Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Scalewater]

Культуризм это зло.
Я хочу сказать пару слов о таком вроде бы неплохом виде спорта, как бодибилдинг и что же он представляет из себя для современного фитнесиста (к коим я отношу понятно и себя).
   Во всей истории человечества, начиная с неандертальцев и заканчивая современными людьми, развитые мышцы всегда говорили о силе, скорости да и вобще о здоровье индивида, сейчас же все поставлено с ног на голову, а именно: билдерам все равно сколько они поднимают, быстро ли они бегают, насколько они выносливы. Для них главное масса!
   Посмотрите на современных мистеров олимпия - это огромные мясные туши (естественно накачанные полным спектром стероидных и гормональных препаратов, правда сейчас не об этом) не способные ни к чему выдающемуся, кроме как напрягать свои мышцы на потеху толпе.
   Когда я вижу в обычном рядовом зале парней, качающих бицепс или еще что-то "на массу" я понимаю что это отравленная идея, идея которая проникнув в них, заставляет их растить мышцы без оглядки на функциональность тела, т.е. на то, ради чего собственно и существуют наши мышцы, и в результате парни становятся больше и при этом слабее своих коллег, занимающихся простым функциональным тренингом.
Что это ? Кому это нужно ? Зачем ? Мне лично не понятно. Но нарушение причинно-следственных связей я здесь вижу.
Все это мое личное мнение, основанное на собственном опыте и наблюдениях.

[Jury_Photo]

есть понятие шоу, а есть другие понятия, кои для меня важнее, именно поднять больше и стать сильнее, выносливее. Зачем мне 120 кг мышц если я не смогу пробежать 10 км спокойно, зачем мне бицепс в 55 см, если я не смогу поднять центнер на бицепс, так что кто какие ставит цели, те и ими живут!

[vadim28]

В прошлом активно занимался единоборствами,
сейчас стараюсь просто быть в форме (хорошей).
Согласен с одним из недавних выпусков Силы и Красоты, где
было сказано, что ББ в его классическом виде - накачка мускулов для шоу, отмирает.
ББ, что то типа унивресального спорта, и тот кто им занимается, помимо мускулов должен бегать,
толково колотить мешок, плавать и т.д.
Примерно такая идея.

И кому нужен такой "спорт" когда человек старается после тренировки меньше двигаться, что бы не падала "масса",
превращает диету и правильное питание в культ, когда всё расчитывается по миллиграммам.

[Greatmonstr]

ББ - это экстерьер на этом можно ставить жирную точку. Покажите мне натурала у которого страдает функциональность тела и что это вообще такое? Чем измеряется? Мое мнение что именно ББ, а не ТА, ПЛ и прочее виды спорта, развивает прапорционально массу, силу и выносливость без перекосов.
Из натурально ББ можно перескочить в любой вид спорта и выглядеть там достойно, наоборот не всегда.

[Zag]

Скалли, дружище, а зачем вы пытаетесь увеличить свой жим лежа???
Вот Вы меня извините, без обид, но в жизни он на* не нужен.
Выпучивая глаза в очередной раз выжимая штангу вы кому хотите что доказать?
Предвосхищая ваш ответ, соглашусь  - "себе прежде всего!"
Так не кажется ли Вам ,что каждый человек на этой земле вправе сам выбирать что ему делать - тупо жать, тупо наращивать или тупо бегать лучше всех....и не должны мы говорить, что шахматист или качок дураки, а лифтер или бегун умные.

[MUSCULUS]

Культуризм это зло.
 не способные ни к чему выдающемуся, кроме как напрягать свои мышцы на потеху толпе.
   

Скали, привет, ...но на потеху толпе в Древнем Риме гладиаторы погибали в колизее...

все в этом мире делается на потеху толпе...так или иначе, и даже самый-самый продвинутый ученый изобретает свои шедевры тоже для толпы...

[MUSCULUS]

И кому нужен такой "спорт" когда человек старается после тренировки меньше двигаться, что бы не падала "масса",
превращает диету и правильное питание в культ, когда всё расчитывается по миллиграммам.

похоже вы не занимались спортом как профи или для серьезного разряда...в любом спорте есть жутчайшие ограничения на активность и еду вне занятий спортом ...

[nemo34]

Zag +100
Тут уже была похожая тема,в которой были поставлены на весы 2 мнения,а именно : 1)Рвать ж##у ради самоудовлетворения и хвастовства на подобных форумах,тем самым подставляя свой организм высокому шансу травмы(причем результаты в зале так и останутся результатами в его стенах,не более..);2)идти по пути меньшего сопротивления с минимум травм ,набор массы в первую очередь(при этом функционал так же не плохой и, если нужно, веса увеличиваются соответственно)

[Dropman]

А я соглашусь .... мне экстерьер ББ настоящих времен не нравится.... и отсутствие функциональности в таких "раздутых" телах - тоже ... .
Это как бы стандарты - они у всех разные.
Мне ближе жизнеспособные варианты.
 

Считаю, что современный соревновательный ББ не должен быть ориентиром минимум и должен сместить акцент по экстерьеру - это максимум.

[nemo34]

А я соглашусь .... мне экстерьер ББ настоящих времен не нравится.... и отсутствие функциональности в таких "раздутых" телах - тоже ... .
Это как бы стандарты - они у всех разные.
Мне ближе жизнеспособные варианты.
 

Считаю, что современный соревновательный ББ не должен быть ориентиром минимум и должен сместить акцент по экстерьеру - это максимум.

Что понимается под словом *функциональность* в этом комментарии?Да ,она поменьше,чем у ПЛ например,но в жизни и этого достаточно...Да и у кого как вообще...все люди разные.

[vadim28]

И кому нужен такой "спорт" когда человек старается после тренировки меньше двигаться, что бы не падала "масса",
превращает диету и правильное питание в культ, когда всё расчитывается по миллиграммам.

похоже вы не занимались спортом как профи или для серьезного разряда...в любом спорте есть жутчайшие ограничения на активность и еду вне занятий спортом ...

Прочтите внимательно 7 слов после слова "масса".........и не выдирайте фразу из контекста,
это не спортивно.
Диета и правильное питание должно быть!!!
По поводу занятий спортом.... не профи, разрядник.

[Кирилл 1978]

Бодибилдинг не входит в обязательную программу физкультуры для получения аттестата о среднем образовании и диплома о высшем. Не нравиться - не занимайся)

[cxz]

Скалли, дружище, а зачем вы пытаетесь увеличить свой жим лежа???
Вот Вы меня извините, без обид, но в жизни он на* не нужен.
Выпучивая глаза в очередной раз выжимая штангу вы кому хотите что доказать?
Предвосхищая ваш ответ, соглашусь  - "себе прежде всего!"
Так не кажется ли Вам ,что каждый человек на этой земле вправе сам выбирать что ему делать - тупо жать, тупо наращивать или тупо бегать лучше всех....и не должны мы говорить, что шахматист или качок дураки, а лифтер или бегун умные.

+1
глупо рассуждать о таком и в то же время пытаться выжать больше
я уже читал подобные обсуждения на других форумах - все согласны, что жим лёжа в жизни не пригодится - таких движений не встречается
тем более какой смысл стараться увеличить 1ПМ? часто в жизни приходилось 250кг на 2 секунды с пола поднимать?

и вообще, все просто занимаются тем, что им нравится - такие же темы можно создать о кёрлинге, дартсе, бильярде и тд - ну что они дают? ничего! вон дротики какие-то метают, очень функционально! или шары гонять

не способные ни к чему выдающемуся, кроме как напрягать свои мышцы на потеху толпе

ага, а мышцы они игрушечными гантелями накачали

а на что способны лифтеры? и чем это полезно?

[igrok]

Молодец, автор, полностью согласен.

Идея  - качать мясо - убогая по сути. Я тоже такое писал.А почему - все просто. Современный ББ - это индустрия. А цель индустрии продавать нам всякое ...овно и брать за это деньги.
1) Большие фитнесс залы
2) Журналы общим тиражом 10м+
3) Добавки
4) стероиды
5) специальная экипировка
6) тренеры и их методики

Смотрите: чтобы быть в нормальной физической форме надо немного. 2-3 пробежки в неделю, 2-3 раза занятия с железом или своим весом + на гибкость. Есть простую здоровую пищу. Для тех, кто не фанат бб, такой типаж будет не хуже чем у того, кто занимается по продвинутым методам в дорогом зале и потребляет кучу добавок.

Объяснить весь бб или фитнесс можно за 2 часа. Этого будет достаточно 80-90% занимающихся.

[phil margera]

Считаю, что существуют определённые рамки в ББ, за которые не стоит выходить, чтобы не действовать во вред организму. Если заниматься правильно и без химии, думаю будет только польза.