Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Scalewater]

Коллеги, вчера первый раз пошел в новый клуб.
Какое это удовольствие заниматься в цивильном клубе с человеческим лицом и грамотно собранном зале - это опустим.

Самое интересное что в новом клубе смог сделать в тяге в наклоне и в узком жиме на 10кг больше чем в прежней качалке.
Очень удивился и с интересом жду тренировки жима лежа.

Может штанги другие? Настрой у меня был довольно сонный. Пока в непонятках.

У кого-нибудь такое было ?

[Nik777]

Я тоже зал поменял на цивильный и удобный!
Мотивация, в первую очередь, выросла =)
Может это настроение просто и никакой магии?

[Jury_Photo]

Сам так, дома занимаюсь, а тут снимал в зале хорошем, там решил и потренироваться, мало того что сделал все на 20 минут быстрее, так и веса кг на 5-10 выше были.
Просто смена обстановки, мотивация, да пройдет, адаптируешься!

[44110]

 Это позитивчик от Юрия, мол, успокойся, роста не будет

[Scalewater]

Это позитивчик от Юрия, мол, успокойся, роста не будет

Что-то у меня жим стопорнулся - уже 4 мес не растет.
Надеюсь в новом зале и новые веса пойдут.

[Шарапов]

Может штанги другие? Настрой у меня был довольно сонный. Пока в непонятках.

Н а новом месте непревычные снаряды, непривычная обстановка, не можешь как следует сосредоточиться. Поэтому в теории веса должны упасть. Если веса поднимаются, то тут две причины
1. Новые снаряды гораздо удобнее старых (насечка лучше, ровнее гриф и т.д.)
2. Блины имеют погрешность в меньшую сторону.

Второй вариант наиболее правдоподобен. Мы как то взвешивали блины и были в тихом ужасе. 15-ка в 13 кг. 20 могут 17-18 кг весить. С грифами тоже чехарда.

[Scalewater]

Может штанги другие? Настрой у меня был довольно сонный. Пока в непонятках.

Н а новом месте непревычные снаряды, непривычная обстановка, не можешь как следует сосредоточиться. Поэтому в теории веса должны упасть. Если веса поднимаются, то тут две причины
1. Новые снаряды гораздо удобнее старых (насечка лучше, ровнее гриф и т.д.)
2. Блины имеют погрешность в меньшую сторону.

Второй вариант наиболее правдоподобен. Мы как то взвешивали блины и были в тихом ужасе. 15-ка в 13 кг. 20 могут 17-18 кг весить. С грифами тоже чехарда.

это возможно, несмотря что зал довольно цивильный и блины не рваные и не старые.
сделаю контрольное взвешивание.

[Alcazar]

от грифа зависит очень многое, тем более очень часто в последнее время используют гриф не 20 кг,а 15 кг.

[Jury_Photo]

Может штанги другие? Настрой у меня был довольно сонный. Пока в непонятках.

Н а новом месте непревычные снаряды, непривычная обстановка, не можешь как следует сосредоточиться. Поэтому в теории веса должны упасть. Если веса поднимаются, то тут две причины
1. Новые снаряды гораздо удобнее старых (насечка лучше, ровнее гриф и т.д.)
2. Блины имеют погрешность в меньшую сторону.

Второй вариант наиболее правдоподобен. Мы как то взвешивали блины и были в тихом ужасе. 15-ка в 13 кг. 20 могут 17-18 кг весить. С грифами тоже чехарда.

это возможно, несмотря что зал довольно цивильный и блины не рваные и не старые.
сделаю контрольное взвешивание.

разница обычных блинов до 50 г, олимпийских до 5 г.  Так что блины везде одинаковые, просто новое место, новые эмоции, чисто психологический фактор!!!

[MikeKazakov]

Коллеги, вчера первый раз пошел в новый клуб.
Какое это удовольствие заниматься в цивильном клубе с человеческим лицом и грамотно собранном зале - это опустим.

Самое интересное что в новом клубе смог сделать в тяге в наклоне и в узком жиме на 10кг больше чем в прежней качалке.
Очень удивился и с интересом жду тренировки жима лежа.

Может штанги другие? Настрой у меня был довольно сонный. Пока в непонятках.

У кого-нибудь такое было ?

Эмоциональный настрой другой, новая обстановка, на соревнованиях тоже самое происходит.

[kontexs]

Приветствую MikeKazakov
 

[MUSCULUS]

Коллеги, вчера первый раз пошел в новый клуб.
Какое это удовольствие заниматься в цивильном клубе с человеческим лицом и грамотно собранном зале - это опустим.

Самое интересное что в новом клубе смог сделать в тяге в наклоне и в узком жиме на 10кг больше чем в прежней качалке.
Очень удивился и с интересом жду тренировки жима лежа.

Может штанги другие? Настрой у меня был довольно сонный. Пока в непонятках.

У кого-нибудь такое было ?

может был тестостероновый всплеск? симпатичная тренерша?

[Scalewater]

Коллеги, вчера первый раз пошел в новый клуб.
Какое это удовольствие заниматься в цивильном клубе с человеческим лицом и грамотно собранном зале - это опустим.

Самое интересное что в новом клубе смог сделать в тяге в наклоне и в узком жиме на 10кг больше чем в прежней качалке.
Очень удивился и с интересом жду тренировки жима лежа.

Может штанги другие? Настрой у меня был довольно сонный. Пока в непонятках.

У кого-нибудь такое было ?

может был тестостероновый всплеск? симпатичная тренерша?

К сожалению тренерш не было, вот с манагершами в комнате я бы заперся на часик-другой.

Я тут подумал, что было очень мало людей в зале, может это и помогло не отвлекаться ?

[Сергей Разумовский]

Весна, весна!...гормоны пляшут...

[Сергей Разумовский]

от грифа зависит очень многое, тем более очень часто в последнее время используют гриф не 20 кг,а 15 кг.

вот уж не знаю насколько часто, но гриф-пятнашка явно отличается от двадцатки, никак не перепутаешь.