Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Леонид Остапенко]

Я призываю всех успокоиться. Тему удалять я не собираюсь, авторитетом надавливать тоже не стану, об авторитете свидетельствуют дела, а не количество размещенных или снесенных тем.
Но я очень осторожно отношусь к людям (каких бы успехов они сами не достигли), которые путают принципы, методы, средства и приемы, сваливая их по примеру весьма уважаемого мною Джо Вейдера в одну кучу...
Для внесения ясности прошу обратиться к моей статье по ссылке http://forum.ironman.ru/net/blog/40, которая называется "Что кроется за определением «популярные тренировочные системы»?" Возможно, прочтение этого материала поможет вам определиться в том, кого вы хотите слушать и читать, каким принципам, методам и средствам следовать.   
Леонид Остапенко

[Уфимец]

Насколько Курицын вызывает отвращение,на столько Юго вызывает улыбку. Очень похож на одного моего знакомого,которого если его побрить и подкачать,то получится двойник Юги,и можно будет пиратским способом продавать "методигу". 

[OlegGRO]

Я призываю всех успокоиться. Тему удалять я не собираюсь

я спокоен, Сергей 7777 ушёл с форума, так что всё тихо-мирно 
просто тема явно не для раздела Программы тренировок

Леонид Алексеевич, я видел видео ваше про Юрия))
вот на всякий бизнес-случай рейтинг продавцов методик ,
присматривайтесь лучше к Борисову  - он лидер 

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=zonksEMVbqM" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=zonksEMVbqM</a>

получится двойник Юги

??

[Сергей Разумовский]

Ещё забыли упомянуть таких популяризоторов как Бадюк и Невский.

[Павел Лебедев]

Ещё забыли упомянуть таких популяризоторов как Бадюк и Невский.

Сергей, не стОит ставить в один ряд этих людей.
Ув.Бадюк сначала стал мастером, а потом уж оказался в шоу-бизе. И ведёт он себя совершенно по-другому.

....... важно ли ему мнение этого спортивного мира? (Особенно если Вы под всем спортивным миром видите данный форум ). Главное в жизни что то делать, не сидя на месте, идти к своим  именно к СВОИМ целям, а завистники и бездельники всегда найдут повод осудить.

Сергей 777 совершенно не в теме.
...Турчинский, Голубочкин, Остапенко - вот те господа, мнение которых про того клоуна только я лично слышал. И двое из троих не имеют к IM никакого отношения. И добились они, по-моему, многого. Слегка даже бОльшего, чем ТС.

Тема, имхо - троллинг, замешаный на рекламе.
Но я - за то, чтобы её не блокировать - будет, где пофлудить!

[igrok]

Я, лично, не ведусь на авторитеты. Можно посмотреть и послушать, но мой опыт показывает, что очень глубоких мыслей не дождешься, надо доходить самому. Есть несколько простых вещей, которые надо понимать. Для себя я понял:
1) есть методики для чемпионов. Если данные есть, по ним прогрессируешь. также для них надо потреблять определенные вещи.
2) признаные методисты скажут только САМЫЕ азы.
3) Надо делать базу, притом обязательно тройку. Исключение становой тяги исключит возможность стать атлетом - можно накачать сколько-то мышц, но будет убого. По крайней мере, если спортсмен изначально не является разрядником хоть в каком-то виде.
4) Надо заниматься тяжело, но до отказа не доходить чаще чем пару раз в месяц.

[44110]

  Здравтсвуйте!
 Вставлю свои 5 копеек. Я, года четыре назад, имел несчастье помутиться рассудком и попробывал воплотить в жизнь методику накачки бицепса по Спасокукоцкому...что то типа "Как накачать бицепс на 2,5 см за день".
 Да, звучит бредово и обладая сегодняшними знаниями и понятиями я никогда бы не купился на это фуфло. Об этом своём эксперименте я отписывался. http://forum.ironman.ru/index.php?topic=135947.msg191738#msg191738
 Кроме больших проблем с руками и отката в результатах на месяца 2-3 назад я приобрёл бесценный опыт. Жаль, что он был получен за счёт собственного здоровья.
 Потом я видел на Инет просторах такую же фуфлыжную шнягу и про спину в его исполнении.
 Мой итог: я его не воспринимаю никак, сторонюсь его рассказов и методик, отношение больше отрицательное, чем позитивное.

[cybertrash]

Как его назвали в видео от Дочи: Югий Спасокукан  

[Dinozavr68]

Основной плюс от любого видео в получении наглядного изображения исполнения движения.
Можно уписАться как и где должны быть все имеющиеся части тела, но лучше один раз увидеть. В остальном практическое применение видео = 0.
И без разницы, как зовут того, кто себя заснял.

[Александр Отрешко]

Не люблю ,,балаболов,,... Мне по душе, не говорить, а идти в зал и ,,пахать,,! Брать то или иное ,,чудо,, и проверять его в деле, с полной отдачей, иначе никогда не узнать работает она или нет. В разгворах о своих ,,чудо победах в наборе массы,, в интернете, всегда прошу показать свое фото. На этом дискуссии и заканчиваются не начавшись!
С Юрием познакомился 2года назад на ,,ЖФ,, он и его поклонники так эмоционально и яростно отстаивали свою ,,чудо систему,, что еще немного и я уже открыл кошелек, чтобы оплатить курс (хороший у них пиар, в этом Юра молодец)...
Но тряхнув головой, тем самым отогнав навязчивые ,,идеи,, и скинув ,,налипшую лапшу,, я открыто предложил Юрию потренировать меня онлайн, для доказательства правоты его слов. Ведь только наглядное ,,перевоплощение,, человека рядом могут сломать стереотипы!?
На том все и закончилось...

[Уфимец]

я ко всем чудо-методикам отношусь с полным недоверием. Ибо нет никаких чудо-методик. Попытаться продать мне чудо-программу это тоже самое что убедить меня зимой купить снег. Есть школа тяжёлой атлетики (советская!) и есть принципы которые выводятся и на ББ. Есть блестящие специалисты в России которые отталкиваются от этой школы,один из них,уважаемый Леонид Алексеевич находится от нас в пределах досягаемости. Есть школа Прибалтики в ББ (благо они тоже в СССР были). То есть в России имеется обширный опыт этих методик. Есть Вейдер со своими выверенными базовыми принципами. Всё! Это предел! Ничего нового никогда не будет изобретено. ББ по-идее спорт простой,не то что бокс например или шахматы. Главное грамотно тренироваться.правильно отдыхать и питаться. И это всё. Если и будут когда-либо сделаны "научные прорывы" в этой области,то они не будут касаться программ,они будут касаться питания и фармакологии.Причём фармакология впереди питания никак не окажется.

[Виктор С.]

... об авторитете свидетельствуют дела, а не количество размещенных или снесенных тем...

Я, лично, не ведусь на авторитеты. Можно посмотреть и послушать, но мой опыт показывает, что очень глубоких мыслей не дождешься, надо доходить самому...

А я ведусь (не на Юрия), проверяя на себе. Из-за малограмотности, но с благодарностью.
Хотя Ваш опыт и достижения вызывают уважение.

[Rekless]

Причём фармакология впереди питания никак не окажется.

Не говорите гоп. Уже оказалась.

[Павел Лебедев]

Не говорите гоп. Уже оказалась.

Каким образом?
Чем гормоны и лекарства помогут, если нужных калорий тупо не хватит?

[Уфимец]

Не говорите гоп. Уже оказалась.

Каким образом?
Чем гормоны и лекарства помогут, если нужных калорий тупо не хватит?

совершенно верно. Чтобы расти и даже просто набрать силу они должны как здание сложиться из кирпичиков. Нет кирпичиков-нет здания.Нет еды-нет результата. Стероиды или даже генная инженерия не отменяют необходимости тренироваться (к тому же придётся тренироваться чаще и жёстче) и не отменяют необходимости питаться (питаться придётся ещё тщательнее).