• 02 Июня 2024, 02:10:22
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Как быстро заснуть?

Автор Тема: Как быстро заснуть?  (Прочитано 5736 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Jurist

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1462
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Как быстро заснуть?
« Ответ #15 : 28 Августа 2010, 20:04:47 »

Как быстро заснуть говорите.....хм....доставьте удовольствие своей любимой девушке по полной (несколько раз)..и быстро заснёте....
Записан

Jury_Photo

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2636
  • Фото: Галерея
  • Жить хорошо! А хорошо жить еще лучше!
    • Просмотр профиля
    • персональный сайт
Re: Как быстро заснуть?
« Ответ #16 : 28 Августа 2010, 20:10:40 »

принимал донормил, потом весь день в состоянии сна был, мелатонин как то поспокойнее потом утром, хотя у меня тоже просып долгим был! пью просто отвар чай вместо чая!
Записан
Будь честен перед собой!

Дымчатый

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 622
  • живи сегодня ведь завтра может и не наступить
    • Просмотр профиля
Re: Как быстро заснуть?
« Ответ #17 : 28 Августа 2010, 20:46:46 »

По полной несколько раз?!Уже утро наступит ag,детей в сад надо вести,на работу ехать...Этот рецепт подойдёт тому,у кого сильная половая конституция,выносливая партнёрша и если "завтра никуда не вставать"...Хотя сам по себе рецепт хороший bu
Записан
для хорошего самочувствия и качественных тренировок пользуюсь этим htts://m.vk.com/id188936537

Бенджамин

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1680
  • Дома
    • Просмотр профиля
Re: Как быстро заснуть?
« Ответ #18 : 29 Августа 2010, 03:05:19 »

иногда чтоб быстрей и приятней заснуть включал запись специальную ,чтоб заснуть хорошо (там девушка медленно говорит типо гипноза) или звуки природы включить можно, и слушать, пока засыпать не начнешь
Записан

Xaibrik

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 63
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Как быстро заснуть?
« Ответ #19 : 29 Августа 2010, 12:57:27 »

Как быстро заснуть говорите.....хм....доставьте удовольствие своей любимой девушке по полной (несколько раз)..и быстро заснёте....
bu +5
ну а по теме - глицин 3 раза в день по 1 таблетке под язык (кстати это аминокислота, т.е. теоретически, в мизерном объеме, но способствует приросту ММ)
Записан

Дымчатый

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 622
  • живи сегодня ведь завтра может и не наступить
    • Просмотр профиля
Re: Как быстро заснуть?
« Ответ #20 : 29 Августа 2010, 13:06:49 »

По поводу глицина-лично на меня он не действует,а вот звуки природы можно попробовать послушать-хуже точно не будет.
Записан
для хорошего самочувствия и качественных тренировок пользуюсь этим htts://m.vk.com/id188936537

Xaibrik

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 63
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Как быстро заснуть?
« Ответ #21 : 29 Августа 2010, 13:08:44 »

По поводу глицина-лично на меня он не действует,а вот звуки природы можно попробовать послушать-хуже точно не будет.
так чтобы он действовать начал его и пить надо достаточно долго, а не попробовать раз и бросить
Записан

Дымчатый

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 622
  • живи сегодня ведь завтра может и не наступить
    • Просмотр профиля
Re: Как быстро заснуть?
« Ответ #22 : 29 Августа 2010, 13:28:35 »

Я и курсом глицин пил,раньше он ещё как-то действовал,а сейчас нет huhe
Записан
для хорошего самочувствия и качественных тренировок пользуюсь этим htts://m.vk.com/id188936537

Бабыдов Евгений

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1030
    • Просмотр профиля
    • Сайт по фитнесу и бодибилдингу
Re: Как быстро заснуть?
« Ответ #23 : 29 Августа 2010, 13:38:12 »

Глицин применяется как антидепрессант.как и любые препараты из этой группы он начинает работатьтолько через 2-3 недели.Более явным успокаивающим действием через 30 -40 минут после приема обладают пустырник с валерианой.
Записан

Xaibrik

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 63
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Как быстро заснуть?
« Ответ #24 : 29 Августа 2010, 13:43:23 »

Глицин применяется как антидепрессант.
Не только. Я, когда учился, использовал его за месяц до сессии для улучшения памяти. Да и вообще, вреда-то от него нет, только польза
Записан

Бабыдов Евгений

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1030
    • Просмотр профиля
    • Сайт по фитнесу и бодибилдингу
Re: Как быстро заснуть?
« Ответ #25 : 29 Августа 2010, 13:46:08 »

Я не говорил про вред.Согласен.Для улучшения памяти,Питания мозга и т.д.Похож по принципу действия на ноотропы(вроде даже им является),а препараты этой группы начинают действовать не сразу.
Записан

уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4844
  • Фото: Галерея
  • Моска лает-слон идёт ))))
    • Просмотр профиля
Re: Как быстро заснуть?
« Ответ #26 : 29 Августа 2010, 15:44:57 »

Чтобы быстро заснуть надо выйти на работу на сутки.Действует безотказно-спать начинаешь ещё в автобусе по дороге на работу.

уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4844
  • Фото: Галерея
  • Моска лает-слон идёт ))))
    • Просмотр профиля
Re: Как быстро заснуть?
« Ответ #27 : 29 Августа 2010, 15:46:33 »

Глицин применяется как антидепрессант.
Не только. Я, когда учился, использовал его за месяц до сессии для улучшения памяти. Да и вообще, вреда-то от него нет, только польза
По-моему для этого используется пироцитам? Или это тот же препарат.только под другим названием?

Александр Викторович

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 707
  • Фото: Галерея
  • МИР ВАМ!
    • Просмотр профиля
Re: Как быстро заснуть?
« Ответ #28 : 29 Августа 2010, 15:53:01 »

Пройти 1-2 миссии в StarCraft 2 на сложности Эксперт, и с чувством полного удовлетворения подмять рукой подушку под голову,с мыслями о том, как завтра от тебя будут огребать те Зерги в том каньоне! Сон прекрасный, да и сны интересные снятся!
Записан
Если слабый и глупый человек жесток — это противно, но если умный и сильный жесток — это страшно.

Murena

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 389
    • Просмотр профиля
Re: Как быстро заснуть?
« Ответ #29 : 29 Августа 2010, 16:02:02 »

Глицин применяется как антидепрессант.
Не только. Я, когда учился, использовал его за месяц до сессии для улучшения памяти. Да и вообще, вреда-то от него нет, только польза
По-моему для этого используется пироцитам? Или это тот же препарат.только под другим названием?
Нет, конечно, пирацетам - совсем другой препарат с другим механизмом действия. И для улучшения памяти применяется именно он.
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.