Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Frol]

Имеется ввиду,можно ли готовить протеиновый коктейль заранее,а употреблять спустя несколько часов? Я пью Dymatize Elite Complex,на его упаковке написано,что употреблять надо сразу после приготовления.Но на работе нет возможности всё это дело замешивать,отсюда такой вопрос.

[дервиш]

Купи шейкер,дома засыпь,а на работе"просто добавь воды".

[Cornelyus]

Можно, думаю ничего страшного с ним за 3-4 часа ну случится. Сам готовлю за 3 часа до приёма.

[Frol]

С водой он противный

[дервиш]

С водой он противный

Ещё какой противный,особо изолят. Но мороки меньше,це большой плюс.

[Сергей Разумовский]

А его не наслаждения ради пьют!Что это Вам,десерт,что ли!

[Cornelyus]

А его не наслаждения ради пьют!Что это Вам,десерт,что ли!

Ну как бы да, не десерт, но человек же не к соревнованиям готовится, чтобы терпеть тяготы и лешения ради результата ) Я думаю не очень хорошо если человек испытывает отвращение к тому что он пьёт или ест, даже если это полезно.

[Варяг]

я заранее намешиваю а потом после трени сразу пью

[IQuest]

я заранее намешиваю а потом после трени сразу пью

Я думаю, большинство так и делают.

[Frol]

Почему же производитель пишет употреблять сразу?

[Dr.ZoiberG]

Имеется ввиду,можно ли готовить протеиновый коктейль заранее,а употреблять спустя несколько часов? Я пью Dymatize Elite Complex,на его упаковке написано,что употреблять надо сразу после приготовления.Но на работе нет возможности всё это дело замешивать,отсюда такой вопрос.

конечно можно!
я готовлю дома,за 40 мин до трени, и пью его после неё,соответственно у меня 2-3 часа от приготовления,до выпивания....ТОКА следи что бы он ТЕПЛЫЙ БЫЛ,а не холодный!!!! ( важно)

[Патриот]

Имеется ввиду,можно ли готовить протеиновый коктейль заранее,а употреблять спустя несколько часов? Я пью Dymatize Elite Complex,на его упаковке написано,что употреблять надо сразу после приготовления.Но на работе нет возможности всё это дело замешивать,отсюда такой вопрос.

Если именно для этого протеина написанно в инструкции по пременению, что его надо применять сразу после приготовления, то так и нужно делать. Если, что то не получается, то надо купить другой, который можно пить в любое время. Конечно всё зависит, в чём разводишь, но поэтому поводу уже есть тема.

[Стасян]

Ничего с протеином не случается за день, я утром его с водой размешиваю и на работу, в течении дня попиваю. Есть другой вариант: утром выпиваешь протеин пролонгированного действия, например 12-ти часовой и весь день он работает, или простой казеин употреблять.

[Леонид Остапенко]

Не существует ни одного вида пищи, которая бы усваивалась в течение 12 часов, тем более пищевой добавки. Это - рекламная уловка, не более того.
В зависимости от вида пища находится в ротовой полости от нескольких секунд до минут, в желудке 2-4, в тонком кишечнике 4-5, а в толстом-12-18 часов (в толстом уже идет усвоение только воды).
Леонид Остапенко

[Attila]

Очень хочется намешать полторашку, как Джон Маккалум писал в Ключи к Успеху и в течение дня добавлять к обеднённой пище, по стакану и отдельно пить,(храня в холодильнике) но что будет с высоко-активным протеином за 8 часов, учитывая что от выпитого шейкера через 4 часа воняет как будто кто-то сдох. Придётся добавить что нибуть бактерицидное внуть бензонат натрия, прополис, имбирь.....спирт по вкусу.