Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Данила-мастер]

Начал пить NO xplode (BSN).

Там сказано, что его нельзя мешать с протеиновым коктейлем, а нужно пить хотя бы за час до или через час приёма протеина.

А не подскажете, можно ли ВСАА кушать вместе с такой штукой, как NO xplode ?

Спасибо.

[ivanson]

В принципе можно если все соответствует вашим целям. С иксплодом поаккуратнее давление нехило повышает.

[ivanson]

Креатин и протеин друг другу не мешают. не путайте моногидрат с транспортной системой. Иксплод нельзя с едой, а протеин это по сути и есть еда.

[Данила-мастер]

Ясно. Спасибо

...просто, как понюхаешь эту ядерную смесь NO xplode (+ супер цвет !!!)))) , то невольно приходят мысли о том, что мешать ЭТО вообще ни с чем, кроме желудочной кислоты нельзя ! ))

Вот и думал, не помешают ли полдесятка таблеток ВСАА ? 
Может всё-таки развести их таким образом:  NO xplode за 30 минут до тренировки, а ВСАА непосредственно перед ней ?

[ivanson]

Иксплод можно за час-50 минут. а всаа непоср-но перед и сразу после трени

[Данила-мастер]

Тогда решено. Благодарю !

[ОК]

Иксплод можно за час-50 минут. а всаа непоср-но перед и сразу после трени

ВСАА и во время и с креатином и глутамином.
 креатин с протеином не стоит.

[ivanson]

Можно и во время смотря какие цели. Почему? моногидрат с протеином нормально.

[FRAM]

Данила. В основе вашей добавки лежит аргинин. А аргинин как известно нужно употреблять на пустой желудок, в противном случае он не усвоится. креатин тут вовсе не причем. По себе могу сказать что я сам использую эту добавку и очень ей доволен. За час до того как начинаю тренировку, я ем. Потом уже в зале выпиваю NO-Xplode. И пока я разминаюсь, напиток начинает работать.

[FRAM]

 креатин с протеином не стоит.

откуда такая информация ? ??

[BILD]

после приема NO-Xplode все что прибавилось - падает? расскажите о данном препорате

[Данила-мастер]

 креатин с протеином не стоит.

откуда такая информация ? ??

Такая информация отсюда:  http://fitnessbar.ru/item-297

"Рекомендации по применению:

В дни тренировок:

В качестве пищевой добавки принимайте 2–3 мерные ложки продукта вместе с 225–340 мл холодной воды или любого напитка по Вашему усмотрению за 30–45 минут до тренировки (на пустой желудок!). Для достижения максимальных результатов не ешьте и не пейте протеиновый коктейль в час приема NO-Xplode."

[ОК]

Сылку где и откуда и почему я решил, что креатин не стоит с белками - незнаю.
Было написано, что креатин можно пить с быстрым протеином. Что такое быстрый протеин написана в этой статье не было.
Иногда под быстрым протеином имеют в виду аминокислоты.
Почти во всех протеинах содержится соя. Мое мнение с протеином 90-60% не стоит.
Гейнер, смеси где протеин менее 40% и имеют туарин - думаю можно.
С пептидами, аминками свободной и AKG форме ВСАА, таурин, аргенин, орнитин, глютами - даже очень надо.
Пробовал Динамит от IM, 50% - сывороточный протеин, пептиды, и свободные аминки+креатин-работало.
Стоил не дорого, работал, а с производства сняли. Почему?

[FRAM]

 креатин с протеином не стоит.

откуда такая информация ? ??

Такая информация отсюда:  http://fitnessbar.ru/item-297

"Рекомендации по применению:

В дни тренировок:

В качестве пищевой добавки принимайте 2–3 мерные ложки продукта вместе с 225–340 мл холодной воды или любого напитка по Вашему усмотрению за 30–45 минут до тренировки (на пустой желудок!). Для достижения максимальных результатов не ешьте и не пейте протеиновый коктейль в час приема NO-Xplode."

Читайте внимательнее, вопрос про источник информации был адресован не Вам, а Лободе, который утверждает что нельзя мешать креатин с протеином. Ответ на Ваш вопрос, почему нельзя мешать Но-ксплоде с протеином написан выше. Причина тому не содержащийся в добавке креатин, а аргинин.

[Sant3hniK]

а можноли мешать бца и креатин?)