У физиологической нормы размах в 4 раза, это немало
Если вы молодой человек, который ведет здоровый образ жизни и занимается спортом, тесто у вас и так будет у верхней границы. К примеру: мне 39 лет, недавно сдавал анализы, общий тестостерон у меня был в одной лаборатории 33,4 н/моль, в другой 27 н/моль, при верхней границе 38 н/моль.
Применение трибулуса если и имеет смысл, то только тем,у кого тестостерон существенно понижен в силу разных причин.
и то, как "ну, может быть поможет
Применение трибулуса если и имеет смысл, то только тем,у кого тестостерон существенно понижен в силу разных причин.
"
Можно ли этот момент обойти каким-нибудь циклированием? Проще говоря, нае...ть организм 
Можно, только очень муторно и дорого. Не помню название препарата, но у нас его не достать. очень дорогой, но прибивает ГСПГ хорошо и надолго.
Можно, конечно, пойти по другому пути -сидеть на антиэстрогенах и подъедать понемногу местеролон (провирон), но при таком варианте спермограмма будет дохлая.
В принципе трибулусом думаю можно приподнимать тестостерон до своего нормального уровня после жёстких диет или перетренов, чтобы АЭ лишний раз не жрать. Но на постоянку бесполезно, тем более с возрастом ГСПГ неуклонно повышается :(
Кстати, алкоголь отлично сбивает ГСПГ ))
К примеру: мне 39 лет
К примеру: мне тоже
Так что я уже не молодой человек.
Я тренируюсь без ААС, потому никогда не сдавал анализов на гормоны и не знаю своих значений.
А мне 43, я тренируюсь "для себя" (хотя тяжело) безо всяких ААС итп. и даже не очень дисциплинирован в поддержании требуемого калоража в день поскольку отчасти эндоморф и жирноват, прям скажем. При этом уровень тестостерона ближе к верхнему в период интенсивных тренировок. Случайно узнал - сдавал анализы по другой причине.
Так вот когда я ради интереса попринимал трибулус который тут совершенно легален то совершенно никакого эффекта не почувствовал. Я конечно не делал анализы, но помог он мне что-то изменить как мертвому припарка.
По итогу я на сегодня вообще перестал употреблять все - от креатина до глютамина (глютамин зимой для иммунитета правда ем).
Даже - страшно сказать - порошковый протеин перестал жрать. В порядке эксперимента. Пока эксперимент показал что пофиг. Если работаю на массу - растет масса что бы не жрал одинаково. Возраст, да.
Так вот когда я ради интереса попринимал трибулус который тут совершенно легален то совершенно никакого эффекта не почувствовал.
О чем я и говорю. Вот если человек, у которого после курса собственное тесто на нуле, начнет принимать трибулус, то он быстрее поможет вернуть тестостерон к физиологической норме...