Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[уфимец]

вообще для меня самой стимулирующей музыкой на тренировке были альбомы В.Цоя "звезда по имени Солнце" и "Группа крови". Самый подходящий ритм.

[Бойкий]

Как сейчас помню - детство, каждое лето - в деревне, август - картошка! 2 огорода по 3 дня каждый, от рассвета до заката (а огороды такие - что не только семья весь год кормится, а еще и куча скотины разной).
И вот брат вытаскивает колонки из дома и врубает на пол-села что-нибудь бодрое... и мешки срази сами собой наполняются  

Вот и исследование в тему: http://forum.ironman.ru/index.php?topic=141819.msg272339#msg272339

[igrok]

Тоже выскажусь. Вообще сам я к музыке равнодушен по жизни. В зале вижу 2 аспекта в музыкальном фоне: разгонка психики и ЦНС и психологические якоря.
1) Железо. Если очень мало повторов и рекорды -для меня разницы нет, главное, чтобы не попса какая-то медленная. Если режим работы типо ББ 6-10 повторов, то под что-то тяжелое получше. как-то заряжает.
2) Кардио или боевые исскуства. Вот здесь что-то энергичное очень способствует. А для бойцовской темы, например, музыка из фильма "Лучшие из лучших", иил "Смертельная битва" сразу придает сил)))

[Жорик]

Лично мне нравится тяжелый рок и металл, одноко, слушать их во время тренировки слишком напряжно. В зале лучше всего подойдет ненавязчивая, легкая музыка, только в меру легкая, чтобы под нее не заснуть 
А что потяжелее, эт в конце тренировки можно ненадолго врубить, когда усталость уже накопилась... всЁтаки бодрит

[Павел Лебедев]

Кстати, по моим наблюдениям, на соревнованиях по ПЛ почти всегда играет именно что-то тяжелое. .

Имхо, стереотипное поведение.
Мол, мы настолько брутальные, и настолько железные и тяжелые мужики, шо пинзец 

[Spas]

пробовал заниматься в наушниках под тяжелое (рамштайн и тп.)  - отвлекает как то, а так в зале играет транс или как это назвать ну быстрое что то такое.....вообще не очень, но в трудные моменты даже музыку не замечаю, особенно при приседаниях, до бутылки с водой доползти бы)

[уфимец]

в наушниках не получается-провод мешает.

[Spas]

интересно, а тренироваться в полной тишине кто нибудь пробовал?)))

[Павел Лебедев]

Ну я пробовал - все отлично.

[Forestol]

Ну я пробовал - все отлично.

А Вы знаете, почему в дорогих ресторанах громко играет музыка?
Что бы не было слышно чавканья.
Шутка.

По мне, так слушать, как кто то пыхтит не в ритм рядом похуже, чем даже попса на тренировке.
Да и самому неудобно кряхтеть в упражнении, когда тишина в зале..

[zenbud]

Имхо, стереотипное поведение.
Мол, мы настолько брутальные, и настолько железные и тяжелые мужики, шо пинзец  

Надо у Work as long as you breathe спросить - как успешного участника таких соревнований =)
За всех, конечно, не скажу, но для меня это точно не понт.
У меня брат слушает, как правило, что-то массовое и спокойное, но для занятий тоже предпочитает хард-н-хэви.

[Павел Лебедев]

А Вы знаете, почему в дорогих ресторанах громко играет музыка?
Что бы не было слышно чавканья.
Шутка.

По мне, так слушать, как кто то пыхтит не в ритм рядом похуже, чем даже попса на тренировке.
Да и самому неудобно кряхтеть в упражнении, когда тишина в зале..

Ишо октавный метеоризм маскирует )))))

[уфимец]

интересно, а тренироваться в полной тишине кто нибудь пробовал?)))

обожаю тренироваться в полной тишине и желательно в пустом зале.

[Spas]

пустой зал - это рай))) или ваш дом/гараж.

[Maximus1983]

Не люблю тишину в зале. И один не люблю заниматься. ЧУС!