеряв при этом на руке 0,5 см.
...
Отдельно Бойкому, посоветую, сбросить свой каллораж на 2000ккал, а через месяц пусть отпишется о своём здоровье и результатах. При этом занимаясь прграммой на рельеф, не забывая аэробные нагрузки. И пусть подумает, что значит сбросить ккал, это означает на русском языке- не доедать
Патриот, если вы сильно зарубаете калории, то вы теряете вовсе не жир. Уменьшается ЖКТ, сливается гликоген. За месяц 10кг - это явно не жир. Можно рассчитать сколько вам надо было бы пробегать каждый день, чтобы сжигать 10кг жира в месяц, я думаю вы бы ужаснулись. Думаю пояс у вас провисал в аэропорту именно по причине уменьшения ЖКТ.
Жир же горит при минимальной дефиците калорий, в районе -10%.
И давайте пожалуйста попроще - без этих "пусть подумает", "на русском языке". Я вас чем-то обидел?
Поэтому самое простое - дождаться очередного Чемпионата Форума по бодибилдингу и выставить на обозрение и оценку свои результаты. Можно сделать это и не в рамках Чемпионата с учётом голосов постоянных пользователей.
Пусть Форум знает своих героев, а люди и бывалые и новички на примере нас, обыкновенных смертных, сами решат, что им нужно - масса (если она у кого-то есть) или рельеф (просьба отличать от дистрофии).
Я не сушён и не выступающий атлет, но чтобы не выглядеть балаболом так же поучавствую.
Кажется, нормальный выход для удовлетворения амбиций. Как думаете?
Я думаю, что это
САМАЯ здравая мысль за всю эту тему!
Обсудить можно в этой теме:
http://forum.ironman.ru/index.php?topic=142918.msg266609#new Патриот, Уфимец, Zag - блеснёте массой? Я за Вас))) Покажем людям, способным спрятаться за шваброй, что не рельеф главное в мужской фигуре?
+100500
Zag - блеснёте массой? Я за Вас))) Покажем людям, способным спрятаться за шваброй, что не рельеф главное в мужской фигуре?
1. Желающие "блеснуть" выступают на соревнованиях и участвуют в конкурсах))
2. Бодибилдингом я НЕ занимаюсь.
Я корректирую фигуру, используя принципы бодибилдинга.
3. Цель - выделиться из толпы обывателей (в хорошую сторону) это касается не только фигуры.
4. Я не отношусь пренебрежительно к тем, для кого приоритет рельеф совершенно.
Главное в мужчине - мозг.
Пренебрежительно я отношусь к людям, для которых растяжки и синяки от тренировок вызывает желание создавать тему на форуме.
Напрягает косметический эффект? - идите вышивайте.
Поддерживаю и добавлю: с моей точки зрения, есть факт влияния на людские массы современной гей-культуры, с её худенькими и рельефными мальчиками, с журнальных страниц всем известных про-гей изданий, современной культурой метросексуалов вообще - посмотрите на современного киногероя, этакого выросшего Гарри Поттера..
Спрашивал у современных девушек по поводу Арни - он не нравится никому!
Зато голубой актер из "Менталиста" - мечта для каждой, вплоть до 35 лет!
Мужского в нашей культуре становится всё меньше, вот что пугает!
Спокойно скидываю за месяц 10кг, потеряв при этом на руке 0,5 см.
...
Отдельно Бойкому, посоветую, сбросить свой каллораж на 2000ккал, а через месяц пусть отпишется о своём здоровье и результатах. При этом занимаясь прграммой на рельеф, не забывая аэробные нагрузки. И пусть подумает, что значит сбросить ккал, это означает на русском языке- не доедать
Патриот, если вы сильно зарубаете калории, то вы теряете вовсе не жир. Уменьшается ЖКТ, сливается гликоген. За месяц 10кг - это явно не жир. Можно рассчитать сколько вам надо было бы пробегать каждый день, чтобы сжигать 10кг жира в месяц, я думаю вы бы ужаснулись. Думаю пояс у вас провисал в аэропорту именно по причине уменьшения ЖКТ.
Жир же горит при минимальной дефиците калорий, в районе -10%.
И давайте пожалуйста попроще - без этих "пусть подумает", "на русском языке". Я вас чем-то обидел?
Вы действительно думаете, что если я пишу 10кг, то под этим подразумеваю жир? Если да, то с Вами всё ясно.
Forestol,браво!
А что Вы так радуетесь и восхищаетесь? Человеку написали попробовать сделать то, что он предлагает другим, а он пишет бред. Толи человек не умеет читать, толи не врубается в тему, о которой пишет.
Forestol,браво!
А что Вы так радуетесь и восхищаетесь? Человеку написали попробовать сделать то, что он предлагает другим, а он пишет бред. Толи человек не умеет читать, толи не врубается в тему, о которой пишет.
Сами то "врубаетесь"?и в чём, интересно нашли бред? Я тогда проще напишу: вы тут меряетесь пиписьками, как в детском садике, а заслуга большой пиписьки - не ваша, а ваших предков из далёкого прошлого! Это называется ГЕНЕТИКА! А вот стали ли вы Казановой или импотентом- уже ваша заслуга.
Исходя из того, что никого, выступающего на России здесь вероятно нет, не Казановы?
Forestol,
я в целом с вами согласен. Но с некоторыми моментами не совсем.
"А ведь работая на рельеф, с объёмом мышц приходится попрощаться" - при грамотном подходе к сушке мышечная масса теряется минимально.
"А на самом деле есть каноны ещё древнегреческой красоты и симметрии, описанные в любой литературе." - у них кстати прессы были рельефными, даже у Геракла. Честно. Сам видел. В Лувре
Кстати, спасибо за идею, может быть разовьем ее? Смотри здесь:
http://forum.ironman.ru/index.php?topic=142918.msg266704#msg266704
Если бы все были друг с другом согласны, был бы каждый муравьём!
Про греческую скульптуру могу много написать, интересуюсь ей более 25 лет. Это всё-таки атлеты и олимпийцы. По нашему - многоборцы. Много ли таких на современной Олимпии или даже России?
Пробежит ли кто 3 км за 10 минут? Риторический вопрос!
Rekless!!! Про манию величия, подписываюсь. Все помнят фото Вашего "отлично" пикующего бицепса и описания вселенского восторга от него Вас окружающих!
Далеко ходить не надо,вы комменты уфимца почитайте как от его фигуры все подруги его жены падают
к сожалению я по-прежнему глубоко внутри остался тем же самым тощим и мне всё время кажется что я доходяга.Поэтому мании величия К СОЖАЛЕНИЮ нет. Просто тема была о вкусах женщин,оттого и случаи привожу из жизни.