Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[atf7]

atf7, я объедаюсь мясом, ......
 

Рекомендую ознакомиться с мнением диетологов об избыточном употреблении мяса.

я стал есть раза в 2 больше

Герберт Шелтон говорил примерно так:"Польза не от той пищи, которую вы съели, а от той, что правильно усвоится...".

.....
Но пусть организм привыкает его добывать из пищи, заставляя меня усиленно питаться.

Правильно, пусть на износ пашет. В скором времени, можно будет заменить какой-нибудь изношенный орган. (а может и нет )

.....
 но только не говорите мне, что без белковых добавок я лишаю свой дом стрйматериалов и ничего не добьюсь или буду регрессировать.)

Упаси БОГ!!!
Я вообще, более, не вижу смысла что-либо вам говорить.
Удачи в тренировках.

[Калифорниец]

1.Никакого избыточного потребления мяса, ем ровно столько, сколько требует организм.
2.Герберт Шелтон прав, но это никак не подтверждает и не опровергает то, о чем говорю я и вы.
3.Интересно, какой орган будет изношен?
4.Про протеиновые добавки - уже ненадо. А вот про тренировки, пожалуйста, это интересно, с радостью послушаю опыт.

[Greatmonstr]

По моему пора тупо лочить тему. Толку 0.

[Калифорниец]

Толку 0 от чего? Для кого?

[45Alex]

По моему пора тупо лочить тему. Толку 0.

Полностью согласен с тобой. Тему закрывать..... человек пришёл суда просто по флудить. И тупо отстаивает своё мнение. Калифорниец если сам знаешь всё ...... чего задаёшь вопросы.

                                      ЗАКРЫВАТЬ. Пустой трёп.

[Калифорниец]

Тема к флуду свелась из-за белков. Хотя, по теме тоже получил нужную информацию, закрывайте, если кому-то мешает.
Обкакаться и не жить, дайте только пофлудить, ага. Я веду диалог и флужу не больше, чем другие. Если тему не закроют и кому-то будет что добавить по сабжу, буду рад.

[Дымчатый]

У каждого спортсмена свое отношение ко всему, кто-то гордится тем, что накачал себя химикатами, одел трехслойную майку и пожал нечисто, но занял почетное место - его дело, но я буду гордиться собой больше и уже горжусь, когда добьюсь чего-то без белка, чем с ним. Т.е. с ним я тоже гордился бы, но в меньшей степени. Причем, говорю исключительно о себе, и не упрекаю в этом других.  Это ж как история с майками. Жмущие в майках гордятся собой, и жмущие без маек (меньше) - гордятся собой. Раман, вы не знаете, чего я хочу сказать, а уже назвали меня странным.)
Мы ж тут не дурачки и прекрасно понимаем, что под чистым белком подразумевается протеин, где его содержание выше, чем, допустим, в мясе.

Наверное я действительно не так выразился,если чем-то обидел-извините...А насчёт маек так есть экипировочные дивизионы и нормативы там заточены именно с учётом того что спортсмен выполняет движение в экипе и "взять" вес нечисто у спортсмена никак не получится-правильную технику никто не отменял ни в экипировочном дивизионе,ни в безэкипировочном.То же самое касается химии,есть федерации с допинг контролем,есть без него и нормативы там соответственно разные...в принципе я Вас понял Вы хотите быть абсолютно свободным и от спортивного питания и от химии и от маек,но если Вы ставите перед собой спортивные цели есть большая вероятность того что рано или поздно Вы придёте к спортпиту,но это не будет позором,это будет жизненной необходимостью,подчёркиваю если вы ставите спортивные цели,а не просто идёте в зал "качать" бицепс.

[Калифорниец]

Боюсь, счс тему прикроют, но тоже скажу. Да, теперь правильно поняли. Есть понятие результата, а есть понятие личного результата, вот для меня второй - важней, чем первый. Для меня он будет больше личным, если доля личных стараний будет в нем больше. Только и всего. Ясное дело, хотеть быть профи без экипировки, режима, спец. питания - верх глупости. Но я нигде тут не писал, что планирую стать чемпионом мира)
Я полагал, что найдутся люди с фразами: тупая тема, он пофлудить пришел, толку 0, свое мнение...

[Леонид Остапенко]

Калифорниец,
Если вы пришли сюда спросить, то цели добились - вам дали целую кучу полезных (и квалифицированных) советов. Пока я не вижу желания им следовать, но четко видно стремление вести беспредметные споры с людьми, которые намного опытнее вас. Нам ваша позиция понятна, и каких-то прочих ее разъяснений с вашей стороны не нужно.
Тему блокирую в силу вашего неконструктивного и во многом неверного отношения к советам и к современным технологиям диеты и тренинга.
Леонид Остапенко