Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Jury_Photo]

мнение врачей такое, любая горячая пища вредна для организма, именно для зубов, пищевода, и в меньшей степени желудка (поступит туда уже не такой горячей),
горячая пища это та которая более 60 градусов.

[Work as long as you breathe]

Ахаххах меня уже глючит идея делать локауты с более горячей едой)

[Freed3d]

начал следить за своим питанием, перестал есть супы (хотя очень люблю их).
 т,к супы в желудке занимают много места, а полезных элементов мало в них, вобщем супы мешают мне нажирать нужное кол-во сложных углей, белков, клетчатки.. и супы это почти всегда лишний жир.
 живу без супов больше года, никаких проблем с жкт, даже наоборот от регулярного потребления овсянки жкт как стальной механизм работает, без сбоев, всё переваривает за считанные минуты, никакой тяжести в животе даже после обильных застолий.

[44110]

    Здравствуйте!
 Последние лет 5, только раз 20  с утра пропустил приём овсянки. Три раза в неделю ещё гречка, ещё три раза рис или рисовая лапша. Без каш уже трудно, причём смотрю на питание даже далёких от спорта людей -постоянное картофельное меню постепенно уходит, что радует. Сам картофель в чистом виде ем мах. раз в неделю. Но от горячего не отказываюсь и никогда не откажусь. 2 раза минимум в неделю ем суп или борщ.  "Варево" или современные супы/борщи - были исконно русским блюдом, которым и лечились и наедались и силы восстанавливали. А насчёт полезности и исследований о бульоне у меня своё мнение: у древних воинов (греки, римляне...) в походах обязательно присутсвовали в меню первое, каши, мясо и... у некоторых  чеснок)))))) А также молочный скот.
 Я почему то "тем" парням, если о силе и здоровье, больше верю, чем курящим имеющим животы профессорам-очкарикам-"синеботам" вместе со всеми их исследованиями. Которые, кстати, каждые 10 лет противоречат друг другу, что с яичным холестерином, что с цельным молоком и т.д.

[Enco]

44110, наивное представление о прошлом: "те" парни жили до 50 лет и к 40 десятку были разбитыми стариками.... это только в кино они все атлеты как на подбор.

[Стремительный Домкрат]

44110, наивное представление о прошлом: "те" парни жили до 50 лет и к 40 десятку были разбитыми стариками.... это только в кино они все атлеты как на подбор.

+1. Тем более, что распространённость похлёбок и супов основана на стремлении из меньшего количества продуктов приготовить большее количество пищи, т.е. попросту набить желудок. Никаких представлений о здоровом питании тогда и в помине не было.
Кстати, слышал мнение, что горячая пища приводит к раку гортани и пищевода.

[Jury_Photo]

и до сих пор, суп или жидкая еда считается для утоления голода, тем что ты употребляешь большой объем и заполняешь желудок, а вот кол-во калорий не учитывается. Если ты на диете, то суп самое то, что бы снять чувство голода, но не надолго. Это как например, хочешь есть, попей водички. В больницах например дают суп, как основное послеопреационное питание, только потому, что бульон быстро усваивается, доставляя минимум калорий в организм, при этом организм мало тратит сил на переваривание, но и не более, но через некоторое время для пополнения организма дают уже нормальную твердую пищу. А для человека, который не болен, и тем более занимается спортом, употреблять суп??? Лучше делать пюре, или в миксере сбивать второе с водой, и пить такой коктейль, в котором будет много калорий.
Но лучше все таки есть, жевать твердую пищу, заставлять работать организм полностью.

А на счет мясных бульонов, вы можете верить исследованиям, можете нет, это личное право. А вот выражения что суп полезен и нужно есть каждый день - это заблуждение!!!!! Моя теща тоже считает что суп обязательно надо есть, иначе организму плохо будет, она говорит лучше супа поесть, чем второе.

Но я не ем супы, и ничего, от этого мне хуже не стало ни на грамм.

[уфимец]

В супе нет энергии, он только чувство сытости даёт, т.к. заполняет  желудок,

Если суп приготовила моя жена,то в нём натурально стоит ложка от избытка овощей и мяса.А супы в которых один бульончик я даже пробовать не стану.

[44110]

44110, наивное представление о прошлом: "те" парни жили до 50 лет и к 40 десятку были разбитыми стариками.... это только в кино они все атлеты как на подбор.

до 40 десятка врятли кто из них дотянул, но...
Красс? Невский А.? (настоящий), Ганнибал? Юлий Цезарь? Македонский? Пересвет? Ермак? Это навскидку. Кто умер в походах длинною по 10 лет или всю жизнь в них провёл. Я не беру былинных, а тех про кого можно прочесть в исторических книжках.
Кто из них к 40 годам был разбитым стариком? Эти люди жили/воевали всю свою жизнь, а в 10 лет уже Буцефала укрощали.
 Про Македонского -Плутарх:
«При Гранике его шлем был разрублен мечом, проникшим до волос… под Иссом — мечом в бедро… под Газой он был ранен дротиком в плечо, под Маракандой — стрелой в голень так, что расколотая кость выступила из раны; в Гиркании — камнем в затылок, после чего ухудшилось зрение и в течение нескольких дней он оставался под угрозой слепоты; в области ассаканов — индийским копьём в лодыжку… В области маллов стрела длиною в два локтя, пробив панцирь, ранила его в грудь; там же… ему нанесли удар булавой по шее.»
 P.S. Я далёк от мысли той, что наше поколение поимеет такое здоровье как "те" люди. Даже с креатином и БСА.

[45Alex]

44110, наивное представление о прошлом: "те" парни жили до 50 лет и к 40 десятку были разбитыми стариками.... это только в кино они все атлеты как на подбор.

до 40 десятка врятли кто из них дотянул, но...
Красс? Невский А.? (настоящий), Ганнибал? Юлий Цезарь? Македонский? Пересвет? Ермак? Это навскидку. Кто умер в походах длинною по 10 лет или всю жизнь в них провёл. Я не беру былинных, а тех про кого можно прочесть в исторических книжках.
Кто из них к 40 годам был разбитым стариком? Эти люди жили/воевали всю свою жизнь, а в 10 лет уже Буцефала укрощали.
 Про Македонского -Плутарх:
«При Гранике его шлем был разрублен мечом, проникшим до волос… под Иссом — мечом в бедро… под Газой он был ранен дротиком в плечо, под Маракандой — стрелой в голень так, что расколотая кость выступила из раны; в Гиркании — камнем в затылок, после чего ухудшилось зрение и в течение нескольких дней он оставался под угрозой слепоты; в области ассаканов — индийским копьём в лодыжку… В области маллов стрела длиною в два локтя, пробив панцирь, ранила его в грудь; там же… ему нанесли удар булавой по шее.»
 P.S. Я далёк от мысли той, что наше поколение поимеет такое здоровье как "те" люди. Даже с креатином и БСА.

44110 .... мои аплодисменты вам. Отлично написали..... очень отлично. 

[constrictor]

P.S. Я далёк от мысли той, что наше поколение поимеет такое здоровье как "те" люди. Даже с креатином и БСА.

А чёй-та? Я вот уверен на 100%,что здоровье у нас,нашего поколения,очень даже не хреновое.)))))) "Те" - это единицы,а "мы" - это поколение!
Я о том,что "те" мяса не видели,фрукты только в сезон,как и овощи кста.Прививки и т.д. отсутствовали. Мухи,крысы,вши и следовательно эпидемии. Привычку мыться,в Европу,завезли крестоносцы.
И самое главное "те" были слабее!!! Намного.
п.с. и маленькие,очень маленькие. Чиста хоббиты))))) Т.ч. удар палицей тогда и теперь - это,как говориться,две большие разницы)))) А медный шлем разрубить - это я даже не знаю...
Вошем я суп тоже не ем,уже четыре года)))))) Но борщ очень люблю!

[Jury_Photo]

44110, наивное представление о прошлом: "те" парни жили до 50 лет и к 40 десятку были разбитыми стариками.... это только в кино они все атлеты как на подбор.

до 40 десятка врятли кто из них дотянул, но...
Красс? Невский А.? (настоящий), Ганнибал? Юлий Цезарь? Македонский? Пересвет? Ермак? Это навскидку. Кто умер в походах длинною по 10 лет или всю жизнь в них провёл. Я не беру былинных, а тех про кого можно прочесть в исторических книжках.
Кто из них к 40 годам был разбитым стариком? Эти люди жили/воевали всю свою жизнь, а в 10 лет уже Буцефала укрощали.
 Про Македонского -Плутарх:
«При Гранике его шлем был разрублен мечом, проникшим до волос… под Иссом — мечом в бедро… под Газой он был ранен дротиком в плечо, под Маракандой — стрелой в голень так, что расколотая кость выступила из раны; в Гиркании — камнем в затылок, после чего ухудшилось зрение и в течение нескольких дней он оставался под угрозой слепоты; в области ассаканов — индийским копьём в лодыжку… В области маллов стрела длиною в два локтя, пробив панцирь, ранила его в грудь; там же… ему нанесли удар булавой по шее.»
 P.S. Я далёк от мысли той, что наше поколение поимеет такое здоровье как "те" люди. Даже с креатином и БСА.

а вот здоровые они были:

чистая вода
чистый воздух
еда (супы были 2-3% рациона) остальное мясо, овощи, фрукты.
не курили

да и гены были другие.
Так что вот посмотрите в горах долгожители, едят мясо и овощи, пьют чистую воду и живут по 100 лет.

[44110]

 Ну, допустим, не каждый хоббит помашет боевой палицей.))) Вес боевой палицы был около 7 кг. Тем кому вес был мал, делали специальную утяжелённую до 12 кг. Только воины 4 и 5 сословий (или не помню как называются уже точно, но воины из самых бедных слоёв) имели кожаные шлемы с медными или железными вставками.  Македонский с рождения к ним не относился и имел или кованный металлический со шлифовкой или же бронзовый полированный для скольжения по нему металла. Как и вся знать))). Вес полного снаряжения в доспехах доходила до 45 кг, если на 3-х дневный марш бросок. Все вспомнили армию своего поколения?)))
 Так что, Вива Хоббиты прошлого!  

[Enco]

44110, наивное представление о прошлом: "те" парни жили до 50 лет и к 40 десятку были разбитыми стариками.... это только в кино они все атлеты как на подбор.

до 40 десятка врятли кто из них дотянул, но...
Красс? Невский А.? (настоящий), Ганнибал? Юлий Цезарь? Македонский? Пересвет? Ермак? Это навскидку. Кто умер в походах длинною по 10 лет или всю жизнь в них провёл. Я не беру былинных, а тех про кого можно прочесть в исторических книжках.
Кто из них к 40 годам был разбитым стариком? Эти люди жили/воевали всю свою жизнь, а в 10 лет уже Буцефала укрощали.
 Про Македонского -Плутарх:
«При Гранике его шлем был разрублен мечом, проникшим до волос… под Иссом — мечом в бедро… под Газой он был ранен дротиком в плечо, под Маракандой — стрелой в голень так, что расколотая кость выступила из раны; в Гиркании — камнем в затылок, после чего ухудшилось зрение и в течение нескольких дней он оставался под угрозой слепоты; в области ассаканов — индийским копьём в лодыжку… В области маллов стрела длиною в два локтя, пробив панцирь, ранила его в грудь; там же… ему нанесли удар булавой по шее.»
 P.S. Я далёк от мысли той, что наше поколение поимеет такое здоровье как "те" люди. Даже с креатином и БСА.

44110 .... мои аплодисменты вам. Отлично написали..... очень отлично. 

  Ваши аргумента наивны. Возьмите историю многих ветеранов второй мировой, некоторые из них многократно получали серьезные ранения, но это не мешало им после госпиталя снова возвращаться в действующую часть и пройти войну до конца. При этом и питание их физическое развите этих людей были самыми обыкновенными.
 Созданный писателями-летописцами романтический образ не имеет никакого отношения к реальности.

[44110]

 Но хотя бы какие-то есть))) У вас их вообще не вижу. А Ваши высказывания о том, что питание во вторую мировую было обыкновенным ( но не спортивным заметьте, без протеиновых коктейлей и аминок ), и прошу заметить, обязательно с горячим, вообще ставят Ваши доводы на мою сторону.)))
 Enco, Вы гениальный спорщик!!! Не обижайтесь