В чем разница между протеином 40% и 60% ? - Секреты питания и рецепты - Форум IRONMAN

• В чем разница между протеином 40% и 60% ? от Бенджамин 30 Май, 2010 21:49
• Сывороточный протеин, например ironman, мне говорили что сывороточный протеин 40% (ironman) почти гейнер, это так ?
• #1 от Cornelyus 30 Май, 2010 22:11
• Нет не так. Гейнер прежде всего характеризуется количеством углеводов, их там много должно быть. А в 40% протеине от IRONMAN углеводов относительно немного.
• #2 от rayn 30 Май, 2010 23:25
• Цитата: Бенджамин от 30 Май, 2010 21:49

  Сывороточный протеин, например ironman, мне говорили что сывороточный протеин 40% (ironman) почти гейнер, это так ?
  

  
  Совершенно верно, этот протеин является гейнером, только называется протеином.
  Если углеводов больше чем белка, это гейнер.