Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Easytiger]

Quaritch, Вы меня несовсем поняли. Дело в том, что запивая сэндвичи ледяной колой время пребывание пищи в желудке сокращается до 20-30 минут, а это прямой путь к ожирению (если при этом нет никакой физ. активности), так как такой пищей невозможно насытиться и чувство голода наступает очень быстро + нормального переваривания пищи нет.

[Freed3d]

Даа.. читал где-то, что если в маке запивать всё холодными напитками то чувство сытости появляется только после того как желудок будет переполнен.. такой тонкий трюк, стимулирующий к покупке большего чем необходимо человеку кол-ва товара..
  и в подтверждение этой теории, обратите внимание на цены в маке на горячие напитки, какой-то стаканчик чая (из пакетика ценой в 1руб) стоит как пол литра колы с льдом, и чай подают в маленьких стаканчиках.. Вобщем морозят они наши желудки и морочат нам голову..

[Easytiger]

Freed3d, про цены ты четко подметил!!! 

[Quaritch]

Так значит речь в этом случае (с холодными напитками) не об усвоении, а о скорости насыщения. То есть, запивая холодным, съедаешь больше - вот это и есть путь к накоплению жира. И все же, если пища быстрее покидает желудок, значит ли это, что усвоится меньше БЖУ, чем если вообще ее не запивать?

[Easytiger]

Чем быстрее покидает пища желудок, тем хуже ее усвоение. Естественно лучше вообще не пить когда ешь.

[Rekless]

Чем быстрее покидает пища желудок, тем хуже ее усвоение. Естественно лучше вообще не пить когда ешь.

Примерно 20 минут до и хотя бы 30-40 после не пить. Это если мы говорим о питьевой воде и не очень сухой пище.
Если там кто то любит запивать соками или тем паче газированной водой, то тут лучше вообще этого не делать, так как в принципе стакан-другой этих напитков сравнимы с приемом пищи.

[Качег]

макдак вреден, для меня лучше накупить на 200-300 рублей грудок куриных ,булочек и сделать себе еду нормальную.

[Стальной]

макдак вреден, для меня лучше накупить на 200-300 рублей грудок куриных ,булочек и сделать себе еду нормальную.

Согласен,  лучше пойти в магнит купить творога или курицу, да и дофига еще  чего полезного...

[Олег К]

Раньше очень много там ел - а что? вкусно,сытно, вроде питательно, мясо, заправочки всякие. А потом перестал - голод опять приходил в скорости после еды,и все такое. Да и не очень полезно это все оказалось. Постарался там только в качестве перекуса есть - а сейчас и того не делаю) Нашел снеки ELEMENT# - тот же перекус по сути, только даже полезнее) Да и подешевле выходит. Рекомендую.

Прорвало товарища-рекламщика ))))

[Сергей Разумовский]

Снеки-хрустяшки - вот что делает из обычного человека бодибилдера!

[Уфимец]

единственное что мне нравится в Макдоналдсе это мороженое. Макфлури де люкс,прости Господи,называется. Но поскольку мороженое из таких не сильно полезных компонентов и с таким количеством сахара штука для бодибилдеров прямо таки противопоказанная,ввиду чего есть его доводится раза 2-3 в год,по-прежнему с нетерпением жду когда санкциями закроют Макдоналдсы. И политике хорошо,и мне искушения нет.

[Сергей Разумовский]

Точно, Макфлури! Я ещё в него дополнительно заказывал двойную порцию тёртого шоколада и карамель.