Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Tender]

Надо-ли много внимания уделять прессу, ведь доказано что кубики будут видны только благодаря строгой диете так стоит ли вообще мучаться с ним. Мне последнее время чегото вообще лень на него время тратить. А вы как с прессом поступаете?

[Mij-GUN]

Блин, Tender, тебе и икры лень качать, и пресс...

[-=F@UST=-]

Я всё поражаюсь какой же ты дебил по части качки да и не только ;) Всё тупее и тупее вопросы ... ты бы ешо спросил Зачем Вообще Качаться ;) ;) ;) Дура ты ... пресс надо качать каждый день и большое ко-во повторений :p Ну видя что ты как пробка глуп поясню ... не одно упражнение а желательно штуки 4 ... тады у тя и будет чёто :p Ато всё ноешь как шельма ,ты вообще лутче не качайся ... из-за таких как ты Бодибилдинг не уважают :p

[Tender]

Да и икры и пресс лень качать зато в остальном я выкладываюсь на все 100%

[Tender]

Ну ты смешная собачонка ей богу. На вопрос даже не ответила зато снова перечилила вперемешку все словечки которые твой папа орет в туалете когда просраться не модет!

[-=F@UST=-]

Ну трандёр теперь ясно как ты за жисть свою базаришь ... это ты по ходу за своим батей замачал подобную ересь ;) Яже говорю ты тупица ... с тебя ловить не     :)

[Mij-GUN]

Слуш, Tender, он неправильно говорит тебя.

[denia]

> Надо-ли много внимания уделять прессу, ведь доказано что кубики будут видны только благодаря строгой диете так стоит ли вообще мучаться с ним. Мне последнее время чегото вообще лень на него время тратить. А вы как с прессом поступаете?