• 25 Ноября 2024, 23:01:38
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Перлы из зала

Автор Тема: Перлы из зала  (Прочитано 82561 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Kreatinushka

  • Конкурс Мистер МД
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1159
  • Фото: Галерея
  • Как завести и чем кормить стимул?
    • Просмотр профиля
Re: Перлы из зала
« Ответ #645 : 07 Марта 2014, 11:44:56 »

И вообще для меня он не тренер, а человек который смотрит за залом ag ag
"Смотрящему" простительно  ag яб не стал предьяву выкатывать...

По теме: уважаемые форумчане, как мне побороть улыбку?   edq стала всё портить!...ну выдаёт и всё! собака! я не могу уже как прежде, протроллить человека и подыграть... vfdr
На днях меня лечил человек в раздевалке, 165рост 130кг вес, но мышц пока нет...
Что я не верно всё делаю, не те продукты ем, не так занимаюсь... huhe обезжиренная молочка зло! кушать надо всё! начал было возражать и извиняться, что с НГ без напряга и слива силовых, как бы скинул 7кг и только начал включать аэробные...без жести и т.д Да каши убрал, но белок и овощи пока ем вволю, для купирования синдрома сладкоежки, точу и фруктики под одеялом...каюсь!
Услышал в свой адрес, травлюсь белком и насилую организм, а нужно то всего навсего, правильно сочетать продукты, кушать всё но мало...
Далее я расплылся улыбкой и всё...не счёл нужным рассказывать, что даже на медленных углях я в свелогу превращаюсь! а уж кушать всё, это приговор! и я могу отрывать магазин сало...
Вот так нехотя, одной улыбкой я обидел человека, он перестал здороваться, лиж кивнул головой.  huhe

Уже не в первый раз мне это портит всё! когда скандал с девушками, их это ваще бесит до истерики! ag орёт-орёт...я с улыбкой спрашиваю, ну чё проаралась, успокоилась? чё хотела то?  поехали в кафе пожрём? не смотря на искреннюю улыбку, может вообще произойти ядерный взрыв с хлопаньем дверей! швырянием вещей, надуванием мыльных пузырей без пены на одних слюнях  ag и кучей ласкательного в мой адрес, подонок, скатина и т.д...
Записан

Павел Лебедев

  • IronMan PRO
  • **********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5469
  • Против лома есть "Ключ трубный №8".
    • Просмотр профиля
Re: Перлы из зала
« Ответ #646 : 07 Марта 2014, 12:27:59 »

Kreatinushka, человек чем от зверя отличается?
Тем, что улыбаться умеет. Это его мощное оружие - оно обезоруживает.
...Вы своих оппонентов лишаете "оружия" - они злятся.

Мир, правда, от этой улыбки краше не стал.

пс. Это так... поток сознания.))))))))
Записан
- ...Вы не любите евреев?
- Я интернационалист! Я никого не люблю...

OlegGRO

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3636
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Перлы из зала
« Ответ #647 : 07 Марта 2014, 17:59:41 »

Электронная версия газеты "Труд" провела эксперимент, подтверждающий всеобще известную проблему фитнес-персонала. Печальный опыт журналиста, вероятнее всего, может оказаться полезным управленцам и профессионалам фитнеса. Fitness Express приветствует комментарии по теме.

Итак, http://www.trud.ru: Фитнес-тренер за час? Легко!

По некоторым данным, уже почти 30% социально активного населения российских городов посещают фитнес-центры. Может, цифры слегка лукавят, но тенденция очевидна: фитнес входит в моду. Осталось выяснить, откуда берутся приветливые инструкторы, обещающие за месяц-другой превратить в атлета сгорбленного офисного клерка?

Стоимость годовой карты в самом простеньком фитнес-центре в Москве начинается с 10-15 тысяч рублей в год, средняя цена крутится вокруг 40 тысяч, а в престижных комплексах зашкаливает и за 100 тысяч. Но дело не в шикарных тренажерах и хаммамах со стразами. Профессионалы сходятся в главном: начинать занятия лучше под наблюдением опытного тренера. Он, дескать, и вашу физическую форму оценит, и план тренировок составит. Но, конечно, персональные услуги — за отдельную плату.

Эти спортивного вида ребята и девушки выглядят эталоном физического совершенства. Однако взглянем на эту профессию изнутри. В большинстве спортзалов столицы инструктор получает 30-50% от стоимости проведенных им тренировок (зависит в основном от количества занятий). Большинство инструкторов получают от 60 до 100 тысяч рублей — неплохая зарплата. Но есть нюанс: чаще всего клубы официально не берут никаких тренеров в штат. По сложившейся практике большинство инструкторов — индивидуальные предприниматели, заключившие с клубом договор. Это выгодно и клубу, и тренерам-наемникам: первые экономят на налогах с зарплаты, вторые вместо 13% подоходного налога платят всего 6% — по ставке налогообложения индивидуальных предпринимателей.

А вот теперь самое интересное: как сегодня можно стать тренером в фитнесе и зарабатывать те самые 60-100 тысяч? Путь первый — это пятилетняя учеба в институте физической культуры или на соответствующем факультете педвуза, я уж не говорю о медицинских вузах. Долго и муторно? Путь второй явно веселее — окончить какие-нибудь курсы, благо в интернете их рекламируется не один десяток. Заманчивые объявления гласят: профессию «инструктор тренажерного зала» можно получить всего за пару месяцев при занятиях 3-4 раза в неделю. Стоит это в районе 25 тысяч рублей. А можно еще быстрее и еще дешевле.

Всего несколько минут поиска в Сети — и я на сайте некой Академии бодибилдинга и фитнеса, расположенной на улице Миклухо-Маклая. Вот оно, заветное предложение в духе Остапа Бендера: сертификат инструктора тренажерного зала за: 1 (один) день и 12 тысяч. Наверное, думаю я, нужно будет сдавать сложный экзамен на знание анатомии, физиологии, методики тренировок и много чего еще. Все намного проще. Регистрируюсь на сайте, оставляю свой номер телефона, и уже через час мне звонит молодой человек по имени Максим. С вопросом, когда мне удобно обменять деньги на свой персональный сертификат тренера. И ровно на следующий день я — инструктор тренажерного зала. Ура!

Еще через день мне удалось договориться о работе сразу с тремя столичными фитнес-клубами. Несмотря на то что я честно говорил о своем «односуточном» образовании, никого из работодателей это не смутило. В ответ звучало: «корочка» у вас есть, зарплата у нас сдельная, так что милости просим.

Вот только один вопрос. Чему может научить тренер, который получил свое образование путем регистрации на интернет-сайте? Да ладно научить, не навредил бы. Ведь профессия тренера сродни профессии врача: что к одному, что ко второму мы приходим за здоровьем. А зачастую в фитнесе мы его — здоровье — и оставляем.

По оценкам спортивных врачей, около 75% травм, полученных клиентами фитнес-центров, происходят по вине неумелых тренеров. Для сравнения: среди воспитанников детско-юношеских спортшкол этот показатель составляет 10-15%, хотя нагрузки несоизмеримо выше. Зато тренерами в спортивных школах работают исключительно выпускники профильных вузов.

При этом договора на приобретение членской карты фитнес-центров составляются таким образом, что всю ответственность за полученные в зале травмы клиенты берут на себя. А если человек, получивший травму на фитнесе, все-таки решит обращаться в суд, ему придется проходить длительную судебно-медицинскую экспертизу. Да и потом, с минимальной долей уверенности определить, кто виноват, спортсмен или тренер, можно только просмотрев видеозаписи. Ни один фитнес-клуб, даже оборудованный кучей камер, долго такие записи не хранит.

Что делать, и можно ли уберечь себя от неквалифицированных фитнес-инструкторов? Если учесть, что фитнесом в нашей стране активно занимаются уже несколько миллионов человек, пора говорить о системе государственного лицензирования или аттестации тренеров. Причем эта процедура должна быть периодической — к примеру, не реже одного раза в три года — и, возможно, платной. В конце концов, речь идет не об энтузиастах, зачастую безвозмездно тренирующих детей во дворе, а о прилично зарабатывающих профессионалах.

Но пока этого нет даже близко. И нам приходится заходить в спортзалы на свой страх и риск.

пончик

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 317
    • Просмотр профиля
Re: Перлы из зала
« Ответ #648 : 07 Марта 2014, 18:20:36 »

Мой товарищ работает в крупном сетевом зале вообще без каких-либо аттестатов и взяли его без вопросов.
А то, что тренерский состав фит клубов на 80% процентов абсолютно деревянные, помоему , ни для кого давно не секрет.
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля
Re: Перлы из зала
« Ответ #649 : 07 Марта 2014, 18:25:08 »

Мой товарищ работает в крупном сетевом зале вообще без каких-либо аттестатов и взяли его без вопросов.
А то, что тренерский состав фит клубов на 80% процентов абсолютно деревянные, помоему , ни для кого давно не секрет.
А как его взяли на работу? Он профессиональный спортсмен или по блату?
Записан

пончик

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 317
    • Просмотр профиля
Re: Перлы из зала
« Ответ #650 : 07 Марта 2014, 18:37:23 »

Мой товарищ работает в крупном сетевом зале вообще без каких-либо аттестатов и взяли его без вопросов.
А то, что тренерский состав фит клубов на 80% процентов абсолютно деревянные, помоему , ни для кого давно не секрет.
А как его взяли на работу? Он профессиональный спортсмен или по блату?
Просто пришел, "хочу работать". И усе. Спортсмен пока не профессиональный, но готовится на МО по ББ и выглядит соответственно-110 почти чистого мяса и силовые в порядке-жим под 200. Взяли сначала на проценты, как у "деревянных".
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля
Re: Перлы из зала
« Ответ #651 : 07 Марта 2014, 18:40:30 »

Прочитал статью. Что делать? - Перед покупкой блока персональных тренировок надо поинтересоваться образонием тренера, его спортиной квалификацией и опытом работы. Не покупать сразу блок, а взять одно пробное занятие.
Записан

пончик

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 317
    • Просмотр профиля
Re: Перлы из зала
« Ответ #652 : 07 Марта 2014, 18:53:45 »

По поводу образования-все покупается и продается, опыт тоже не показатель-человек может полжизни дежурным инструктором проработать(штангу подавать и блины вечером убирать), и при этом быть такимже плюшевым. Взять пробное занятие-тоже не вариант, новичок не поймет, что его потихоньку уничтожают.
Я склонен думать, что надо хоть немного самому вникать в суть проблемы- почитать, посмотреть, а уж потом брать тренера.
Записан

Vlad91

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 964
  • То,что мы делаем в жизни,отзовётся в вечности
    • Просмотр профиля
Re: Перлы из зала
« Ответ #653 : 07 Марта 2014, 19:05:26 »

Думаю не ошибусь,если скажу,что это проблема только крупных городов типа Москвы,Питера и т.п. У нас вот в городе всего один фитнес клуб.
Если я не ошибаюсь,то стоимость 6 месяцев занятий там стоит 60.000. Одно хорошо - тренируют там немало МС и МСМК по ПЛ. Но есть и "за красивые глазки".
Для нашего города это очень много. Поэтому и тренируются все в самых обычных качалках,по другому такие залы трудно назвать. Может быть поэтому с трудом себе представляю каких-то мифических для меня персональных тренеров,сами тренировки с ними и т.п.
Как-то до всего доходили сами,где-то мужики с зала подсказывали,где-то в интернетах ответы находили. Поэтому чего там индивидуалить и персоналить то с первых дней занятий - ну не представляю никак.
Записан
Stop talking and start LIFTING

Уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4210
  • Фото: Галерея
  • рви генетику!!!
    • Просмотр профиля
Re: Перлы из зала
« Ответ #654 : 07 Марта 2014, 19:30:09 »

в нашем зале появился тренер. Я правда всё это время не знал что он тренер.А оказывается да. Случайно вчера догадался  ag

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля
Re: Перлы из зала
« Ответ #655 : 07 Марта 2014, 20:36:41 »

60 тыщ. за полгода для нестолицы?! Это перебор! Видать, там мрамор на полу, а на стенах картины-подлинники?
Записан

Уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4210
  • Фото: Галерея
  • рви генетику!!!
    • Просмотр профиля
Re: Перлы из зала
« Ответ #656 : 07 Марта 2014, 20:51:01 »

а инструкторами работают сами Невский и Югий !

Vlad91

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 964
  • То,что мы делаем в жизни,отзовётся в вечности
    • Просмотр профиля
Re: Перлы из зала
« Ответ #657 : 07 Марта 2014, 20:52:22 »

Не бывал - не знаю ag А что - считай конкуренции нет. Монополия. Что хотят,то и воротят.
Записан
Stop talking and start LIFTING

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14185
    • Просмотр профиля
Re: Перлы из зала
« Ответ #658 : 07 Марта 2014, 21:09:33 »

Приблизительно то же самое было в Москве в 90-х.
Был Марк Аврелий и Gold's Gim по спекулятивным ценам.
Заходил 14 лет назад в Аврелий. Месяц занятий стол 130 баксов.
Записан

Мышъ

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 397
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Перлы из зала
« Ответ #659 : 12 Марта 2014, 12:52:45 »

новые подснежники новые упражнения  ag
вчера наблюдал картину:
человек (подснежник) стоит так же, как в упражнении "тяга гантели к поясу с упором), то есть левая рука и нога на скамейке, правая рука вытянута вперед ладонью вверх. И! он делает этой рукой сгибания с гантелью на бицепс
 ag может я чего то не знаю?
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.