• 04 Апреля 2025, 21:22:36
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

wiki энциклопедия бодибилдинга

Автор Тема: wiki энциклопедия бодибилдинга  (Прочитано 41850 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Sergioni

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 154
    • Просмотр профиля
Re: wiki энциклопедия бодибилдинга
« Ответ #90 : 21 Января 2014, 15:52:00 »

Название сформулируете?
(только не "как накачаться за ***(подставить нужное число) дня!") ag
Лехко:
"как сбросить ЖЫР за ***(подставить нужное число) дня!" ag
Кроме шуток, что-то типа "Практическое руководство по организации круговых тренировок жиросжигающего характера"
Записан

Dropman

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2586
  • Фото: Галерея
  • Der TROLL !!!
    • Просмотр профиля
Re: wiki энциклопедия бодибилдинга
« Ответ #91 : 21 Января 2014, 15:59:03 »

Цитировать
"Практическое руководство по организации круговых тренировок жиросжигающего характера"
Кому будем "это" впаривать?  ag

Разве эта тема не до конца избита??
Записан
"Толерантность-это когда Вы кормите крокодила в надежде,что он сожрет Вас последним" (c) Dropman

Sergioni

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 154
    • Просмотр профиля
Re: wiki энциклопедия бодибилдинга
« Ответ #92 : 21 Января 2014, 22:51:49 »

Зачем "впаривать"? Думаете, это никому не интересно?
Да и насчет избитости (с практической стороны) вопрос спорный, кмк.
Записан

Dropman

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2586
  • Фото: Галерея
  • Der TROLL !!!
    • Просмотр профиля
Re: wiki энциклопедия бодибилдинга
« Ответ #93 : 21 Января 2014, 23:18:00 »

Думаю избитая и малоинтересная... .
Почему именно круговые?

Записан
"Толерантность-это когда Вы кормите крокодила в надежде,что он сожрет Вас последним" (c) Dropman

Виктор С.

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1476
  • 1956.Физкультурник
    • Просмотр профиля
Re: wiki энциклопедия бодибилдинга
« Ответ #94 : 22 Января 2014, 05:15:26 »

...Почему именно круговые?
Может быть возникает шанс для обсуждения...

Потому что:
1. Общедоступны, независимо от уровня подготовки и возраста.
2. Также как в ФБТ набор упражнений и режим можно гибко менять.
3. Единственный (поправьте меня) вариант для людей с большим весом тела или из-за проблем с ОДА, не способными эффективно бегать.
Я не прав?

пс. Понятно, что для только похудения зал не нужен, но для похудения и укрепления - необходим.
Записан

Dropman

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2586
  • Фото: Галерея
  • Der TROLL !!!
    • Просмотр профиля
Re: wiki энциклопедия бодибилдинга
« Ответ #95 : 22 Января 2014, 09:19:38 »

Цитировать
1. Общедоступны, независимо от уровня подготовки и возраста.
Круговые основанные на непрерывном упражнении сложней в реализации.
Подготовленность для какого-либо упражнения не влияет на то по кругу или в сплите Вы его выполняете.

Цитировать
3. Единственный (поправьте меня) вариант для людей с большим весом тела или из-за проблем с ОДА, не способными эффективно бегать.
"Силовые" и "аэробика", конечно, 2 варианта... третий найти сложновато.

Записан
"Толерантность-это когда Вы кормите крокодила в надежде,что он сожрет Вас последним" (c) Dropman

John Doe

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1269
    • Просмотр профиля
Re: wiki энциклопедия бодибилдинга
« Ответ #96 : 22 Января 2014, 09:27:03 »

Dropman, может быть тема круговых тренировок хорошо избита где то на западе (а так как вы с английским на "ты", то проблем нету, чтобы вольно с этой информацией знакомиться) либо у нас здесь, только в узких кругах... То, что я слышал про круговые тренировки и то, о чем вы говорили в дневнике phil margera, кардинально отличается!
Мне бы лично было очень интересно послушать от вас про круговые тренировки!
Записан

Dropman

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2586
  • Фото: Галерея
  • Der TROLL !!!
    • Просмотр профиля
Re: wiki энциклопедия бодибилдинга
« Ответ #97 : 22 Января 2014, 11:18:18 »

На секунду мне показалось, что я в каком то своем "фантастическом" мире живу!
 ((;(


http://www.brianmac.co.uk/circuit.htm
(а статья на спортсвики взята и скопипащщена с обычной википедии ... правда, как всегда, без ссылки на оригинальный текст!)
пруф:
http://en.wikipedia.org/wiki/Circuit_training
 ag
« Последнее редактирование: 22 Января 2014, 11:22:10 от Dropman »
Записан
"Толерантность-это когда Вы кормите крокодила в надежде,что он сожрет Вас последним" (c) Dropman

Уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4210
  • Фото: Галерея
  • рви генетику!!!
    • Просмотр профиля
Re: wiki энциклопедия бодибилдинга
« Ответ #98 : 22 Января 2014, 11:18:48 »

На попытки оскорбить такого низкого уровня мне обычно глубоко насрать...   ssw

простите,не понял,глубоко насрать это как?  undecidedwefwf
« Последнее редактирование: 22 Января 2014, 11:25:53 от яУфимец »
Записан

Уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4210
  • Фото: Галерея
  • рви генетику!!!
    • Просмотр профиля
Re: wiki энциклопедия бодибилдинга
« Ответ #99 : 22 Января 2014, 11:29:50 »

я только что пришёл и видимо пропустил что-то интересное  ((;( правильно ли я понял что к нам "на огонёк" заглянул некий труженик (видимо умственный работник?) некоего сайта спортсвики (который пишет о бодибилдинге?) и как он сам охарактеризовал работу своего сайта-"они собирают всё в кучу" ?  undecidedwefwf
« Последнее редактирование: 22 Января 2014, 11:31:24 от яУфимец »
Записан

Dropman

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2586
  • Фото: Галерея
  • Der TROLL !!!
    • Просмотр профиля
Re: wiki энциклопедия бодибилдинга
« Ответ #100 : 22 Января 2014, 11:36:04 »

Не известно... .
Знаю на спортсвикей 2-х человек, один "аффтор", второй дизайнер, который свалил с этого ресурса пару лет назад из за разногласий с "дирекцией". Судя по постам - это явно не первый и уж точно не второй.
 ag
Записан
"Толерантность-это когда Вы кормите крокодила в надежде,что он сожрет Вас последним" (c) Dropman

Бенджамин

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1680
  • Дома
    • Просмотр профиля
Re: wiki энциклопедия бодибилдинга
« Ответ #101 : 22 Января 2014, 11:38:26 »

Ну надо же..совсем недавно читал на спортвики про омега 3 и Оптимен, и подумал - хмм, прикольный сайт.  brrrr
Записан

John Doe

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1269
    • Просмотр профиля
Re: wiki энциклопедия бодибилдинга
« Ответ #102 : 22 Января 2014, 11:50:20 »

На секунду мне показалось, что я в каком то своем "фантастическом" мире живу!
 ((;(
Вот и думай потом, каким же ты "дурачком" оказался безграмотным в глазах Дропмена...  rease ((;(
Записан

Dropman

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2586
  • Фото: Галерея
  • Der TROLL !!!
    • Просмотр профиля
Re: wiki энциклопедия бодибилдинга
« Ответ #103 : 22 Января 2014, 11:58:39 »

Я не к этому,  просто Вы сказали:
Цитировать
То, что я слышал про круговые тренировки и то, о чем вы говорили в дневнике phil margera, кардинально отличается!

Вот я подумал, что "что-то тут не так!"
 ag
Записан
"Толерантность-это когда Вы кормите крокодила в надежде,что он сожрет Вас последним" (c) Dropman

John Doe

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1269
    • Просмотр профиля
Re: wiki энциклопедия бодибилдинга
« Ответ #104 : 22 Января 2014, 12:09:35 »

Я не к этому,  просто Вы сказали:
Цитировать
То, что я слышал про круговые тренировки и то, о чем вы говорили в дневнике phil margera, кардинально отличается!

Вот я подумал, что "что-то тут не так!"
 ag

Мои познания в круговых тренировках на уровне спортсвики... Дальше не продвинулся, поэтому было познавательно читать ваши посты в дневнике phil margera.
Как видите, не только мне интересно данное направление.

За ссылку спасибо! Будем шурупать как то на досуге.
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.