• 20 Мая 2024, 23:28:30
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Поводы и причины для начала качаний???

Автор Тема: Поводы и причины для начала качаний???  (Прочитано 7323 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Сергей 7777

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 24
    • Просмотр профиля

Мне стало интересно, что приводит людей в зал к штангам и тренажерам??? Кто что скажет????
Записан

shpundyra

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1979
  • Время сеять...
    • Просмотр профиля
Re: Поводы и причины для начала качаний???
« Ответ #1 : 16 Июня 2013, 18:09:20 »

Судя по мнению моего сослуживца ( мальчика очень круглой комплекции) - дурь и блажь.
А бб - верх уродства по его заявлению.
Записан
Делай, как должно - и будь, что будет.

Quaritch

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 694
    • Просмотр профиля
Re: Поводы и причины для начала качаний???
« Ответ #2 : 16 Июня 2013, 18:12:26 »

И для этого надо тему создавать? huhe
Лично мне в 34 года и со 107 кг веса при росте 174 стало трудно завязывать шнурки на обуви, хотя в основном носил штиблеты для удобства. Друган такой же комплекции пошел в зал и мне стало завидно, а вдруг он похудеет, а я так и буду со шнурками мучаться.
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14181
    • Просмотр профиля
Re: Поводы и причины для начала качаний???
« Ответ #3 : 16 Июня 2013, 18:39:54 »

Судя по мнению моего сослуживца ( мальчика очень круглой комплекции) - дурь и блажь.
А бб - верх уродства по его заявлению.
Указала ему на его недостатки?
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14181
    • Просмотр профиля
Re: Поводы и причины для начала качаний???
« Ответ #4 : 16 Июня 2013, 18:41:31 »

Потому что нравится, и процесс, и результат: по силе и ММ.
Записан

Ха

  • Конкурс Мистер МД
  • Местный
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 834
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Поводы и причины для начала качаний???
« Ответ #5 : 16 Июня 2013, 18:43:23 »

Лично мне в 34 года и со 107 кг веса при росте 174 стало трудно завязывать шнурки на обуви, хотя в основном носил штиблеты для удобства. Друган такой же комплекции пошел в зал и мне стало завидно, а вдруг он похудеет, а я так и буду со шнурками мучаться.
У меня аналогично, только это началось гораздо раньше.
Что бы сбросить лишний вес совсем не обязательно качаться maxset , по моему достаточно будет пересмотреть свой рацион и больше двигаться, побегать, поиграть в теннис, баскетбол и т.д.
И здесь согласен, но каждому своё. Групповые занятия (теннис, баскетбол и т.д.) возможны по расписанию, перенести тренировку на 30 минут не получится, а индивидуальных видах, где не нужна команда или партнер, перенос тренировки на 30 минут не критично.

igrok

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1143
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • Кроссфит - эффективный функциональный тренинг
Re: Поводы и причины для начала качаний???
« Ответ #6 : 16 Июня 2013, 18:43:54 »

Я думаю изначально 2 ОСНОВНЫЕ причины:
1) неуверенность в себе
2) осознание, что надо бы для здоровья и общей формы спортом заняться. а после 20 лет кроме зала не так много вариантов.

Со временем втягиваются, и появляются другие причины. а первые, если подход не меняют - пропадают, вторые либо делают легкие тренировки, либо втягиваются и занимаются по-настоящему.
Записан

shpundyra

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1979
  • Время сеять...
    • Просмотр профиля
Re: Поводы и причины для начала качаний???
« Ответ #7 : 16 Июня 2013, 18:48:20 »

Судя по мнению моего сослуживца ( мальчика очень круглой комплекции) - дурь и блажь.
А бб - верх уродства по его заявлению.
Указала ему на его недостатки?
Сказала: "Не всем же быть такими красавцами, как ты, надо кому-то и уродством заниматься"
За весь форум и за всех на свете не могу отвечать ( полетят тухлые помидоры за правду-матку  windk ag), но моим ответом всегда был один: комплекс неполноценности.
Обратный комплекс и нарциссизм заведомо не могут привести человека в зал - они развиваются у некоторых наиболее успешных уже по прошествии какого-то времени, проведенного в его стенах.
Записан
Делай, как должно - и будь, что будет.

Dropman

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2586
  • Фото: Галерея
  • Der TROLL !!!
    • Просмотр профиля
Re: Поводы и причины для начала качаний???
« Ответ #8 : 16 Июня 2013, 18:53:06 »

Угу .... а инстинкт самосохранения как жа?  huhe

Сейчас нужно хорошо делать три вещи:
1) стрелять
2) махать различными острыми предметами
3) ...  бегать.
Записан
"Толерантность-это когда Вы кормите крокодила в надежде,что он сожрет Вас последним" (c) Dropman

igrok

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1143
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • Кроссфит - эффективный функциональный тренинг
Re: Поводы и причины для начала качаний???
« Ответ #9 : 16 Июня 2013, 18:56:43 »

Угу .... а инстинкт самосохранения как жа?  huhe

Сейчас нужно хорошо делать три вещи:
1) стрелять
2) махать различными острыми предметами
3) ...  бегать.
А для 3 этих пунктов зачем зал?
Записан

shpundyra

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1979
  • Время сеять...
    • Просмотр профиля
Re: Поводы и причины для начала качаний???
« Ответ #10 : 16 Июня 2013, 18:58:05 »

Те, кто это делает наиболее виртуозно, как правило очень далеки от совершенной физической формы, если присмотреться.
Кач влияет на юркость и маневренность отрицательно, как и поднятие тяжестей перед более "тонкими" работами.

Там, где обучают вышеперечисленному, нам запрещали есть и пить за 2 ч до и 1,5 ч после тренировки. Верх самоистязания.
« Последнее редактирование: 16 Июня 2013, 18:59:40 от shpundyra »
Записан
Делай, как должно - и будь, что будет.

Dropman

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2586
  • Фото: Галерея
  • Der TROLL !!!
    • Просмотр профиля
Re: Поводы и причины для начала качаний???
« Ответ #11 : 16 Июня 2013, 18:59:48 »

"Чтобы внешним видом внушать страх и неуверенность врагам своим и Отечества" (с) Из офицерской "методички" позапрошлого века.
 ag
« Последнее редактирование: 16 Июня 2013, 19:05:27 от Dropman »
Записан
"Толерантность-это когда Вы кормите крокодила в надежде,что он сожрет Вас последним" (c) Dropman

phil margera

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1821
  • hard - fatter
    • Просмотр профиля
Re: Поводы и причины для начала качаний???
« Ответ #12 : 16 Июня 2013, 19:00:52 »

Пришёл в зал с другом за мышцами, занимались около года, подкачались нормально. Друг перестал возить в зал, а самому на трёх автобусах было в лом туда ехать, да и нашлись другие занятия :)   Вернулся спустя 5 лет с грыжами и жирный.
Записан

Уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4210
  • Фото: Галерея
  • рви генетику!!!
    • Просмотр профиля
Re: Поводы и причины для начала качаний???
« Ответ #13 : 16 Июня 2013, 19:16:51 »

Мне стало интересно, что приводит людей в зал к штангам и тренажерам??? Кто что скажет????

лично я не захотел находится в женской весовой категории. Поэтому пошёл в зал чтобы выйти в мужскую весовую категорию. Так как вес в 60-70кг предназначен для нашего прекрасного пола,а мужчины в таком весе должны сидеть дома в стыде своём боясь показаться на улице,чтобы их позор не стал прилюдным. Ну вот как-то так.

Уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4210
  • Фото: Галерея
  • рви генетику!!!
    • Просмотр профиля
Re: Поводы и причины для начала качаний???
« Ответ #14 : 16 Июня 2013, 19:21:10 »

Я думаю
1) неуверенность в себе

Ну не знаю...,когда я пошёл в зал,то о существовании этого пункта я даже не подозревал.
А вот второй пункт хороший. Спортом я всегда занимался и если у меня получались перерывы то чувствовал себя дискомфортно. К тому же с годами выяснилось,что пока я качаю свою спину,она у меня не болит.А стоит сделать перерыв хотя бы в 1 месяц,то не могу спать от боли.
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.