Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[AnatolyR]

тяжелоатлеты практически во всех категориях кроме последней заинтересованы в большем количестве мяса в той же категории
потому что сила зависит и от поперечника мышцы

С этим не поспоришь! Я лишь считал, что у культуристов все ровно больше мяса чем у любых других спортсменов...

больше всего мяса у сумоистов

[OlegGRO]

во, заруба началась.. больше всего мяса у мясника

Не смешите меня. Замороженные овощи - там ничего полезного и в помине нету.

овощи идут исключительно как клетчатка, не более, можно заменять любой другой клетчаткой

[Beginner_SportsMan]

в сообщении №66 табличка без всего  этого уже 2100

Это не мой рацион - это пример.

овощи идут исключительно как клетчатка, не более, можно заменять любой другой клетчаткой

Да я уже понял, как вы эксплуатируете овощи

[John Doe]

больше всего мяса у мясника

И действительно, вы правы, а мы все еще так не когда не ошибались...   

[phil margera]

в сообщении №66 табличка без всего  этого уже 2100

Это не мой рацион - это пример.

овощи идут исключительно как клетчатка, не более, можно заменять любой другой клетчаткой

Да я уже понял, как вы эксплуатируете овощи

Ну так что там насчёт огурцов и помидоров?

[Beginner_SportsMan]

Ну так что там насчёт огурцов и помидоров?

Ну а что насчет них? Очень я их люблю - свеженькие огурчки и помидорчики
В тепличных овощах больше химии, а также они безвкусные и очень дорогие.

[phil margera]

Ну так что там насчёт огурцов и помидоров?

Ну а что насчет них? Очень я их люблю - свеженькие огурчки и помидорчики
В тепличных овощах больше химии, а также они безвкусные и очень дорогие.

Ну и что?

[Beginner_SportsMan]

Ну и что?

То, что ничего полезного в них нет.

[phil margera]

Ну и что?

То, что ничего полезного в них нет.

А можно более развёрнуто и с аргументами?

[Beginner_SportsMan]

Ну и что?

То, что ничего полезного в них нет.

А можно более развёрнуто и с аргументами?

При выращивании т.н. "парниковых" овощей используется больше нитратов, а с учетом того, что их и в свежих овощах имеется, я бы поберег свое здоровье. Тем более, что парниковые овощи безвкусные и дорогие. Ни удовольствия, ни пользы, короче.

[Beginner_SportsMan]

Надо звать дядю Толю с его буржуйскими исследованиями 

Толя недавно все эти исследования выкладывал 
Не одно исследование не подтвердило запросов на синтез выше 2.0 гр./кг

А вот Эллингтон Дарден говорил, что не имеет смысла есть больше 0,36 граммов белка на 1 фунт тела (1 фунт равен 450 грамм). Соответственно, на кг получается вообще ~0,8 гр белка...

Это рекомендации 70-х годов.

[phil margera]

При выращивании т.н. "парниковых" овощей используется больше нитратов, а с учетом того, что их и в свежих овощах имеется, я бы поберег свое здоровье. Тем более, что парниковые овощи безвкусные и дорогие. Ни удовольствия, ни пользы, короче.

Есть какое-либо подтверждение вашего утверждения?

[Beginner_SportsMan]

При выращивании т.н. "парниковых" овощей используется больше нитратов, а с учетом того, что их и в свежих овощах имеется, я бы поберег свое здоровье. Тем более, что парниковые овощи безвкусные и дорогие. Ни удовольствия, ни пользы, короче.

Есть какое-либо подтверждение вашего утверждения?

Сходите в магазин (на рынок) с нитрат-тестером (или как он там называется) и проверьте 

[Сергей Разумовский]

тяжелоатлеты практически во всех категориях кроме последней заинтересованы в большем количестве мяса в той же категории
потому что сила зависит и от поперечника мышцы

С этим не поспоришь! Я лишь считал, что у культуристов все ровно больше мяса чем у любых других спортсменов...

больше всего мяса у сумоистов

Анатолий, вы же говорили, что мясо лучше всего растёт при небольшом проценте жира.

[phil margera]

Сходите в магазин (на рынок) с нитрат-тестером (или как он там называется) и проверьте 

Ок, давайте пока отложим нитрат-тестер.
У вас есть информация чем нитраты вредны для организма?

Кстати может у кого-то ещё есть?