Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Maximus1983]

У меня вопрос тотже и дополнение. стоит ли употреблять между приёмами пищи если данные промежутки большие? ЧУС!

[Sinoff]

Пару раз кушал эти батончики , как обычная шоколадка, точней чем то похож на гематоген)

[Ваган]

нужен тем, кому не хватает времени для приема пиши, например я работаю с 8 до 17, обед в 12, между завтраком и обедом ем ботончик, т.к. нет возможно употреблять коктели, так же парочку после обеда

[MOLOTOFF]

Я правильно понимаю, что речь идет о т.н. protein bar??? Или это что то другое???

[22roma22]

Я правильно понимаю, что речь идет о т.н. protein bar??? Или это что то другое???

Да,типо этого.

[22roma22]

Вообще етот батончик чего то реально даёт???
B некоторых аж 40грамм белка и 21грамм углеводов 329ккал

[MOLOTOFF]

Я правильно понимаю, что речь идет о т.н. protein bar??? Или это что то другое???

Да,типо этого.

Ну тогда это обычный протеин, с добавлением шоколада на глюкозе, аминокислотный состав которого(протеина, а не шоколада есесна), меняетя в зависимости от целей употребления. Есть батончики для "жиросжигания" с добавлением карнитина, есть для энергии перед тренировкой с добавлением гуараны, простейший - обычный протеиновый.
В чем цель употребления? Да просто так удобнее, чем носить с собой шейкер с порошком. Минусов в принципе нет, кроме все таки ограниченного количества белка, относительно цены(стандартную порцию пртеинового коктейля заменят разве что 2 батончика по 50р каждый в среднем), ну и достаточно специфический вкус, более похожий скорее на клестер с сахаром и застревающий в зубах кокос.
Одно время употреблял айронмановские протеин-бар, но эффекта особого не заметил, ну главное вреда тож никакого ;)

[MOLOTOFF]

Вообще етот батончик чего то реально даёт???
B некоторых аж 40грамм белка и 21грамм углеводов 329ккал

40гр белка - это в 100граммах, а батончики делают по 45-50гр. Хотя я и 40гр не замечал, если честно. Да и соевого протеина туда кладут не стесняясь.

[Serje]

У нас в универе, кроме всяких сникерсов поесть на переменах не получается. Вот я и подумал, если большой сникерс=32р, то может стоит вместо него купить протеиновый батончик за те же деньги (25-35р). Вреда ведь от этого не будет? И еще я пью гейнер Weider Mega Mass 2000 2 раза в день и когда есть тренировки и когда их нет, так стоит ли есть и батончик и 2 порции гейнера в один день?

[Al_kmv]

Где это ты по 30 рублей батончики видел? И я бы по другому спросил, а стоит вообще гейнет есть?

[Serje]

Где это ты по 30 рублей батончики видел? И я бы по другому спросил, а стоит вообще гейнет есть?

Здесь например: http://sportservice.ru/php/catalogsct.php3?cat=20