-
Какие выбрать ВСАА ? Как изменить тренинг при приеме ВСАА?
от
IIuOHeP
09 Июль, 2008 22:56
-
Привет парни. Решил мальца жирок разогнать. Вот думаю взять ВСАА. Подскажите по опыту какой фирмы лучше? и как изменить тренинг для достижения наилучшего эффекта? Заранее всем спасибо)))
-
#1
от
Буржуй
09 Июль, 2008 23:17
-
Привет парни. Решил мальца жирок разогнать. Вот думаю взять ВСАА. Подскажите по опыту какой фирмы лучше? и как изменить тренинг для достижения наилучшего эффекта? Заранее всем спасибо)))
to IIuOHeP
ВССА-от Multipower,BCAA-Pro от SAN & от Twinlab BCAA-Fuel(новые ВССА от Спортамин вышли,обновлённые-это по крайней moneyслучай).
Тренинг в разделе:-Программы тренировок(обсуждаем),не флуди плиз.
p\s- а для разгона жирка,купи лучше аминокислоты*(жидкие).Удачи. ;)
-
#2
от
IIuOHeP
09 Июль, 2008 23:22
-
ок спс. а вопрос про тренинг задал потому что вторую тему неохота создавать было))) спросил так вроде между делом ;)
-
#3
от
Буржуй
11 Июль, 2008 06:20
-
ок спс. а вопрос про тренинг задал потому что вторую тему неохота создавать было))) спросил так вроде между делом ;)
to IIuOHeP
а-В чём польза аминокислот и аминокислотных групп
(не сомневаюсь ты,IIuOHeP,знаешь).
Напоминаю ;D-ВССА увеличевает протеиновый синтез+препятствование разрушению мышц.
Зачем изменять тренинг-..."Как изменить тренинг"..,и какая взаимосвязь,не понятнааа... ???p\s -Что для массы,что для сушки-only польза.Удачи
-
#4
от
IIuOHeP
11 Июль, 2008 14:08
-
еще разок спасибо тебе)))
-
#5
от
YAN_88
11 Июль, 2008 15:31
-
пацаны,а в аптеке аминокислоты продаються???какие виды бывают,и это чисто для билдеров???
не могу найти( ???
-
#6
от
Лезвиями Сердце...
11 Июль, 2008 15:55
-
нет, в аптеках не продаются, продаются в специализированных магазинах вроде РЕМ-а и в интернет-магазинах
набери в яндексе или гугле "магазин спортивное питание"и свой город.
на этом сайте тоже есть интернет-магазин, вроде адреса указаны, хотя и не уверен.
п.с. если в городе есть РЕМ (или РЭМ, не помню, как пишется), то можешь там покупать - проверенный магазин.
и еще (без обид, просто совет):
сейчас твой организм будет расти и без добавок, главное тебе научиться есть правильно и много, и правильно тренироваться.
при жиме 50 протеин не нужен, пока что зря деньги потратишь(сам начинал с таких весов, если бы тогда питался правильно...эхъ...
хотя вообщет я начинал с жима рабочего 35 кг,хе-хе))
добавлено:
трата на вса будет пустой тратой денег сейчас, на протеин тоже(просто посмотрел соседнюю тему)
-
#7
от
YAN_88
11 Июль, 2008 16:16
-
нет, в аптеках не продаются, продаются в специализированных магазинах вроде РЕМ-а и в интернет-магазинах
набери в яндексе или гугле "магазин спортивное питание"и свой город.
на этом сайте тоже есть интернет-магазин, вроде адреса указаны, хотя и не уверен.
п.с. если в городе есть РЕМ (или РЭМ, не помню, как пишется), то можешь там покупать - проверенный магазин.
и еще (без обид, просто совет):
сейчас твой организм будет расти и без добавок, главное тебе научиться есть правильно и много, и правильно тренироваться.
при жиме 50 протеин не нужен, пока что зря деньги потратишь(сам начинал с таких весов, если бы тогда питался правильно...эхъ...
хотя вообщет я начинал с жима рабочего 35 кг,хе-хе))
добавлено:
трата на вса будет пустой тратой денег сейчас, на протеин тоже(просто посмотрел соседнюю тему)
спасибо за совет!тогда буду стараться хавать по больше,и заниматься!!!!!ну все же закончу этот "БУЭЭК" протеин !!!а когда мне принимать протеин и т.д????просто в зале,качки кричят типа можешь хавать протеин покамесь...просто мне 19 лет,я срединйм ростом,и хочу по плотнеть капец..или по здороветь! ;D
(жру пивные доржжи...хех)
-
#8
от
Леонид Остапенко
26 Июль, 2008 22:12
-
Дорогой вы наш, не подскажете, в какой школе учат такому русскому языку, как у вас? Раньше с таким знанием языка брали в армию только в стройбат - копать канаву от забора и до обеда. Постарайтесь все же изъясняться по-человечески, а не по-птичьи.
Леонид Остапенко
-
#9
от
MOLOTOFF
26 Июль, 2008 23:43
-
-
#10
от
IIuOHeP
27 Июль, 2008 03:58
-
а при чем тут в какой школе меня учили? это что сайт по русскому языку? может я в деревне учился...
-
#11
от
Леонид Остапенко
30 Июль, 2008 12:27
-
Это сайт не по русскому языку, но и не по "феньке". Так что еще раз прошу выбирать выражения.
Леонид Остапенко