Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Arees]

Привет парни

Вот давно уже волнует меня такая тема: допустим, смотришь соревнования по силовому экстриму (думаю все знают что они из себя представляют), и видишь этих буйволов, тягающих валуны\железные рамы... И вот не чувствую я к ним уважения. Ну, то есть, в какой-то мере я их конечно уважаю, как людей сильных, чего-то добившихся и т.п., но... Ну вот скажи ты им пробежать 5 км, они на втором сдуются.
Потому что просто не сможет сердечно-сосудистая система адекватно обеспечивать эту "массу" кровью=кислородом... Или попроси такого проплыть 1 км... Или выход силой на перекладине сделать...  Да хотя б стоя коснуться ладонями пола, не сгибая колени...
В моём понимании эти люди не атлеты. Да, силачи. Но не атлеты.
В то же время штангистов-тяжелоатлетов я очень даже уважаю. Потрясающая взрывная сила, мышечная слаженность и ни грамма лишнего жира - гармония соблюдена. Хоть и с немалым перевесом в сторону силы, но соблюдена.

Настоящий атлет, я считаю, должен быть развит всесторонне и гармонично(!). То есть силён, ловок, гибок, быстр и вынослив. Я считаю, силовую подготовку(тренажерный зал) следует рассматривать как одну из множества составляющих общей физической тренированности.

А вы что по этому поводу думаете?

[Al_kmv]

На двух стульях не усидеть. Что есть всестороннее развитие? Для физкультуры да зацикливаться на чемто одном не стоит, для спорта это необходимо. Вы вопрос не совсем корректно ставите, приводите в пример профессиональных спортсменов. Так вот они выглядят так как требуется для этого спорта, и к стати многие из них перешли из ТА. Естественно что для обывателя это не эталон, только вот и марафонци с   их непревзойденной выносливостью не особо взор радуют.

[Сергей Разумовский]

Невозможно быть максимально развитым сразу во всех направлениях.5км не пробежит...-ему оно надо?А бегун не поднимет,такие веса.К тому же в силовом экстриме не все толстые.
Штангисты.Ни грамма лишнего жира.В весовых до 94кг - да,а возьмите+105кг,например,Чимеркин.(170кг)Возьмите женщин в максимальной весовой+75кг -китаянок,а немка Агата Вробель- явно не худышка.А взрыв у них потому,что спорт такой: без подрыва,без скорости тяжёлую штангу на вытянутые руки не загнать.

[Code-X]

я так думаю что здесь идёт речь всё таки о фитнесе
как раз всестороннее и гармоничное развитее тела

а само понятие атлет довольно широкое
то же деление на легкую (бег, прыжки, метания и т.д.) и тяжелую атлетику
у каждого свои приоритеты, как следствие и организм "заточен" под
выполнение определенных целей

при этом, напрмер, каждого олимпийского чемпиона или призёра в том же беге или
метании того же ядра можно с уверенностью назвать настоящим атлетом

[Arees]

На двух стульях не усидеть. Что есть всестороннее развитие? Для физкультуры да зацикливаться на чемто одном не стоит, для спорта это необходимо. Вы вопрос не совсем корректно ставите, приводите в пример профессиональных спортсменов. Так вот они выглядят так как требуется для этого спорта, и к стати многие из них перешли из ТА. Естественно что для обывателя это не эталон, только вот и марафонци с   их непревзойденной выносливостью не особо взор радуют.

Я говорю о том, что, конечно же, спортсмен должен специализироваться в своём виде спорта, но! не должен он забывать и о других видах активности! К примеру, марафонец не должен забывать регулярно упражняться с силовыми снарядами, а штангист бегать кроссы.

Как пример приведу Юсеина Болта, Спринтера. Вынослив (может и не так, как проф. марафонцы), силён (но не как штангисты) и быстр (быстрее всех). Вот она, специализация с соблюдением гармонии! Силовая пдготовка даёт ему взрыв на старте, выносливость позволяет выдерживать сердечно-сосудистой системе абсолютно бешеный темп.

А ТА - это тяжёлая атлетика?

Невозможно быть максимально развитым сразу во всех направлениях.5км не пробежит...-ему оно надо?А бегун не поднимет,такие веса.К тому же в силовом экстриме не все толстые.
Штангисты.Ни грамма лишнего жира.В весовых до 94кг - да,а возьмите+105кг,например,Чимеркин.(170кг)Возьмите женщин в максимальной весовой+75кг -китаянок,а немка Агата Вробель- явно не худышка.А взрыв у них потому,что спорт такой: без подрыва,без скорости тяжёлую штангу на вытянутые руки не загнать.

Согласен, во всех - невозможно. Пример специализации с сохранением всесторонней развитости я привёл выше.

5км не пробежит...-ему оно надо?

В этом и есть суть моего рассуждения - НАДО.

А штангистов я именно таких, каких описал, и имел ввиду. Они ведь тоже разные бывают

при этом, напрмер, каждого олимпийского чемпиона или призёра в том же беге или метании того же ядра можно с уверенностью назвать настоящим атлетом

Согласен.
Чаще всего чемпионский титул в таких дисциплинах как лёгкая атлетика (от марафона до прыжков в высоту)\плавание достаётся именно тем атлетам, которые как раз таки не пренебрегают в своих тренировках разносторонней физподготовкой.

[Arees]

http://athletics-bg.com/wp-content/uploads/300px-bolt_20072.jpg
http://images.ibox.bg/2008/02/12/3242424/460x400.jpg

Гляньте. Подтянутый, сухой и мускулистый. Я не говорю, что это идеал, но он хорош.

[Al_kmv]

Юсеин Болт развит в остальных дисциплинах примерно так же как и другие спринтеры, а может и хуже некоторых. Заметьте я сказал что в других дисциплинах, а не в спринте. И где это вы тяжелоатлетов бегающих марафоны видели?

[Arees]

Юсеин Болт развит в остальных дисциплинах примерно так же как и другие спринтеры, а может и хуже некоторых. Заметьте я сказал что в других дисциплинах, а не в спринте. И где это вы тяжелоатлетов бегающих марафоны видели?

Про Болта - тык я и не говорю, что он идеал. Просто пример удачный, знакомая многим личность. 

"И где это вы тяжелоатлетов бегающих марафоны видели?"
На стадионе, просится ответ
Ну зачем марафоны, достаточно кроссов хотя бы по 20-30 мин. Кстати, про тяжелоатлетов не знаю, а вот Олимпийского чемпиона по борьбе Бувайсара Сайтиева сам видел бегущим кросс в потрёпанных трениках

[IQuest]

Чаще всего выносливость и сила это взаимоисключающие вещи. Так же, как и выносливость и мышечная масса. Если в массонаборном цикле в конце тренировки бегать, то из мышц будет выводиться молочная кислота и рост из будет замедляться и т.д. В каждом спорте тренируются "специфические" навыки. И каждому свое. Лично я очень уважаю тех, кто выступает в силовом экстриме, хотя мой спорт - бодибилдинг, и я не хочу быть такими, как они. Но это абсолютно не означает, что они плохи.

[*]

Какое там еще звено?
Какого "атлета"????
у нас что, спорт есть что ли такой "атлетизм".
Не нравится однобокая нагрузка? Идите в многоборье, оно существует еще с олимпийских игр до нашей эры.
Хотите выбрать спорт более менее отвечающий определению в быту "атлет" - идите в спортивную гимнастику.

[Arees]

Какое там еще звено?
Какого "атлета"????
у нас что, спорт есть что ли такой "атлетизм".
Не нравится однобокая нагрузка? Идите в многоборье, оно существует еще с олимпийских игр до нашей эры.
Хотите выбрать спорт более менее отвечающий определению в быту "атлет" - идите в спортивную гимнастику.

Абсолютно согласен, гимнасты - настоящие атлеты.

>>у нас что, спорт есть что ли такой "атлетизм".<<
Прочитайте книгу Георгия Павловича Тэнно и Сергея Иванца "Атлетизм" 

>>Не нравится однобокая нагрузка? Идите в многоборье, оно существует еще с олимпийских игр до нашей эры.<<
Грубо говоря я и так в нём.

IQuest

Чаще всего выносливость и сила это взаимоисключающие вещи.

Не согласен. Это две грани одного алмаза.

Если в массонаборном цикле в конце тренировки бегать, то из мышц будет выводиться молочная кислота и рост из будет замедляться и т.д..

Вполне согласен. Просто нужно в период массонаборного цикла рационализировать общий тренировочный режим в сторону того самого цикла. А не вычёркивать из своей жизни навсегда бег, вело и плавание.

В каждом спорте тренируются "специфические" навыки.

Да. Но при этом не следует забывать и о других навыках.

Но это абсолютно не означает, что они плохи.

Согласен. Просто я сказал, что они (большинство) не соответствуют моему вИдению тренированного атлета.

[Live 4 Fun]

Согласен. Просто я сказал, что они (большинство) не соответствуют моему вИдению тренированного атлета.

и к чему продолжение этой темы? парни высказали свое мнение, а вы все пытаетесь навязать свою точку зрения. Аргументов они представили предостаточно. Я тоже считаю, что если занимаешься для увеличения силы, то бег плаванье и вело только для тренировки ССС, а не для какой-то выносливости марафонца.

[Рокки]

Не согласен. Это две грани одного алмаза.

Не согласен, если есть сила, не значит, что есть выносливость, так же как и выносливый человек не всегда обладает хорошей силой. Например, давно известный факт, позанимайтесь немного на выносливость с железом в зале, через некоторое время увидите, как ваши силовые результаты упадут.

[Arees]

Не согласен. Это две грани одного алмаза.

Не согласен, если есть сила, не значит, что есть выносливость, так же как и выносливый человек не всегда обладает хорошей силой.

Да, не значит. Я имел в виду что в идеале спортсмен должен обладать и силой, и выносливостью (плюс гибкостью-ловкостью-скоростью и др.).

Например, давно известный факт, позанимайтесь немного на выносливость с железом в зале, через некоторое время увидите, как ваши силовые результаты упадут.

Согласен, ведь это уже две разновидности силы - взрывная сила и силовая выносливость. Перевес в сторону той или другой зависит от специализации в избранном виде спорта. Например, борцам важнее силовая выносливость, а толкателям ядра - взрыв.

Live 4 Fun

...а вы все пытаетесь навязать свою точку зрения. Аргументов они представили предостаточно.

Высказывание своей точки зрения не означает её навязывания. И где предостаточные аргументы?

Я тоже считаю, что если занимаешься для увеличения силы, то бег плаванье и вело только для тренировки ССС, а не для какой-то выносливости марафонца.

Ну дык а я о чём? Я что, где-то упоминал о бегающих марафонскую дистанцию штангистах? Я именно то и говорил:
>>Ну зачем марафоны, достаточно кроссов хотя бы по 20-30 мин.<<
Читайте посты внимательнее. Я ведь упоминал и о специализации в спорте, и о рационализации тренировочного режима.

[Al_kmv]

Так, давайте ещё раз. А что по вашему  "всестороннее развитие". Какие результаты должен показывать спортсмен в не своей дисциплине чтобы считаться в ней развитым? Вот вы привели пример с кроссом в 20-30 минут, и какое же расстояние должен преодолеть спортсмен (ну скажем тот же стронг) за это время? А то у вас несколько расплывчато получается. Каковы критерии этой вашей разносторонности?