• 11 Апреля 2025, 13:35:57
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Культуризм это зло.

Автор Тема: Культуризм это зло.  (Прочитано 27770 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Шарапов

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1095
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Культуризм это зло.
« Ответ #90 : 11 Сентября 2011, 21:30:07 »

Шарапов, Вы серьёзно заблуждаетесь.

Очень хорошо Ваше заблуждение видно на игровых видах спорта. За последние 20 лет там просто фантастические изменения рост/масса

А почему хоккей а не кёрлинг?
Нет, не заблуждаюсь. Я в своё время потратил кучу времени  и сил на данную тему, поскольку тема влияния роста на уровень в ПЛ была для меня актуальна.
Человека с ростом 190 и весом 70 я привёл не случайно поскольку сам имел такие показатели в самом начале занятий. То есть новичок с высоким ростом ("не державший ничего тяжелее ручки") автоматом попадает в весовую категорию где соперниками будут атлеты меньше ростом, но  с многолетним стажем и вес будет у них такой же как у новичка.
А почему он туда попадает? А потому что матушка природа сделал его высоким, кости длинными и тяжёлыми от длинны, связки длинными и тяжёлыми от длинны и всё всё длинными и тяжёлыми включая мышцы, сосуды, кожу, жировую ткань и прочее, проче. А вот поперечник мышечный примерно на том же уровне что и у недлинных новичков и весящих 55-60 кг.
В итоге высокий новичок имея тот же поперечник мышц и ту же силу импульса имеет больше вес.

Вот Вы сказали что по таблице СССР при росте 185 вес должен быть 110.
Согласен. Но давайте посмотрим что произойдёт с нашим новичком при качке?
Вот он стал развивать в себе три параметра (упрощённо) которые могут привести его к победам.
1. Сила импульса
2. Поперечник мышц
3. Техника
Что имеем?
Силу импульса скажем развил до предела (разумного, у каждого есть свой предел)
Техника тоже выше всяких похвал.
Поперечник! тут подвох- Чем больше поперечник, тем больше сила. Но увеличение поперечника увеличивает массу, а это означает переход в следующую весовую категорию

И вот наш герой с весом 110 кг при росте 190 попадает на соревнования где в категории 110 выступают атлеты скажем ростом 170-180 см. Гипотетически примем что они тоже имеют чудную технику и тоже добились предела в силе импульса. Все остальные параметры тоже такие же. Только ростом меньше.
Кто победит?

Я утверждаю что высокий проиграет элементарно из-за того что поперечник у него будет меньше а сделать поперечник больше не длаёт лимит по массе, он тут же перйдёт в следующую весовую категорию.
 Кроме того высокому нужно выше поднимать снаряд а следовательно развивать больше усилий. Мёртвые точки у высокого атлета более выражены. Длинные кости создают неблагоприятные рычаги по сравнению с короткокостными соперниками.
Всёэто не даёт возможности развить такое же тянущее или толкающее усилие как у невысокго атлета.

Вывод - природа заложила у высокорослого ограничение. Это ограничение никак не отражается при делении атлетов на весовые категории.

Почему Вы это называете глупостью? Скорее всего не касались серьёзно этой темы и пляшете от весовых категорий как единственно возможного деления.
« Последнее редактирование: 11 Сентября 2011, 21:40:17 от Шарапов »
Записан
Одним маркером можно изрисовать всё кроме этого маркера, двумя маркерами можно изрисовать ВАЩЕ ВСЁ.

Kamesse

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 263
    • Просмотр профиля
Re: Культуризм это зло.
« Ответ #91 : 11 Сентября 2011, 22:10:19 »

Цитировать
То есть новичок с высоким ростом ("не державший ничего тяжелее ручки") автоматом попадает в весовую категорию где соперниками будут атлеты меньше ростом, но  с многолетним стажем и вес будет у них такой же как у новичка.
а если бы было делением на категории по вашему предложению,то различие между спортсменами будут сглажены?
полно людей с одинаковым ростом и т.п.,но сильно различающиеся по массе.
вот даже когда я первый раз,еще в школе посетил тренажерный зал,то со мной еще было 2 товарища,разница в росте колебалась в пару сантиметров,за то я весил 62 кг,второй в районе 65,а третий 85.при этом никто никогда не занимался ни чем,кроме легкой атлетики.
и тут мы видим,как 3 новичка,одинакового роста,имеют разные поперечники мышц и силу,хотя уровень подготовки абсолютно одинаков.

Цитировать
На массе завязаны пока что только нормативы. а реальное положение дел завязано на росте. о чём я и говорю а вы не понимаете.
не понимаю или не принимаю?
не забывайте о коэффициенте уилкса,который учитывает множество критериев,среди которых и длина рычагов и многое другое.
Записан
олдскульный флудер

Шарапов

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1095
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Культуризм это зло.
« Ответ #92 : 11 Сентября 2011, 22:26:10 »

а если бы было делением на категории по вашему предложению,то различие между спортсменами будут сглажены?
не забывайте о коэффициенте уилкса,который учитывает множество критериев,среди которых и длина рычагов и многое другое.

я не предлагаю, я показываю, что рост имеет очень большое влияние на результат в пл, но почему то его не учитывают при делении на категории. Для меня лично нормативы в ПЛ с делением на категории по весу это пустое место. Мне гораздо интересней сравнить силовые показатели с такими же по росту и сложению людьми. А например с ростом 170 совсем неинтересно ни в какой весовой категории.
Записан
Одним маркером можно изрисовать всё кроме этого маркера, двумя маркерами можно изрисовать ВАЩЕ ВСЁ.

Kamesse

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 263
    • Просмотр профиля
Re: Культуризм это зло.
« Ответ #93 : 11 Сентября 2011, 22:41:52 »

мне всегда было непонятно почему в силовых видах устанавливают категории в зависимости от массы а не от роста. Масса - изменяемая в процессе тренировок величина. Рост нет.
,а теперь говорите
Цитировать
я не предлагаю, я показываю, что рост имеет очень большое влияние на результат в пл, но почему то его не учитывают при делении на категории.
вот как-то первая цитата все-таки наводит на мысль,что вы именно предлагали.хотя,конечно,дословно это сказано не было и можно пойти на попятную и сослаться,что это я не так вас понял...

недостатки деления на весовые категории отлично очень хорошо сглаживает коэффициент утлкса,собственно ради этого он и был разработан,т.к. все прекрасно понимали,что у кого-то короче,а у кого-то длиннее(грубо говоря,но выражаясь литературным языком).

Цитировать
Мне гораздо интересней сравнить силовые показатели с такими же по росту и сложению людьми.
согласитесь,что выделить в реале такие группы на соревнованиях будет весьма проблематично,потребуется каждый раз индивидуальный подход с такими критериями как у вас.а иной раз и не возможно.
чаще можно видеть картину,что соперники на соревнованиях имеют разный рост,иногда разные длины конечностей,а иногда даже стоят и в разных весовых категориях.но все равно за ними интересно наблюдать,болеть,так как К.Уилкса принесет всем счастья.
Записан
олдскульный флудер

igrok

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1143
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • Кроссфит - эффективный функциональный тренинг
Re: Культуризм это зло.
« Ответ #94 : 12 Сентября 2011, 03:52:49 »

Тоже выскажусь.
Когда занимался БИ то мне всегда не нравилось, что категории по весу, так как был скорее низкий и тяжелый, чем высокий и легкий, и многие противники были на полголовы выше. Но силовые показатели схожи именно у людей одного веса, а не роста, а спорт сравнивает схожее. Кстати в Японии есть виды спорта, где категории: рост + вес. Например, 180+80=260. Это потому, что xЕЛОВЕК МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВЕС, РОСТ ИЗМЕНИТЬ ЗНАЧИТЕЛЬНО НЕЛЬЗЯ. Никто же не запрещает спортсмену увеличивать массу.
Записан

Dinozavr68

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3017
  • МС AWPC
    • Просмотр профиля
Re: Культуризм это зло.
« Ответ #95 : 12 Сентября 2011, 09:00:53 »

Шарапов, Вы пытаетесь сравнивать синхронно , а правильным будет диахронное , т.е. после СОПОСТАВИМЫХ по времени усилиям на тренировках.
Можно полюбопытствовать, в каком возрасте у Вас были 70 кг на 190 см ?  Мой отец, 1935 года рождения, живя в деревне, имел 100 кг на 200 см(после окончания школы). И никаким спортом он не занимался. Его отец тоже был под 2 метра, но кг 90 , не больше. Опять никакого спорта, по понятным причинам.

Вы берёте крайний случай, с заведомо проигрышными данными и преподносите его как точку отсчета. Если человеку лет с 12 хорошо известно что такое физический труд и физкультура, именно физкультура ,а не спорт, то указанной Вами дисгармонии рост-вес не будет. А теперь посмотрим вокруг - "детей асфальта", как я их называю, пруд пруди, которые только к годам 15-16 начинают задумываться о своём физическом состоянии. И понеслись отмазки - вырос длинным и т.д.
В лифте имеет значение пропорциональность, а не абсолютный размер.

Конкретно в приседе вообще нет проблем, наоборот - бОльшая , относительно, ширина плеч делает более легким удержание штанги.
Тягунов, с нехилым ростом - просто дофига.
Единственный момент в жиме, где есть ограничение 81 см, но уже давно выпускаются грифы с насечками 105 см и скоро и это недоразумение будет исправлено.
А с ростом 190 категория будет 125 ,куда 170 ну никак не попадёт, а 180 -  редкость.
Записан

Dinozavr68

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3017
  • МС AWPC
    • Просмотр профиля
Re: Культуризм это зло.
« Ответ #96 : 12 Сентября 2011, 09:09:39 »

И до кучи. 

В ВПС уже давно есть категории 140 и +140, а в ИПФ отменили 52 - карликов, людей с заведомо аномальными пропорциями.

А насчет высокорослых я в советские времена слышал - типа для игровых видов они как-то не очень. Ага. Теперь в хоккее такие лбы выезжают, что не приведи господи и носятся как бронепоезда под горку.
Записан

Шарапов

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1095
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Культуризм это зло.
« Ответ #97 : 12 Сентября 2011, 09:54:32 »



Вы берёте крайний случай, с заведомо проигрышными данными и преподносите его как точку отсчета. Если человеку лет с 12 хорошо известно что такое физический труд и физкультура, именно физкультура ,а не спорт, то указанной Вами дисгармонии рост-вес не будет. А теперь посмотрим вокруг - "детей асфальта", как я их называю, пруд пруди, которые только к годам 15-16 начинают задумываться о своём физическом состоянии. И понеслись отмазки - вырос длинным и т.д.
В лифте имеет значение пропорциональность, а не абсолютный размер.

Конкретно в приседе вообще нет проблем, наоборот - бОльшая , относительно, ширина плеч делает более легким удержание штанги.
Тягунов, с нехилым ростом - просто дофига.
Единственный момент в жиме, где есть ограничение 81 см, но уже давно выпускаются грифы с насечками 105 см и скоро и это недоразумение будет исправлено.
А с ростом 190 категория будет 125 ,куда 170 ну никак не попадёт, а 180 -  редкость.

мастера спорта с ростом 190, а лучше 195 можете назвать? Двухметровых не прошу, поскольку даже КМС будет трудно найти.
Если нет, то к чему все ваши рассуждения про присед, ширину плеч и прочее?
Сам я очень хотел добиться МС в лифтинге но после разговора с тренером по ТА тот опустил меня на землю. Он мне на пальцах объяснил что из-за роста не добьюсь чего либо значимого.
Записан
Одним маркером можно изрисовать всё кроме этого маркера, двумя маркерами можно изрисовать ВАЩЕ ВСЁ.

Zag

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 461
    • Просмотр профиля
Re: Культуризм это зло.
« Ответ #98 : 12 Сентября 2011, 09:59:45 »

Вирастюк
Кокляев
Савискас....
...куда сильнее то еще? 190 см...это нам... 170 с кепкой туда соваться беспонтово((
Записан

Dinozavr68

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3017
  • МС AWPC
    • Просмотр профиля
Re: Культуризм это зло.
« Ответ #99 : 12 Сентября 2011, 10:25:22 »

Zag ответил исчерпывающе.

Жаль, что Вам попался бестолковый тренер. А скорее он просто не захотел с Вами связываться. Если чего-то хочешь добиться, то и надо этим заниматься, а не строить себе в голове турецкий вал оправданий с китайской стеной отмазок. Я вот посмотрел Ваше фото, в галерее - ну нихренасе, такие ручищи сделал, а , хотя б, 220 не присел.

Неужели 8 см в нашей разнице роста могут ТАК влиять на силовые результаты ? А ведь я о 250 в безэкипном приседе задумывался. 237.5 просто спокойно прошли.  Наверно дело в том ,что я никого не слушал, а тупо впахивал.
Записан

Шарапов

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1095
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Культуризм это зло.
« Ответ #100 : 12 Сентября 2011, 10:35:45 »


Можно полюбопытствовать, в каком возрасте у Вас были 70 кг на 190 см ?  Мой отец, 1935 года рождения, живя в деревне, имел 100 кг на 200 см(после окончания школы). И никаким спортом он не занимался. Его отец тоже был под 2 метра, но кг 90 , не больше. Опять никакого спорта, по понятным причинам.

Всю жизнь с 10 лет занимался спортом\физкультурой. Спортивный класс в школе с тренировками 3 раза в неделю по ОФП (баскетбол, бег, лыжи. коньки). Лёгкая атлетика - 2 года, волейбол в ДЮСШ 2 года.
В 15 лет рост 189 вес 67. Когда исполнилось 17 лет я уже 5 месяцев качался. Вес на тот момент был 70, рост 190. Жим лёжа 5по8 70 кг.
Записан
Одним маркером можно изрисовать всё кроме этого маркера, двумя маркерами можно изрисовать ВАЩЕ ВСЁ.

Dinozavr68

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3017
  • МС AWPC
    • Просмотр профиля
Re: Культуризм это зло.
« Ответ #101 : 12 Сентября 2011, 10:46:11 »

Прекрасная спортивная биография, вот только есть ,судя по всему, надо было гораздо больше. У меня в 1986 году, когда я первый раз посетил самый настоящий качковский зал, жим был 60х8 при 82 кг. 18 лет.

Чота Вы с тренингом напортачили ,в дальнейшем. А я наоборот.
Записан

Шарапов

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1095
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Культуризм это зло.
« Ответ #102 : 12 Сентября 2011, 10:54:18 »

Zag ответил исчерпывающе.

Жаль, что Вам попался бестолковый тренер. А скорее он просто не захотел с Вами связываться. Если чего-то хочешь добиться, то и надо этим заниматься, а не строить себе в голове турецкий вал оправданий с китайской стеной отмазок. Я вот посмотрел Ваше фото, в галерее - ну нихренасе, такие ручищи сделал, а , хотя б, 220 не присел.

Неужели 8 см в нашей разнице роста могут ТАК влиять на силовые результаты ? А ведь я о 250 в безэкипном приседе задумывался. 237.5 просто спокойно прошли.  Наверно дело в том ,что я никого не слушал, а тупо впахивал.


Не только рост, но и другие физические данные. заложенные природой в генетическом коде.
Есть конечно уникумы одарённые природой физической силой. Их единицы.
Записан
Одним маркером можно изрисовать всё кроме этого маркера, двумя маркерами можно изрисовать ВАЩЕ ВСЁ.

Dinozavr68

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3017
  • МС AWPC
    • Просмотр профиля
Re: Культуризм это зло.
« Ответ #103 : 12 Сентября 2011, 11:44:13 »

Весной прошлого года я взял прогу Шейко для КМС-МС ,с этого сайта. И выполнил её, с учётом давно наработанных корректировок.  Самая большая сложность и новизна были в том ,что если раньше схема присед-тяга шли так - присед-присед-тяга, то теперь было присед-тяга-присед-тяга -... Я не стал думать, а просто пахал.  Результат 255х1 в 3 подходах. Это при лучшем 260х1.
Какая там генетика ,какие ограничения ... 
Записан

Шарапов

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1095
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Культуризм это зло.
« Ответ #104 : 12 Сентября 2011, 13:37:45 »

Весной прошлого года я взял прогу Шейко для КМС-МС ,с этого сайта. И выполнил её, с учётом давно наработанных корректировок.  Самая большая сложность и новизна были в том ,что если раньше схема присед-тяга шли так - присед-присед-тяга, то теперь было присед-тяга-присед-тяга -... Я не стал думать, а просто пахал.  Результат 255х1 в 3 подходах. Это при лучшем 260х1.
Какая там генетика ,какие ограничения ... 

Это очень хорошо что у Вас всётакхорошо складывается. Однако разговор был о том что припрочих равных длинные конечности + длинный рост уменьшают показатель в сравнении с короткими конечностями и небольшим ростом. Это и есть ограничение.
Записан
Одним маркером можно изрисовать всё кроме этого маркера, двумя маркерами можно изрисовать ВАЩЕ ВСЁ.
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.