Хочу порадовать себя чем-нибудь на НГ. Присмотрел пояс Inzer Lever belt 10 - пояс на карабине толщина 10 мм. А потом думаю - нужен ли он мне вообще?
И туда же вопрос. Штангетки во время тренировки дают какое-то удобство в становой, приседе и других упражнениях? Никогда об этом не думал. Они кому больше нужны, лифтерам, наверное?
Что касается пояса.Купил себе 10лет назад - так и висит в шкафу.Он немного помогает на рекордных весах,создавая внутрибрюшное давление,но вообще затрудняет развитие собственного корсета - пресса и разгибателей позвоночника.
А вот штангетки приобрести очень советую! На мой взгляд,самая удобная обудь для ББ,лифтинга,ну и разумеется,штангистам без них никуда!
Ну вот только становыю как я понимаю в штангетках не очень хорошо делать, для нее лучше обувь без каблука, или я шибаюсь.
Да,для тяг есть особая обувь,без каблука.
Но я и тяги делаю в штангетках,по мне,очень даже удобно.
Пример:штангисты делают много тяг(рывковая,толчковая,становая),но перед их выполнением никто не переобувается в спец. боты для тяги.
Хочу порадовать себя чем-нибудь на НГ. Присмотрел пояс Inzer Lever belt 10 - пояс на карабине толщина 10 мм. А потом думаю - нужен ли он мне вообще?
И туда же вопрос. Штангетки во время тренировки дают какое-то удобство в становой, приседе и других упражнениях? Никогда об этом не думал. Они кому больше нужны, лифтерам, наверное?
Если был выбор или штангетки или пояс на карабине. Я выбрал пояс на карабине. Очень удобная штука. Между подходами не нужно долго затягивать ремень. Защелкнул и все. Штангетками не пользовался даже при присяди 220. Видел как многи более 300 кг. приседают в кросовках. Если заниматься ББ то ремень будет нужен 2 месяца в году, на 2-5 повторения.
Хочу порадовать себя чем-нибудь на НГ. Присмотрел пояс Inzer Lever belt 10 - пояс на карабине толщина 10 мм. А потом думаю - нужен ли он мне вообще?
И туда же вопрос. Штангетки во время тренировки дают какое-то удобство в становой, приседе и других упражнениях? Никогда об этом не думал. Они кому больше нужны, лифтерам, наверное?
ремень - фтопку
Штангетки - лютая весч!!! =))