какие препораты можно смешивать что бы получить результат и не двинуть коней? - Спортивное питание - Форум IRONMAN

• какие препораты можно смешивать что бы получить результат и не двинуть коней? от doktor_livsi 03 Апр., 2009 08:02
• Я уже писал некоторе время назад что приобрел Creatine Phosphate 5000 BioTechUSA http://forum.ironman.ru/index.php?topic=109592.0;topicseen, в общем забил я на него и убрал на дальнею полку, в настоящее время приобрел Scifit Кре Алкалайн "PATENTED", в капсулах, все выглядит достаточно «по настоящему» каждая капсула подписана и качество упаковки... в общем выпил я с утра Scifit Кре Алкалайн "PATENTED" и GH Max  Universal Nutrition, а вчером наткнулся на банку Creatine Phosphate 5000 BioTechUSA, смотрю вроде срок годности еще год почему все таки не попробовать? Выпил с медом перед сном, утром чувствую что икры ног «сводит» - говорят что так происходит от настоящего креатина, думаю значит зря я на Creatine Phosphate 5000 BioTechUSA плохо думал, выпиваю на голодный желудок еще порцию этого препората с медом и где то минут через  15 GH Max  Universal Nutrition, и пошел перед завтроком на горшок, гоняю я значит по либерти сити на рср, и между тем чувствую что мышцы аж зудят тепло такое необычно разливается по телу, во думаю и креатинчик штырит не подецки!!! а когда увидел себя в зеркало чуть вторично на горшок не сел! В зеркале я увидел не себя а малиново-белого далматиненца! В общем пошел малиновыми пятнами весь, особенно грудь и шея, после завтрака был короткий приступ диареи и пятна вскоре прошли.
  
  ЧТО ЭТО БЫЛО??? с одной стороны вроде судогри были значит креатин хороший, с другой стороны этот эффект мог быть от  Scifit Кре Алкалайн "PATENTED". А может все дело в том что я намешал  Phosphate 5000 BioTechUSA и GH Max  Universal Nutrition?
  
  Короче, хотелось бы узнать какие препораты можно смешивать что бы получить результат и не двинуть коней? 
  
  з.ы. Сейчас хочу купить MHP T-Bomb II но чет очкую, если я еще раз так лихо масть сменю домашних удар хватит
• #1 от ReLis 03 Апр., 2009 09:30
• У тебя вообще какие рость, вес, возраст, стаж занятий?
• #2 от doktor_livsi 03 Апр., 2009 09:45
• рост 191 вес, после глобальной сушки 83, возрост 33 года, стаж занятий - ну можно сказать 10 лет, но крайне не регулярно, так для поддержки тонуса, что бы к лету форму болеемение вернуть
• #3 от дервиш 03 Апр., 2009 10:47
• Никотиновая кислота есть в этих добавках? Очень похоже,что есть.
  Почитай http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%95375 особенно побочки,ну прям один в один.
• #4 от doktor_livsi 03 Апр., 2009 11:27
• Цитата: дервиш от 03 Апр., 2009 10:47

  Никотиновая кислота есть в этих добавках? Очень похоже,что есть.
  Почитай http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%95375 особенно побочки,ну прям один в один.
  

  
  ну точно! никатиновая кислота там как транспорт используется, значит креатинчик то натуральный))) но вот тока побочка некрасивая) может дозы уменьшить? или тупо слить в горшок?
• #5 от дервиш 03 Апр., 2009 11:34
• Дозняк уменьшить попробуй.Красная рожа это,в принципе,не страшно,но тремор и дрист...Не айс.
  Посмотри,в ссылке,даны рекомендуемые дозы. Насколько привысил,можно посчитать.
• #6 от Сергей Разумовский 03 Апр., 2009 13:32
• Да просто БАД сменить надо,раз алергия на него.
• #7 от southerton 03 Апр., 2009 14:29
• Сегодня все прогрессивные качки делают БАДы сами! Берешь 5 столовых ложек муки, 2 ложки сахару, 3 ложки крахмалу и чайную ложечку соды. Попрет будь здоров!
• #8 от александр т. 05 Апр., 2009 14:10
• Цитата: southerton от 03 Апр., 2009 14:29

  Сегодня все прогрессивные качки делают БАДы сами! Берешь 5 столовых ложек муки, 2 ложки сахару, 3 ложки крахмалу и чайную ложечку соды. Попрет будь здоров!
  

  Не смешно и глупо.