Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Павел Лебедев]

Уха варится исключительно на мясном бульоне и ТОЛЬКО в процессе готовки в нее добавляется рыба. Все, что делается на рыбе - не более, чем рыбный суп

Ну всё-ё-ё... Диалектика попёрла.

[Worker]

Ну всё-ё-ё... Диалектика попёрла.

Такого блюда не знаю 

[Kreatinushka]

Русские люди везде наровят добавить перловки))

...Правильно, в общем, делают.

А Креатинушка варил, получается, сёмговую уху.

Уха варится исключительно на мясном бульоне и ТОЛЬКО в процессе готовки в нее добавляется рыба. Все, что делается на рыбе - не более, чем рыбный суп

Нее, уха это на природе, добавить туда водки и в конце головёшку затушить, вот это уха будет!
Даже если из консервы и удочки не доставали 

[Эверсман]

Отличная тема. Сохранил себе парочку рецептов ) Буду читать ещё.
А вот кто макароны варит или гречку, масло добавляете? Или нет?

[_Николаевич_]

я нет)

[Kreatinushka]

А вот кто макароны варит или гречку, масло добавляете? Или нет?

От цели, потребностей, и общей диеты.
У меня в сутки сейчас одна ложка растительного масла, хочешь язык мокай туда весь день  а хочешь залпом пей или в кашу вылей...

А хочу и вкусней с маслом всегда  со сливочным ваще обьеденье 

[Эверсман]

Понятно) А то как-то сухо получается кура + макароны. Думал овощей каких вприкуску съесть.
Вообще крыша поедет, похоже. Сижу весь день составляю рацион.
Обычно ещё с утра не ем ничего, либо хлопья с молоком или 1-2 пакетика Быстрова. Но это мне на полчаса максимум, как будто печку бумагой растапливать, потом жрать хочу дико.
Вот и вечером и не знаю, че варить.  
И еще майонез можно потреблять или сметану? Хотя бы пол столовой ложки на бутер с утра на хлеб с сайрой.
От гречки блевать хочу дальше, чем вижу). На рис подсел.

[Spas]

берете кетчуп с майонезом, в равных пропорциях смешиваете и макаете в этот соус бургер из макдака. ВО!

[_Николаевич_]

я масло раст.добавляю в салат из морской капусты + соленья(помыдорка или огурец бочковые) и сухости как не бывало)
майонез , слив.масло и сметану не ем уже где то полгода - тут так сказать, каждому свое)  

[Эверсман]

Или вообще не заморчаиваться по поводу еды и жрать всё подряд аки комбайн, с небольшими ограничениями. И в самом деле, кому нужен этот пресс? ) Пляжникам? Сила должна быть в первую очередь.
Во-во, я уже год не ему кетчупы и майонезы, потому и задумался сейчас, надо ли начать опять.

[Сергей Разумовский]

берете кетчуп с майонезом, в равных пропорциях смешиваете и макаете в этот соус бургер из макдака. ВО!

Вот на бургеры из МакДоналдса я бы подсаживаться не советовал. Там угли быстрые в булке и белка мало. Не верьте написсанным 49граммам на бигбургере. Там 2 тонкие котлеты, да и те из жирного мяса. Как радость раз в месяц можно, но ни в коем случае не каждый день!

[Сергей Разумовский]

Сливочное масло. 10г в сутки никому не повредит, можно в кашу или в пасту.
Эверсман, раз слезли с кетчупа и майонеза, то не стоит опять приучаться. Оно полезнезней будет.
Смеану 10-15% можно спокойно включать в диету.
И есть по утрам надо обязательно.

[Эверсман]

Спасибо.
Я вот чуть-чуть соевого соуса подлил в макароны с курой. Вроде, нормально.

[Spas]

берете кетчуп с майонезом, в равных пропорциях смешиваете и макаете в этот соус бургер из макдака. ВО!

Вот на бургеры из МакДоналдса я бы подсаживаться не советовал. Там угли быстрые в булке и белка мало. Не верьте написсанным 49граммам на бигбургере. Там 2 тонкие котлеты, да и те из жирного мяса. Как радость раз в месяц можно, но ни в коем случае не каждый день!

Сергей, это был сарказм, у человека вес 64 кг., а он утром не ест да сметаной с майонезом интересуется)

[Эверсман]

  И подкожного жира 7.9 %, в соответствии с калькулятором http://ostapenko.sportservice.ru/questions/test/fat
Просто был период 2010-2011 год, когда набрал 75 кг. И совсем не мяса. Закидывался по вечерам сладким и булочками. Потом решил, что хватит. И с 1 января 2012 перестал много чего есть, а кое-что, даже, наоборот, стал поглощать в больших количествах. И хочу сказать, плюсы в этом есть.
А утром не могу поесть. Нет аппетита. Он часам к 10 появляется на работе. Ем вообще раза 3 максимум в день, обычно 2.