• 23 Августа 2026, 10:04:14
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

креатин+бцц+аминокислотный комплекс. как принимать все вместе?

Автор Тема: креатин+бцц+аминокислотный комплекс. как принимать все вместе?  (Прочитано 10472 раз)

0 Пользователей и 8 Гостей просматривают эту тему.

Ха

  • Конкурс Мистер МД
  • Местный
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 834
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: креатин+бцц+аминокислотный комплекс. как принимать все вместе?
« Ответ #15 : 06 Января 2016, 15:40:22 »
Цитата: БРОВКИН от 06 Января 2016, 12:08:50
Что такое пустой протеин?
  Как я понимаю, это аминокислоты в эфирной форме, или ещё какой, точно не знаю, которые не содержат калории.
Записан

AnatolyR

  • Чемпионат Форума
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3231
    • Просмотр профиля
Re: креатин+бцц+аминокислотный комплекс. как принимать все вместе?
« Ответ #16 : 06 Января 2016, 17:51:07 »
А какой смысл принимать амино которые в 10 раз дороже протеина?
Записан

Олег К

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1711
  • Фото: Галерея
  • интернет-теоретик))) гыгыгы)))
    • Просмотр профиля
Re: креатин+бцц+аминокислотный комплекс. как принимать все вместе?
« Ответ #17 : 06 Января 2016, 19:24:08 »
Цитата: Ха от 06 Января 2016, 15:40:22
Цитата: БРОВКИН от 06 Января 2016, 12:08:50
Что такое пустой протеин?
  Как я понимаю, это аминокислоты в эфирной форме, или ещё какой, точно не знаю, которые не содержат калории.
Ну, атомы-то с молекулами они хотя бы содержат?
 evil
Записан
Просто бомби мышцу и она вырастет (с) Дейв Тейт
https://oleg1975k.livejournal.com/

БРОВКИН

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 214
  • БРОВКИН
    • Просмотр профиля
Re: креатин+бцц+аминокислотный комплекс. как принимать все вместе?
« Ответ #18 : 06 Января 2016, 19:32:50 »
Цитата: AnatolyR от 06 Января 2016, 17:51:07
А какой смысл принимать амино которые в 10 раз дороже протеина?
Которые в итоге и не амино вовсе, а преспротеин.
Записан

phil margera

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1821
  • hard - fatter
    • Просмотр профиля
Re: креатин+бцц+аминокислотный комплекс. как принимать все вместе?
« Ответ #19 : 06 Января 2016, 21:00:37 »
Цитата: Ха от 05 Января 2016, 21:56:57
Цитата: phil margera от 05 Января 2016, 16:34:25
а зачем БЦАА после тренировки? :)

Для остановки катаболизма. 
http://sportwiki.to/BCAA




 
 
 
Любой белок с утра и после тренировки уменьшает катаболизм.
Записан

БРОВКИН

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 214
  • БРОВКИН
    • Просмотр профиля
Re: креатин+бцц+аминокислотный комплекс. как принимать все вместе?
« Ответ #20 : 06 Января 2016, 23:54:15 »
Любой-то, любой, но всаа это делают гораздо быстрей.
Записан

Сергей Разумовский

  • Мастер-Класс
  • IronMan PRO
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14189
    • Просмотр профиля
Re: креатин+бцц+аминокислотный комплекс. как принимать все вместе?
« Ответ #21 : 07 Января 2016, 00:56:39 »
Насколько необходимо принимать амины для ПЛ и ББ? Я не разу ещё не покупал.
Записан

OlegGRO

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3636
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: креатин+бцц+аминокислотный комплекс. как принимать все вместе?
« Ответ #22 : 07 Января 2016, 01:41:35 »
ни насколько, это сказки производителей
о гарантированном купировании аутофагии
пищевым приемом bcaa или белком
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2026 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.