• 15 Июня 2024, 04:57:06
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Креатин и аминки = боль в животе

Автор Тема: Креатин и аминки = боль в животе  (Прочитано 7426 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Sunlight

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 12
    • Просмотр профиля
Креатин и аминки = боль в животе
« : 17 Февраля 2009, 09:52:57 »

Приветсвтую всех!

Недавно купил Dymatize Creatine 300г и Dymatize Super Amino 4800.
Начал пить все в один день: креатин - стадия загрузки (прием после\ во время еды, записвая соком, сладким чаем), аминки по 4шт 3р в день между приемами пищи. Вобщем с момента приема начал болеть живот, а именно верхняя часть брюшины, давящая боль, уходящая в правое подреберье и периодическая изжога  brrrr . До этого было все Ок и никогда не жаловался на ЖКТ.

Кто-нибудь пил вышеупомянутые добавки - было все ОК ? Или у кого-то тоже наблюдались такие явления ?  huhe

Спасибо  yes
Записан

ОК

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2917
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Креатин и аминки = боль в животе
« Ответ #1 : 17 Февраля 2009, 11:00:15 »

Приветсвтую всех!

Недавно купил Dymatize Creatine 300г и Dymatize Super Amino 4800.
Начал пить все в один день: креатин - стадия загрузки (прием после\ во время еды, записвая соком, сладким чаем), аминки по 4шт 3р в день между приемами пищи. Вобщем с момента приема начал болеть живот, а именно верхняя часть брюшины, давящая боль, уходящая в правое подреберье и периодическая изжога  brrrr . До этого было все Ок и никогда не жаловался на ЖКТ.

Кто-нибудь пил вышеупомянутые добавки - было все ОК ? Или у кого-то тоже наблюдались такие явления ?  huhe

Спасибо  yes

  Надо найти причину. По такому описанию это сделать сложно.
  Но креатин запивать чаем не советую.
  Лекарства, витамины, БАДы кофем и чаем не запивают.
  Перед тем как пить креатин выпей раствор пишевой соды (1чай лож/150-200мл. воды). Потом креатин с углеводами (виноградный, морковный, банановый сок+меб).
Записан
Тот, кто угрюм, ревнив и мрачен, того дебют.. частенько не удачен.
Ж. Б. Мольер.

дервиш

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1392
  • ушёл...
    • Просмотр профиля
Re: Креатин и аминки = боль в животе
« Ответ #2 : 17 Февраля 2009, 11:22:36 »

Начал пить все в один день: креатин - стадия загрузки (прием после\ во время еды, записвая соком, сладким чаем), аминки по 4шт 3р в день между приемами пищи.
Креатин обычно с утра,на голодный желудок.Аминки перед едой.
Записан

Sunlight

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 12
    • Просмотр профиля
Re: Креатин и аминки = боль в животе
« Ответ #3 : 17 Февраля 2009, 13:06:36 »

Спасибо, ребята, за ответы!
Креатин пью сейчас на стадии загрузки 5р в день (25 гр в общей сумме).

На счет соды - не пил, но выпил ложку Маалокса - становится намнооого лучше.
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14181
    • Просмотр профиля
Re: Креатин и аминки = боль в животе
« Ответ #4 : 17 Февраля 2009, 15:23:20 »

Пью Dymatize creatinе.В первый день загрузки наблюдался эффект слабительного,потом ок.
Изжогу креатин напрямую не вызывает.У меня она возникает при резком  повышении веса,а креатин этому способствует.
Соду часто пить тоже не гуд.
Записан

Lankaster17

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 527
  • Безделье - источник всех пороков.
    • Просмотр профиля
Re: Креатин и аминки = боль в животе
« Ответ #5 : 17 Февраля 2009, 22:08:26 »

Хм,у меня ни разу неполадки с животом не возникали от креатина.Возникали от отечественных "протеинов" ag
Записан
Герой - не тот, кто пал в бою, а тот, кто смог после этого подняться.

Sunlight

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 12
    • Просмотр профиля
Re: Креатин и аминки = боль в животе
« Ответ #6 : 18 Февраля 2009, 15:34:27 »

А может ли быть такое что продукт паленый ?
Записан

ОК

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2917
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Креатин и аминки = боль в животе
« Ответ #7 : 18 Февраля 2009, 15:37:48 »

А может ли быть такое что продукт паленый ?


 В нашей жизни ВСЕ ВОЗМОЖНО.
 Но креатин должен уже начать действовать. Если есть изменения в весе то креатин нормальный. С аминами сложнее.
 Попробуй одни аминки сразу после тренировки - 15-20г., если в сон потянет, то значит тоже нормальные.
« Последнее редактирование: 18 Февраля 2009, 15:40:58 от loboda »
Записан
Тот, кто угрюм, ревнив и мрачен, того дебют.. частенько не удачен.
Ж. Б. Мольер.

Sunlight

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 12
    • Просмотр профиля
Re: Креатин и аминки = боль в животе
« Ответ #8 : 18 Февраля 2009, 16:28:07 »

На счет аминок проверю, но креатин-то действует, это я ощутил.
Изжога уже пропала, теперь печень давит постоянно второй день.

До этого пил креатин Мультипауэр и Ситек НУтришн - все Ок было.
Записан

дервиш

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1392
  • ушёл...
    • Просмотр профиля
Re: Креатин и аминки = боль в животе
« Ответ #9 : 18 Февраля 2009, 17:13:02 »

Зачит палево какое-то. За борт эту хрень! Ведь до этого ел - всё нормально?
Записан

Sunlight

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 12
    • Просмотр профиля
Re: Креатин и аминки = боль в животе
« Ответ #10 : 18 Февраля 2009, 19:37:24 »

Ел, но креатин других производителей, Диматайз взял впервые...
Есть большое желание обратиться к продавцу и вернуть товар, но фактически это нереально, т.к. нужно доказать, что он не качественный, а это время и деньги, больше чем стоимость самого креатина. Жаль...
Записан

Salo

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 96
    • Просмотр профиля
Re: Креатин и аминки = боль в животе
« Ответ #11 : 19 Февраля 2009, 21:25:18 »

Ел, но креатин других производителей, Диматайз взял впервые...
Есть большое желание обратиться к продавцу и вернуть товар, но фактически это нереально, т.к. нужно доказать, что он не качественный, а это время и деньги, больше чем стоимость самого креатина. Жаль...
а где покупал то?
в Спортсервисе? а то я завтра собирался взять себе креатин Dymatize  huhe
Записан

Salo

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 96
    • Просмотр профиля
Re: Креатин и аминки = боль в животе
« Ответ #12 : 23 Февраля 2009, 15:16:20 »

кстати купил себе креатин Dymatize
3 день пью никаких болей или чего либо неприятного
отметил что в воде растворяется гораздо лучше чем от Ironman, практически полностью
стоит в два раза дешевле

Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14181
    • Просмотр профиля
Re: Креатин и аминки = боль в животе
« Ответ #13 : 23 Февраля 2009, 19:11:27 »

Странно,а у меня Dymatize креатин плохо в воде растворяется.
Записан

Cornelyus

  • Мастер-Класс
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1460
    • Просмотр профиля
Re: Креатин и аминки = боль в животе
« Ответ #14 : 23 Февраля 2009, 22:28:39 »

Если моногидрат, то он и не должен растворяться. Ну может если только очень долго мешать в теплой водичке )
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.