-
#30
от
Алексей Елистратов
08 Май, 2016 20:19
-
Я в ноябре не присоединился, так как работал по программе Леонида Алексеевича, которую нашел в архиве форума. Предложил ему, чтобы он позволил поучаствовать в этом эксперименте позже, но он не согласился.
-
#31
от
пацик
09 Май, 2016 13:25
-
Запишите меня! как раз вовремя, вот почти форму вернул.
хожу в зал перед работой. поэтому хоть 5 хоть 7.
-
#32
от
danny2420
09 Май, 2016 15:55
-
Вот и я так же хожу перед работой и хотел бы принять участие
-
#33
от
Алексей Елистратов
09 Май, 2016 17:55
-

Братья
и сестры! Вступайте в группу экспериментаторов! Чего вам терять-то? По вашему нежеланию стать участником эксперимента, можно подумать, что Леонид Алексеевич составляет какие-то невразумительные или же изощренно жестокие программы в духе доктора Менгеле. Два месяца потренируетесь, приобретете опыт и физическую форму. Жизнь-то идет, и попробовать себя в этом эксперименте стоит. Тем более что программа новая, никому неизвестная и, возможно, не так страшен черт как его малюют. Все сроки подходят к концу. Я, признаться, уже на этой неделе собирался начать тренить по экспериментальной программе.
-
#34
от
danny2420
09 Май, 2016 18:36
-
А как вступить, надо Леониду Алексеевичу написать в личку?
-
#35
от
Алексей Елистратов
09 Май, 2016 18:44
-
Уверен, что Леонид Алексеевич эту тему читает и, возможно, при этом ехидно улыбается: ну что, мол, ребятушки, много званых да мало избранных. Языком-то молоть всяк горазд, а вот железо в зале ворочать - тут попотеть надо.
-
#36
от
Сергей Разумовский
09 Май, 2016 19:19
-
Ни одна прога не даёт гарантии прогресса. Гарантировать рост может только комплекс, состоящий из питания, отдыха, тренинга(включающего в себя не только программу как таковую, но и технику выполнения упражнений), отсутствия нервных переживаний во внетренировочное время, режима, количества воды, выпитого в течение суток, отсутствия вредных веществ (курение, алкоголь, наркотики).
И соблюсти полностью весь комплекс может не каждый.
-
#37
от
Алексей Елистратов
09 Май, 2016 19:26
-
Согласен. И поэтому принять участие в эксперименте стоит - с учетом этих факторов.
-
#38
от
Уфимец
09 Май, 2016 20:53
-
а уж сидение в сети,даже если это сидение сочетается с походами в зал,где целенаправленно "задрачивается" бицуха с "похудетельными" упражнениями на пресс,как собственно и делает большинство,вообще гарантирует отсутствие прогресса.Так что поучаствовать есть смысл!
Кстати,любопытно что почти все у нас здесь только и делают что бесконечно сушатся (что сушат,правда непонятно,видимо мослы),чем и объясняют отсутствие роста мышц и силовых.И вот,нате,пожалуйте,вот вам прога для ваших бесконечных сушек,и где желающие? Все неожидано заняты работой на массу?
-
#39
от
Леонид Остапенко
10 Май, 2016 11:19
-
Итак, вот добровольцы:
1. Teodor
2. Рыжий Орм
3. Алексей Елистратов
4. Уфимец
5. пацик
6. danny 2420
Леонид Остапенко
-
#40
от
danny2420
10 Май, 2016 15:47
-
ого, здорово! а когда начало?
-
#41
от
пацик
10 Май, 2016 19:48
-
ого, здорово! а когда начало?
начало будет когда наберётся 10 человек. и, судя по всему, не наберётся.
-
#42
от
Алексей Елистратов
10 Май, 2016 20:18
-
Еще почти неделька есть. И еще четверых добровольцев надо.
Братва, присоединяйся! Неужели никому не любопытно узнать, что такое нелинейное циклирование?
Наработки, полученные в этой программе, используете в будущем для себя или кому-нибудь подскажете (даже может, своим детишкам).
По окончании программы можно будет задрать нос и нарезать понты, мол, да я и вправду крут, если прошел через все это. Тщеславие и самолюбие тоже бывают двигателями прогресса.
-
#43
от
Сергей Разумовский
10 Май, 2016 20:43
-
Пацик появился. Я уж было подумал, что ты совсем забросил спорт.
-
#44
от
пацик
11 Май, 2016 10:23
-
Пацик появился. Я уж было подумал, что ты совсем забросил спорт.
много жизненных трудностей было Сергей, но всё в порядке,я с вами. а мотивации и возможностей делать дело теперь больше чем раньше, так что от меня так просто не отделаетесь ))