• 22 Ноября 2024, 04:13:39
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Онлайн тренер Спасокукоцкий

Автор Тема: Онлайн тренер Спасокукоцкий  (Прочитано 14728 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

misbelko

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 70
    • Просмотр профиля
Re: Онлайн тренер Спасокукоцкий
« Ответ #30 : 07 Июня 2015, 06:01:55 »

если после чтения останутся вопросы,
то здесь форум автора книги, подскажет

Спасокукоцкий - это дурилка для простофиль
наберите в любом поисковике "спасокукоцкий шарлатан"
подумайте потом головой
стОит ли платить $ за его пересказ бесплатных советов

Я очень благодарна вам за ссылку на книгу ..Прям зачиталась!  muzzon
Очень все просто и понятно написано , много познавательного..
Единственное , я не совсем поняла каким образом делался расчет калоража без учета роста человека..Вроде как рост всегда учитывался...И жалко , что расчет максимально только 90 кг , у меня больше 100 кг((
Записан

Рыжий Орм

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 614
  • Всегда!
    • Просмотр профиля
Re: Онлайн тренер Спасокукоцкий
« Ответ #31 : 07 Июня 2015, 06:39:06 »

Тему пора закрывать. Юра, с ЛАО вы в разных весовых. Вам здесь не то чтобы не рады, но...  Как к спортсмену - норм отношение, а методист из вас, прямо скажем, средний.
п.с. "к кому пойти, у кого спросить", да еще шоб не облажаться? Читайте книги! И вообще больше занимайтесь САМООБРАЗОВАНИЕМ. Поверьте, так будет намного дешевле, намного))) А возможно и заработать удастся ;) Юра ж зарабатывает, хочется верить.
Записан
Но нет господа не закончился бой!Покуда в живых остается последний.Хотя бы один, но живой "Зверобой"

Рыжий Орм

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 614
  • Всегда!
    • Просмотр профиля
Re: Онлайн тренер Спасокукоцкий
« Ответ #32 : 07 Июня 2015, 07:05:35 »

А вообще-то грустно, что нас за таких идиотов держат :(
 Ну прикиньте, заходит, на форум, американская Юля и с ходу задаёт вопрос о конкретном персонаже! Мотивируя тем, что не нашлось в ее американии(к слову месту рождения бб)) годного тренера.
Не о том как ей Юле похудеть, а мнение о ком-то!
Но удача! Докатилась до америки(хрен знает до какой, ну да ладно)слава о Тренере Юре и вот зашла Юля на форум ортодоксов от бб и давай интересоваться за Тренера.
Записан
Но нет господа не закончился бой!Покуда в живых остается последний.Хотя бы один, но живой "Зверобой"

misbelko

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 70
    • Просмотр профиля
Re: Онлайн тренер Спасокукоцкий
« Ответ #33 : 07 Июня 2015, 07:11:56 »

А вообще-то грустно, что нас за таких идиотов держат :(
 Ну прикиньте, заходит, на форум, американская Юля и с ходу задаёт вопрос о конкретном персонаже! Мотивируя тем, что не нашлось в ее американии(к слову месту рождения бб)) годного тренера.
Не о том как ей Юле похудеть, а мнение о ком-то!
Но удача! Докатилась до америки(хрен знает до какой, ну да ладно)слава о Тренере Юре и вот зашла Юля на форум ортодоксов от бб и давай интересоваться за Тренера.
Грустно, что вы пишите глупости оскорбляя человека на пустом месте...И еще..Меня не Юля зовут!
Записан

Ха

  • Конкурс Мистер МД
  • Местный
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 834
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Онлайн тренер Спасокукоцкий
« Ответ #34 : 07 Июня 2015, 08:28:41 »

Тему пора закрывать. Юра, с ЛАО вы в разных весовых. Вам здесь не то чтобы не рады, но...  Как к спортсмену - норм отношение, а методист из вас, прямо скажем, средний.
п.с. "к кому пойти, у кого спросить", да еще шоб не облажаться? Читайте книги! И вообще больше занимайтесь САМООБРАЗОВАНИЕМ. Поверьте, так будет намного дешевле, намного))) А возможно и заработать удастся ;) Юра ж зарабатывает, хочется верить.
     Рыжий Орм - не спешите.
     Тему пока рано закрывать.
     misbelko думает и ответ обещала мне дать.
     
     

Ха

  • Конкурс Мистер МД
  • Местный
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 834
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Онлайн тренер Спасокукоцкий
« Ответ #35 : 07 Июня 2015, 08:55:15 »



   Задача максимум/минимум  при росте 160

   Объемы в см.
   таза (ягодицы) 98/105
   бедро (нога) 56/62
   талия 74/79
   плечо (рука в расслабленном состоянии) 31/33
   ВЕС 60/65 кг

   Данный результат возможно получить через 12-15 месяцев, в зависимости от соблюдения режима, вашего данного физического состояния (состояние сердца, позвоночника, суставов, строение скелета, сколько родов и т. д.) 


Ок. Спасибо. Я подумаю
   Уважаемая misbelko, я думаю по моему предложению можно определиться к 10.06.15.
   На таких условиях, оплата по итогам месяца, не согласиться работать не один фитнес инструктор.

phil margera

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1821
  • hard - fatter
    • Просмотр профиля
Re: Онлайн тренер Спасокукоцкий
« Ответ #36 : 07 Июня 2015, 09:37:12 »

Рост 160 вес 107.
Да вам не тренер нужен, а замок на холодильник.
Записан

OlegGRO

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3636
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Онлайн тренер Спасокукоцкий
« Ответ #37 : 07 Июня 2015, 13:32:32 »

она уже голодала и результат не понравился

 
Единственное , я не совсем поняла каким образом делался расчет 

напишите и договоритесь с автором

За границей, простите, в какой стране?
ЛАО пишите в личку,
http://forum.ironman.ru/profile/?u=2013
 он Вас "соориентирует".

как вам уже советовали обратиться
к ЛАО (Леониду Алексеевичу Остапенко)

igrok

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1143
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • Кроссфит - эффективный функциональный тренинг
Re: Онлайн тренер Спасокукоцкий
« Ответ #38 : 07 Июня 2015, 14:00:47 »

Тоже выскажусь.
1) Спасокукотский - методист посредственный, спортсмен неплохой. Очень сомневаюсь, что его советы чем-то отличаются от советов других.

2) Про питание. Все просто, но тяжело психологически. Первое - убираем неествественную и ненатуральную пищу + сладкое, мучное, соленое. Из того что осталось делаем упор на белковые продукты, распределяем режим на 6 приемов. Потом раз в пару недель урезаем калории за счет углеводов. Смотрим на рез-т и корректируем. Нет секретных продуктов, сжигающих жир и секретных диет как жрать что хочешь и худеть.

3) предложение Ха. Если есть деньги и готовы платить, то рекомендую.
Во-первых, Ха на форуме давно, персона позитивная и доброжелательная.
Во-вторых, он личным примером показал, что в теме разбирается,  за год себя изменил. И выиграл конкурс.
В-третьих, очень хорошие условия. Практически все тренеры в фитнесе, доходы которых зависят от процесса, а не результата, заинтересованы не в том, чтобы клиент получил супер-результат, а чтобы вытягивать деньги долго и регулярно. Чтобы клиент не мог без них обходиться. Как в анекдоте: " я практику 20 лет создавал, а ты месяц всех... вылечил!"
Записан

misbelko

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 70
    • Просмотр профиля
Re: Онлайн тренер Спасокукоцкий
« Ответ #39 : 07 Июня 2015, 15:36:36 »

Тоже выскажусь.
1) Спасокукотский - методист посредственный, спортсмен неплохой. Очень сомневаюсь, что его советы чем-то отличаются от советов других.

2) Про питание. Все просто, но тяжело психологически. Первое - убираем неествественную и ненатуральную пищу + сладкое, мучное, соленое. Из того что осталось делаем упор на белковые продукты, распределяем режим на 6 приемов. Потом раз в пару недель урезаем калории за счет углеводов. Смотрим на рез-т и корректируем. Нет секретных продуктов, сжигающих жир и секретных диет как жрать что хочешь и худеть.

3) предложение Ха. Если есть деньги и готовы платить, то рекомендую.
Во-первых, Ха на форуме давно, персона позитивная и доброжелательная.
Во-вторых, он личным примером показал, что в теме разбирается,  за год себя изменил. И выиграл конкурс.
В-третьих, очень хорошие условия. Практически все тренеры в фитнесе, доходы которых зависят от процесса, а не результата, заинтересованы не в том, чтобы клиент получил супер-результат, а чтобы вытягивать деньги долго и регулярно. Чтобы клиент не мог без них обходиться. Как в анекдоте: " я практику 20 лет создавал, а ты месяц всех... вылечил!"

В Америке другая система , тренера себя в массе своей так не ведут..Другой разговор , что именно профессионала сложно найти обычному человеку как в России так и в других странах..
Что касается Спасокукоцкого..Вы меня извините , но я мягко говоря в некотором недоумении..Такое ощущение , что он тут всем денег  должен ..Столько раздражения в его адрес ..И я повторюсь..Я не нашла о нем реально аргументированных негативных отзовов.А делать выводы по ролику который тут выставили , на котором малолетняя обезьяна корчится обливая его помоями я не буду, я пока в своем уме))) И я не совсем понимаю , что такого в том что он продает свои услуги ? А что тут никто этого не делает? Если Спасокукоцкий помогает реально людям это уже плюс огромный в его сторону и при этом вовсе неважно как он это делает! ИМХО
Записан

misbelko

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 70
    • Просмотр профиля
Re: Онлайн тренер Спасокукоцкий
« Ответ #40 : 07 Июня 2015, 15:37:51 »

Рост 160 вес 107.
Да вам не тренер нужен, а замок на холодильник.
Вы всегда хамите незнакомым людям?
Записан

misbelko

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 70
    • Просмотр профиля
Re: Онлайн тренер Спасокукоцкий
« Ответ #41 : 07 Июня 2015, 15:39:39 »



   Задача максимум/минимум  при росте 160

   Объемы в см.
   таза (ягодицы) 98/105
   бедро (нога) 56/62
   талия 74/79
   плечо (рука в расслабленном состоянии) 31/33
   ВЕС 60/65 кг

   Данный результат возможно получить через 12-15 месяцев, в зависимости от соблюдения режима, вашего данного физического состояния (состояние сердца, позвоночника, суставов, строение скелета, сколько родов и т. д.) 


Ок. Спасибо. Я подумаю
   Уважаемая misbelko, я думаю по моему предложению можно определиться к 10.06.15.
   На таких условиях, оплата по итогам месяца, не согласиться работать не один фитнес инструктор.
Я подумаю и дам вам знать...Меня очень заинтересовал ЛАО..Пока читаю ...
Записан

OlegGRO

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3636
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Онлайн тренер Спасокукоцкий
« Ответ #42 : 07 Июня 2015, 16:10:21 »


Что касается Спасокукоцкого..Вы меня извините , но я мягко говоря в некотором недоумении..Такое ощущение , что он тут всем денег  должен ..Столько раздражения в его адрес ..И я повторюсь..Я не нашла о нем реально аргументированных негативных отзовов.А делать выводы по ролику который тут выставили , на котором малолетняя обезьяна корчится обливая его помоями я не буду, я пока в своем уме))) И я не совсем понимаю , что такого в том что он продает свои услуги ? А что тут никто этого не делает? Если Спасокукоцкий помогает реально людям это уже плюс огромный в его сторону и при этом вовсе неважно как он это делает! ИМХО

шарлатан, который  наживается на надеждах новичков,
предоставляя некачественные услуги, не имея ни малейшего
обоснования их предоставления, без образования, дурилка
в спорте и питании

создайте тему "стоит ли купить митоду кукоцкого"
на профильных форумах по фитнесу (лучше в разделе Обо Всём или Юмор):
http://forum.ironman.ru/
http://forum.steelfactor.ru/
http://fitsport.ru/fm/index.php
http://forum.anabolicshops.com
http://www.forum.steroid.ru/
http://ironflex.com.ua/phorum/
http://forum.kachalka.com.ua/

везде над вами будут ржать
ни на одном ресурсе вам не посоветуют ему платить

То, что вы не видите очевидных негативных отзывов
об этом бреде - ваши личные проблемы и вашего поиска

Рыжий Орм

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 614
  • Всегда!
    • Просмотр профиля
Re: Онлайн тренер Спасокукоцкий
« Ответ #43 : 07 Июня 2015, 16:36:58 »

Не, ну а чё? Развеяли нам скуку выходных. Тоже норм) Тему снесут, в понедельник, я думаю. А вам ТС, лучше открыть новую с вопросами от СЕБЯ. Только вряд ли это...
Записан
Но нет господа не закончился бой!Покуда в живых остается последний.Хотя бы один, но живой "Зверобой"

igrok

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1143
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • Кроссфит - эффективный функциональный тренинг
Re: Онлайн тренер Спасокукоцкий
« Ответ #44 : 07 Июня 2015, 16:44:26 »

В Америке другая система , тренера себя в массе своей так не ведут.

Сам такой подход к нам пришел из Америки. По сути есть 2 тиав тренировок:
1) обычный фитнес-зал. Есть зал - у владельцев интересы, чтобы люди приходили регулярно, есть тренер - его интерес, чтобы люди платили за тренировки регулярно. Есть человек - его задача получить желаемый результат (хотя скорее многим важнее находиться более-менее в комфорте).
Как думаете, что будет, если тренер будет стараться исключительно на результат клиента? При этом отсев будет 85%, так как большинство быстро поймут, что каждая тренировка - это пытка. 15% клиентов получают результат, остальные отсеиваются. Что скажет владелец зала тренеру? На что жить самому тренеру, так как будет ясно, что результат он сделает, но большинство изначально подумают что жертвы не для них.
Либо: люди занимаются комфортно, отсев небольшой. Все довольны. правда результаты посредственные. но тут уж задача тренера сказать: все нормально, Вы втягиваетесь. результат медленный, но надежный. очень во многих западных клубах, особенно в сетях, есть конкретный регламент что говорить клиентам, чтобы: клиент получил видимость заботы, чтобы он не травмировался и не слишком устал, чтобы заказал доп. услуги.

2) шоу-бизнес и проф-спорт. Тренер напрямую зависит от результата. Подопечные готовы сдохнуть, но повысить показатели. Вот здесь результат или выраженый, или тренер идет в первый вариант.

.Другой разговор , что именно профессионала сложно найти обычному человеку как в России так и в других странах..
А зачем Вам профессионал? Ваш случай особенный? Вам достаточно нормального ремесленника, который научит основам ПП и тренинга. Реально профессионалы нужны обычному человеку при подготовке к соревнованиям, так как этот этап особо не освящен, при этом надо подготовиться точно в срок. Либо проф. спортсмену, который входит в 10-ку, а хочет войти в 5-ку.

Что касается Спасокукоцкого..Вы меня извините , но я мягко говоря в некотором недоумении..Такое ощущение , что он тут всем денег  должен ..Столько раздражения в его адрес ..И я повторюсь..Я не нашла о нем реально аргументированных негативных отзовов.
да негатива особо нет. Говорят как есть: он скажет банальные вещи, возьмет за это неплохо денег. А преподносит это как  секретную уникальную систему.

И я не совсем понимаю , что такого в том что он продает свои услуги ? А что тут никто этого не делает? Если Спасокукоцкий помогает реально людям это уже плюс огромный в его сторону и при этом вовсе неважно как он это делает! ИМХО
раздражает всех не продажа услуг, а пафосность. Он же не говорит: научу основам. Он пиарит как: секретные технологии построения тела. Этого никто не знает.

Хотя меня, лично, он не раздражает. Платить за советы бы не стал, а деятельность это его дело. Меня другой кадр просто бесит: ростом 180, весом 75, обычный спортивный, а пафосно выдает что все качки это химические импотенты, а его форма - это пик нормального развития. И програмки продает по 100 баксов. Называть не буду, чтобы не рекламировать.

Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.