Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[T.S.ILAKOV]

И жим Кравцова и последнее видео напоминают мне PFT(Power Factory Training) тренировки которые я использую с 1994 года .
Там работа идёт с огромными весами.
А если посмотреть в перспективу , и представить как бы это честно могло быть, то мне видится интересным опыт финских атлетов.
Видео с подобием Русского Жима.
Military Bench Press Competition.
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=xIBt7aR6wAc" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=xIBt7aR6wAc</a>

[Scalewater]

Ну что сказать?
"Что не запрещено - то разрешено".
У Кравцова ещё не "микроамплитуда". ВОТ "микроамплитуда":
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=GpdZ8SeXj5M" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=GpdZ8SeXj5M</a>
И это - ЖИМ. Зачётный. Правильный (т.е. - по правилам)

для женского жима это нормально:
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=k3_A1C9W7hU" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=k3_A1C9W7hU</a>

а где-то, сейчас не нашел, я видел женский жим на соревнованиях - там вообще была амплитуда 10см, мост был просто чумовой, девушка фактически стояла на плечах.

[Kreatinushka]

для женского жима это нормально:

Просьба, при загрузке подобных женских жимов, еще и вид спереди.
Пожалуй буду заходить в темку. эта архитектура моста мне нравиться!

[Павел Лебедев]

для женского жима это нормально:

Дело не в том, что женщины.

Вот как может мужчина, к примеру:
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=hb3HdS6nt4w" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=hb3HdS6nt4w</a>

Можно спорить о нереальных прогибах. Ругаться о мизерных амплитудах.
Пока это не регламентировано правилами (если вообще величину прогиба можно регламентировать) - такие жимы будут зачитываться.

Просьба, при загрузке подобных женских жимов, еще и вид спереди.

Это молоденькая совсем девочка 

[Tatonish]

Kreatinushka
Поддерживаю. После такого жима,  мне просто захотелось жену.
А на последнем видео, пацану в йогу идти надо, а то жать на шпагате начнут.

[уфимец]

И жим Кравцова и последнее видео напоминают мне PFT(Power Factory Training) тренировки которые я использую с 1994 года .
Там работа идёт с огромными весами.
А если посмотреть в перспективу , и представить как бы это честно могло быть, то мне видится интересным опыт финских атлетов.
Видео с подобием Русского Жима.
Military Bench Press Competition.
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=xIBt7aR6wAc" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=xIBt7aR6wAc</a>

вот такой жим (без моста,в амплитуду,без майки) ещё и в тяжёлом разовом варианте посмотреть бы. Сколько в итоге будет составлять рекорд? Похоже едва за 200 был бы?

[Сергей Разумовский]

Ну что сказать?
"Что не запрещено - то разрешено".
У Кравцова ещё не "микроамплитуда". ВОТ "микроамплитуда":
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=GpdZ8SeXj5M" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=GpdZ8SeXj5M</a>
И это - ЖИМ. Зачётный. Правильный (т.е. - по правилам)

для женского жима это нормально:
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=k3_A1C9W7hU" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=k3_A1C9W7hU</a>

а где-то, сейчас не нашел, я видел женский жим на соревнованиях - там вообще была амплитуда 10см, мост был просто чумовой, девушка фактически стояла на плечах.

Пусть лучше мужику своему так подроч..т  на 10 см. Помимо моста там ещё и недожимы.

[Сергей Разумовский]

Ну не такая уж она и молоденькая. Да и хорошо, что молоденькая. Кто ж старую захочет спереди-то...

[McArenS]

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=-s0h16qdw44" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=-s0h16qdw44</a>

[уфимец]

кто узнал девушку с фотоаппаратом?

[Scalewater]

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=-s0h16qdw44" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=-s0h16qdw44</a>

знакомая ситуация
ему не нужно было жать
нужно было минут через 5-10 еще раз подойти

[Spas]

кто узнал девушку с фотоаппаратом?

это Наумова что ли?

[уфимец]

она самая

[Сергей Разумовский]

А что, временем он не был ограничен? Очень долго готовился!
Похоже, ногу свело.
А Марьяна правильно фотографирует; учиться жать без моста никогда не поздно.

[уфимец]

меня озадачило почему Отзывчивый стал стучать Кравцова по квадрицепсу ребром ладони,если у того свело бицепс бедра? Похоже он просто пытался добить Кравцова "контрольным".