• 05 Мая 2026, 01:12:30
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Со скольки лет можно употреблять спортивное питание и какое?

Автор Тема: Со скольки лет можно употреблять спортивное питание и какое?  (Прочитано 25295 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Dropman

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2586
  • Фото: Галерея
  • Der TROLL !!!
    • Просмотр профиля
Re: Со скольки лет можно употреблять спортивное питание и какое?
« Ответ #15 : 03 Октября 2011, 23:28:16 »
Цитата: MAD BUTCHER от 03 Октября 2011, 22:10:52
ребяп я не просто так спршаиваю я сам думаю нет побочек,но просто летал  с батей в германию спросили академика по спортивной медицине о протеине ,он сказал выбрасьте нафиг,мол к нему инвалидами приходят вот кому теперь верить?((((((((((( я сам хочу пить гейнер дабы нарастить мышечную массу я сухой

Фамилия академика не Штейнберг!?
 кпуу
Записан
"Толерантность-это когда Вы кормите крокодила в надежде,что он сожрет Вас последним" (c) Dropman

MAD BUTCHER

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 13
    • Просмотр профиля
Re: Со скольки лет можно употреблять спортивное питание и какое?
« Ответ #16 : 03 Октября 2011, 23:42:59 »
нет а что?
Записан

Dropman

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2586
  • Фото: Галерея
  • Der TROLL !!!
    • Просмотр профиля
Re: Со скольки лет можно употреблять спортивное питание и какое?
« Ответ #17 : 03 Октября 2011, 23:50:23 »
а как фамилия?
странное просто высказывание ... то академика... .
Записан
"Толерантность-это когда Вы кормите крокодила в надежде,что он сожрет Вас последним" (c) Dropman

Стасян

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 133
    • Просмотр профиля
Re: Со скольки лет можно употреблять спортивное питание и какое?
« Ответ #18 : 04 Октября 2011, 08:05:27 »
Срочно сообщите фимилию академика! Прокляну! ag
Записан

vadim28

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 322
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Со скольки лет можно употреблять спортивное питание и какое?
« Ответ #19 : 04 Октября 2011, 12:11:46 »
Отдал боксу и прочим единоборствам больше половины прожитой жизни.

Зачем Вам в 16 спортпит?
Наладить питание (правильное соотношение БЖУ),
качественный отдых, хорошие продукты (творог, каши, куриное филе ну и т.д.),
и всё будет красиво.
Единственное - можно попробовать добавить мультивитамины,
а то с нашим климатом и простудами.....
А все эти пред и после тренировочные комплексы......подождите, рановато Вам еще,
еще от природы ресурс огромный.
Записан
"Сочетание противоположных по характеру нагрузок дает невыраженный средний результат"

MAD BUTCHER

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 13
    • Просмотр профиля
Re: Со скольки лет можно употреблять спортивное питание и какое?
« Ответ #20 : 04 Октября 2011, 16:08:12 »
пожайлуйста фамилия Кайзер
Записан

MAD BUTCHER

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 13
    • Просмотр профиля
Re: Со скольки лет можно употреблять спортивное питание и какое?
« Ответ #21 : 04 Октября 2011, 16:17:46 »
ребят скажите кто нибудь пил MUSCLE JUICE REVOLUTION 2600? хорошая марка?и набирали вы массу? мне просто исполнилось 18 лет во мне 60 кг при росте 178 как правильно его пить,чтобы набрать мышечную массу?
Записан

Бенджамин

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1680
  • Дома
    • Просмотр профиля
Re: Со скольки лет можно употреблять спортивное питание и какое?
« Ответ #22 : 04 Октября 2011, 16:54:02 »
Цитата: MAD BUTCHER от 04 Октября 2011, 16:17:46
ребят скажите кто нибудь пил MUSCLE JUICE REVOLUTION 2600? хорошая марка?и набирали вы массу? мне просто исполнилось 18 лет во мне 60 кг при росте 178 как правильно его пить,чтобы набрать мышечную массу?
Привет, не поленись и прочитай вот эту тему http://forum.ironman.ru/index.php?topic=137482.msg232572#new.
Записан

MAD BUTCHER

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 13
    • Просмотр профиля
Re: Со скольки лет можно употреблять спортивное питание и какое?
« Ответ #23 : 04 Октября 2011, 18:17:23 »
при чем тут этот топик? я все об этом знаю я спрашиваю про то кто пил и сколько набрали массы
Записан

Бенджамин

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1680
  • Дома
    • Просмотр профиля
Re: Со скольки лет можно употреблять спортивное питание и какое?
« Ответ #24 : 04 Октября 2011, 18:21:09 »
Цитата: MAD BUTCHER от 04 Октября 2011, 18:17:23
при чем тут этот топик? я все об этом знаю я спрашиваю про то кто пил и сколько набрали массы
Ну если бы знал, то не задавал таких глупых вопросов.
Записан

MAD BUTCHER

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 13
    • Просмотр профиля
Re: Со скольки лет можно употреблять спортивное питание и какое?
« Ответ #25 : 04 Октября 2011, 18:33:02 »
И в чем же глупость вопроса м?
Записан

Rax

  • Чемпионат Форума
  • Захожу часто
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 182
  • Фото: Галерея
  • только вперёд
    • Просмотр профиля
Re: Со скольки лет можно употреблять спортивное питание и какое?
« Ответ #26 : 04 Октября 2011, 18:41:48 »
Цитата: MAD BUTCHER от 04 Октября 2011, 18:33:02
И в чем же глупость вопроса м?

Глупость вопроса в том, что нет и не может быть ответа - сколько я на "нём" набрал массы.
Набор массы (качественной) это совокупность сбалансированного питания, грамотного тренинга и восстановления после оного.
Записан
Спортивная злость!

Бенджамин

  • Чемпионат Форума
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1680
  • Дома
    • Просмотр профиля
Re: Со скольки лет можно употреблять спортивное питание и какое?
« Ответ #27 : 04 Октября 2011, 18:43:07 »
Цитата: MAD BUTCHER от 04 Октября 2011, 18:33:02
И в чем же глупость вопроса м?
pussi Читай статьи и не трать мое и свое время. в той теме которую я тебе кинул, есть статья о том, как надо питаться для мышечной массы.
Записан

mr.Shymside

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6
    • Просмотр профиля
Re: Со скольки лет можно употреблять спортивное питание и какое?
« Ответ #28 : 04 Октября 2011, 19:51:51 »
А какие витамины посоветуете?
Записан

MAD BUTCHER

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 13
    • Просмотр профиля
Re: Со скольки лет можно употреблять спортивное питание и какое?
« Ответ #29 : 04 Октября 2011, 20:00:31 »
бенджамин уж больно ты мне сдался времени у него нет
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2026 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.