Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Sensation]

Вторая программа из статьи
"Имя этой игры масса мышц"
Вид упражнения:Трицепсовый жим лежа
Это жим узким хватом или французский жим?
Но на сколько я знаю французский это "Экстензия трицепсовая лежа",значит трицепсовый жим лежа ,это жим узким хватом?
Помогите дураку 
И можем закрывать тему

[уфимец]

Французский жим-это по-сути разгибание локтей.
Трицепсовый жим-соответственно названию

[уфимец]

закрывай тему

[45Alex]

Sensation ты растраиваешь нас, такими ..... вопросами. Конечно жим и локти не забудь прижимать.

[Sensation]

Sensation ты растраиваешь нас, такими ..... вопросами. Конечно жим и локти не забудь прижимать.

Алекс, ты не 1 кто мне сегодня этос казал)у меня день сегодня такой,совсем не соображаю)
Спасибо за ответ!))