Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Mihruta]

Подскажите по но эксплоду и прочим предтренировочным энергетикам, если тренировку заканчиваю за час до сна, то можно их принимать перед треней, там же кофеин и прочие возбудители цнс, потом проблем с засыпанием не будет? Конечно проще всего купить и попробовать, да цена не слишком низкая...

[ivanson]

Проблемы с засыпанием скорее всего будут. У меня были. Потом после месяца приема давление хреначит. Неплохо бы принимать рано утром если бы вы с утра занимались.

[Mihruta]

А Вы с утра принимали или вечером?

[serg5777]

У кого какие результаты были от приёма эксплойда?
Есть ли цифры силовых показателей и фото до и после приёма?

[ivanson]

Я принимал когда как, вечером была большая проблема заснуть. С утра нормально, успевало рассасываться. Сердечко и давление пошаливать стали спустя 1-1,5 месяца приема.

[FRAM]

Я принимал когда как, вечером была большая проблема заснуть. С утра нормально, успевало рассасываться. Сердечко и давление пошаливать стали спустя 1-1,5 месяца приема.

Использую уже полгода и ничего из перечисленого выше не наблюдалось, и сон был нормальный не смотря на то что принимал вечером перед тренировкой и давление не скакало. Так что я думаю у вас это самовнушение.

[ivanson]

возможно на всех по разному действует. пускай пробует.

[Cornelyus]

No-Explode никогда не использовал, но если говорить о изотониках с кофеином, то в вечернее время их лучше не пить. Бодряк не отпускает потом ещё часа 4. По крайне мере у меня так было одно время, заканчивал тренировку около 21:00, потом чуть ли до двух ночи заснуть не мог.

[constrictor]

А почему просто кофею не выпить? Мне хватает до зала доехать,а там уже ничего не надо.
Т.е. пришёл с работы,в душ,кофею,овса и рок-н-рол!!!

[Mihruta]

а эксплод с водой размешивать или с соком тоже можно?

[rayn]

С соком тоже можно.

[wall71]

No-Explode никогда не использовал, но если говорить о изотониках с кофеином, то в вечернее время их лучше не пить. Бодряк не отпускает потом ещё часа 4. ...

А я попью кофейку и спать! Может я чего не так делаю, No-Explode пью, занимаюсь в обед, и после тяжелой трени второю половину рабочего для хожу убитый и причем наглухо.

[Mihruta]

Вообщем, достала меня вялость на вечерней трене, купил вчера эксплод, сегодня наверно попробую выпить. Надеюсь не буду колобродить до 2х ночи :)
Кстати прочитал рекомендации по применению, что его надо и в не тренировочные дни, а в тренировочные вообще по несколько мерных ложек?
Вы как принимаете?
Я думаю только перед треней по одной ложке.

[ivanson]

Может у вас перетрен? эксплодом Вы решите проблему самочуствия на время но можете себя вогнать в хроническую усталость а это не есть гуд.

[Mihruta]

да нет, по будням у меня такое обычное состояние.